Kręgosłup to podstawa

... , ale także w pracy, gdy wiele godzin siedzisz za biurkiem, a nawet wtedy, gdy prowadzisz samochód. Nadwerężone, przemieszczone i uciskające nerwy, coraz częściej dają się we znaki. Podczas wzmożonej pracy bóle kręgosłupa mogą się nasilić. Nie ...

dawno temu

Twoja własna klinika otyłości

... się nie trzymały. Kiedy straciłam pracę, a po dwóch latach stałam się trwale bezrobotna, zaczęłam na potęgę tyć, co w niektórych kulturach jest oznaką zamożności. Nie w naszej. ... stało się gehenną. Do smutku dołączyła śmierć towarzyska. ...

dawno temu

NIE ZAPOMINAJ O PRAWIDŁOWYM NAWODNIENIU ORGANIZMU

... WODA ZNACZY ŻYCIE - chyba każdy się z tym zgodzi, ale czy pamiętamy o wodzie w naszym codziennym życiu? Praca, stres, natłok obowiązków, mnóstwo rzeczy do załatwienia, dom, rodzina..... a gdzie chwila na łyk wody? ... , omdlenia • szarość, ...

dawno temu

Przygotuj się do medytacji

... Medytacja nie jest już ściśle związana z kulturą Wschodu. W dzisiejszych czasach jest także sposobem na uzyskanie wewnętrznej równowagi i spokoju. Pozwala się odprężyć i nabrać sił do dalszej pracy. Jak się do niej przygotować? ... Medytacja nie ...

dawno temu

Niezatrudnialni

... się już znaleźć pracy, że stają się sfrustrowani, oburzeni i niezatrudnialni - nie wierzą we własne siły, nie chce im się brać udziału w wyścigu szczurów i wysyłać bezskutecznie setek CV. Wcale im się nie dziwię, bezrobocie jest przyjemne... ... ...

dawno temu

„Podpalacz”, Wojciech Chmielarz

... Okazuje się, że w zalewie polskich kryminałów wciąż trafiają się perełki. Podpalacz ma porządną fabułę, detale pracy policyjnej wypadają wiarygodnie, główny bohater jest po prostu świetny. Wojciech Chmielarz nie jest wybitnym pisarzem, ale ...

dawno temu

Szorty damskie – musisz mieć je w szafie latem

... Jeżeli spódnice to nie twoja bajka, zwiewne sukienki maxi także, ale mimo to lubisz wyglądać kobieco – powinnaś zainteresować się możliwościami, które dają ci szorty damskie. Możesz znaleźć nawet takie, które pasuje włożyć do pracy. ... , mimo ...

dawno temu

Arytmia serca

... , może być objawem poważnego schorzenia. Nierówna praca serca jest stanem zagrożenia życia, dlatego nigdy jej nie lekceważ. ... , może być objawem poważnego schorzenia. Nierówna praca serca jest stanem zagrożenia życia, dlatego nigdy jej nie ...

dawno temu

Podgrzewacz kubków + USB w jednym

... Mam ciekawy i niedrogi gadżet dla każdego, kto spędza większość czasu przy komputerze i jest tak zajęty pracą (lub leniwy), że nie ma czasu wyjść do kuchni. Oto podgrzewacz kubków i hub USB w jednym. ... Mam ciekawy i niedrogi gadżet dla ...

dawno temu

Poduszka w kształcie kwiatu

... Inspiracji można szukać wszędzie - w domu, w pracy, na wakacjach czy gdziekolwiek indziej. Najczęściej jednak większość artystów i projektantów szuka inspiracji na łonie natury, która sama podsyła ...

dawno temu

Nawilżaj się!

... jest dostarczanie organizmowi podczas pracy 60% dziennego zapotrzebowania na płyny. W przeciwnym razie grozi nam odwodnienie, które wiąże się ze spadkiem koncentracji, a to oznacza mniejszą efektywność. ... . Wpływ na większe zapotrzebowanie na ...

dawno temu

Jaki jest twój szef?

