
Relaksujący masaż stóp
... troszke powyżej kostki. 2. Okrężnymi, delikatnymi ruchami masujemy okolice kostki przez około 5 minut. Możemy również rozgrzać ten staw wykonując obroty stopą w kostce. Należy potem jesze raz ... dokłądnie wymasowac okolice kostki. 3. Dłonią ...