Karmienie piersią - prawdy i mity

... tego karmienia przez kolejne sześć miesięcy. Pierwsze karmienie powinno nastąpić najpóźniej w godzinę po porodzie i nie później niż w 6–8 godzin po porodach zabiegowych. ... tego karmienia przez kolejne sześć miesięcy. Pierwsze karmienie powinno ...

dawno temu

Zaszczuty na śmierć

... Osiem lat samotnego siedzenia w ławce, proszę Państwa. Drugiego śniadania zjadanego samotnie, ukradkiem gdzieś w kącie. Przerw między lekcjami, spędzanych wyłącznie w towarzystwie książki. Nikt ... , ukradkiem gdzieś w kącie. Przerw między ...

dawno temu

Depilacja miejsc intymnych - tak czy nie?

... . Niektórzy panowie uwielbiają gładkie panie, inni uważają depilację tamtych fragmentów ciała za dziwne i infantylne. Co robić? ... . Niektórzy panowie uwielbiają gładkie panie, inni uważają depilację tamtych fragmentów ciała za dziwne i ...

dawno temu

Szlaban na seks?

... Mam 20 lat, mój narzeczony 26. Jesteśmy ze sobą od roku i podobno szykują się z jego strony oświadczyny. Na razie wynajęliśmy razem kawalerkę, żeby sprawdzić, czy wytrzymamy, mając się bez przerwy ... wynajęliśmy razem kawalerkę, żeby sprawdzić, ...

dawno temu

Czy mleko szkodzi? List do Dietetyka

... Która z nas nie pamięta czasów, kiedy rodzice zmuszali nas do picia mleka, a w szkolnych stołówkach serwowano je na przerwie? Mimo że widok nieapetycznego „kożucha” w kubku zniechęcał niejedną osobę ... Która z nas nie pamięta czasów, kiedy ...

dawno temu

Obgryzasz paznokcie? Sprawdź, kiedy powinno to cię zaniepokoić

... Wiele osób robi to nawykowo, inni tylko w sytuacji stresu czy zakłopotania. Obgryzanie paznokci jest jedną z częściej spotykanych przypadłości. Jak oceniają naukowcy, w dzieciństwie i w okresie dojrzewania robi to nawet połowa z nas! ... nawyk w ...

dawno temu

Fakty i mity o pierwotnych niedoborach odporności. Co wiesz o PNO?

... Choć pierwotne niedobory odporności (PNO) nadal uważa się za rzadką chorobę, to na świecie dotyka ona ok. 6 milionów osób. Na czym polega? ...

dawno temu

Jak w pracy nie zostać grubasem

... co najmniej 6 godzin dziennie, są dwukrotnie bardziej zagrożone otyłością niż osoby, które nie mają pracy siedzącej (spędzają za biurkiem mniej niż 45 minut dziennie). ... coś, czym możesz zająć ręce i zwilżyć gardło. 6. Nie popadaj w rutynę ...

dawno temu

Kopnij w zadek Dziecko Szczęścia

... Co powoduje, że niektóre osoby są postrzegane jako Dzieci Szczęścia? Jedni na pewno sobie robią taki image, a wokół siebie wielki rejwach i zamieszanie, kiedy wykonają najprostsze polecenie służbowe ... Ale są też tacy, którzy siedzą cicho w ...

dawno temu

Uzasadniony bum na olej arganowy

... Szał na olej arganowy nadal trwa, ale wielkie bum nie jest bezpodstawne. Zawiera bardzo duże ilości witaminy E nazwanej potocznie „witaminą młodości”, oraz niezbędne nienasycone kwasy Omega 3, 6, 9. Ma działanie przeciwzmarszczkowe, znakomicie ...

dawno temu

Dzień córki

... z własną matką. Mam 32 lata i nauczyłam się już jako nastolatka akceptować to, nie myśleć o tym bez przerwy. Jednak lata mijają, przybywa ważnych doświadczeń – i rośnie mój ból z powodu takiego stanu rzeczy, a pogodzenie się z nim okazuje się ...

dawno temu

Ćwiczenia na kanapie dla leniwych

... lub częste wizyty w osiedlowym klubie fitness. Zastanawiasz się jak włączyć codzienny trening do swojego i tak już napiętego harmonogramu? Oto zestaw ćwiczeń, które wykonasz, nie schodząc z kanapy. Poświęć 6 minut dziennie w trosce o swoje ...

dawno temu

Polki na zakupach - relaks czy konieczność?

... Kobiety dzielą się generalnie na dwie grupy: na panie, które uwielbiają buszować po sklepach z damską odzieżą oraz na takie, które wszelkie centra handlowe omijają szerokim łukiem. Czy robienie ... zakupów może odprężać? Okazuje się, że tak! Jak ...

dawno temu

Mleko następne

... . Mleko początkowe podawane jest do 6 miesiąca życia dziecka. Później wskazane jest karmienie dziecka mlekiem następnym. ... . Mleko początkowe podawane jest do 6 miesiąca życia dziecka. Później wskazane jest karmienie dziecka mlekiem następnym. ...

dawno temu

Śniadaniowe propozycje z różnych stron świata

... się tak dlatego, że po kilkugodzinnym śnie nasz organizm nie jest wystarczająco zaopatrzony w składniki odżywcze, dlatego trzeba sobie tą przerwę w jedzeniu szybko zrekompensować. Do tego rezygnując ze śniadań możemy ...

dawno temu

Nieswoiste zapalenie jelita

... ludzie młodzi w wieku 20-40 lat bez względu na płeć. Szacuje się, że liczba chorych w Polsce wynosi około 17 000, z czego 6 000 stanowią potwierdzone przypadki. ... ludzie młodzi w wieku 20-40 lat bez względu na płeć. Szacuje się, że liczba ...

dawno temu

Makijaż oczu latem - porady

... Gorące lato przed nami – warto więc dowiedzieć się co robić, a czego unikać w codziennym, letnim makijażu! ... Gorące lato przed nami – warto więc dowiedzieć się co robić, a czego unikać w codziennym, letnim makijażu! Oto kilka przydatnych ...

dawno temu

Połóg po cesarskim cięciu

... to nie ostatni etap, młodą mamę czeka jeszcze połóg. Kobieta w tym czasie dochodzi do siebie, odzyskuje formę. Kobieta wychodzi ze szpitala w 3-6 dobie po porodzie. Niemniej jednak młoda mama do zdrowia wróci dopiero po miesiącu, dwóch. ... to ...

dawno temu

Studentka z dzieckiem

... Dziecko na studiach - wpadka czy świadoma decyzja? Los różne płata figle, ale niewątpliwie czasy, kiedy ciężarnym studentkom sugerowano przerwę w nauce, odeszły już w niepamięć. Dzisiaj często ... w proszku kosztują. Zresztą nigdy nie miał ...

+ Pokaż więcej