... ewidentnego pecha i podejmując pracę trafiają na kierowników, z którymi naprawdę ciężko wytrzymać. Co sprawia, że na samą myśl o szefie chcemy ciskać piorunami? ... lata temu zostałam przyjęta do pracy jako sekretarka i tak się złożyło, że ...

dawno temu

Antyfeministki kontra feministki. Z kim się zgadzasz?

... Kobiety przez wieki walczyły o równoprawny dostęp do nauki, pracy i godnych zarobków, sprawiedliwy podział obowiązków rodzicielskich i domowych. Wiele udało się zrobić ... , więc ich zdaniem feministki działają wbrew naturalnym predyspozycjom ...

dawno temu

Skoncentruj się i medytuj w biurze

... Zbliżająca się jesienna aura nie wpływa korzystnie na nasze samopoczucie zarówno w pracy, jak i na studiach. Co może nam pomóc w zachowaniu dobrego nastroju i samokontroli? Na przykład medytacja, którą możesz wykonać nawet w biurze. ... ...

dawno temu

Opuchnięte, ciężkie nogi - jak im pomóc?

... Opuchnięte i ciężkie nogi to uczucie, które towarzyszy nam często po powrocie z pracy. Na szczęście istnieje kilka sposobów, by sobie z tym poradzić. Po pierwsze, musisz wiedzieć jak zapobiegać, po drugie, jakie stosować kosmetyki, a po trzecie, ...

dawno temu

Stop umowom śmieciowym!

... To, że o pracę w Polsce trudno, wiedzą chyba wszyscy. A ci, którzy ją mają, uważają się za szczęściarzy. Nagminnie wykorzystują to pracodawcy, którzy zatrudniają młodych ludzi na tzw. umowy śmieciowe. By to zmienić, przygotowana została kampania ...

dawno temu

Gdzie się podziały tamte prywatki?

... Jak to się stało, że z szalonej młodzieży zrobiła się żałosna grupka staruchów, która w stroju imprezowym prezentuje się raczej dziwacznie i nie potrafi gadać o niczym innym niż o pracy i urządzaniu ... nie przychodzi, bo większość potwierdziła ...

dawno temu

Urządzamy miejsce przy komputerze

... przy komputerze, dobrze wiedzą co to znaczy. Nasze nadgarstki powinny mieć zapewniony odpowiedni komfort pracy, czyli przy klawiaturze powinna znajdować się miękka część, na której swobodnie będą mogły się ułożyć ... i przerwach robionych sobie ...

dawno temu

Sposób na spuchnięte nogi

... Dokuczają nam podczas zbyt długiego siedzenia lub są efektem nadmiernego przeforsowania będącego wynikiem pracy stojącej lub wysiłku fizycznego. Kiedy mrowienie, drętwienie i ból, który przeszkadza zwłaszcza nocą staje się nie do zniesienia ...

dawno temu

„Sezon maczet”, Jean Hatzfeld

... Autor dwóch książek reporterskich o Rwandzie porozmawiał z dziesięcioma Hutu, skazanymi za zabijanie Tutsi. Opowiadają o zabijaniu jak o pracy. Najbardziej wstrząsa nie tyle sam fakt metodycznego ... . Panowie opowiadają o zabijaniu jak o pracy. ...

dawno temu

Na górze róże, na dole dołki…

... , jak jej pasowało i akurat było potrzebne. Pakowałam paczki do wysyłki, obsługiwałam dostawy do restauracji, robiłam nawet lżejsze prace remontowe typu odmalowywanie pokoi. Przyjechałam goła, więc byłam ... mnie do siebie. Powiedziałam zgodnie ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze znużeniem przy dziecku?

... utrzymać dobry nastrój przez całą jesień i zimę. Po pierwsze, zdaj sobie sprawę, że to normalne. Im dłużej przed porodem prowadziłaś aktywne życie, miałaś ciekawą pracę i krąg znajomych, tym trudniej ... Ci się przestawić na monotonny rytm ...

dawno temu

Gwiazdy o swoich perfumach

... medialnego zamieszania wokół nich, dostarcza nam także ciekawych informacji, np. ukazując pracę gwiazd zza kulis. ... medialnego zamieszania wokół nich, dostarcza nam także ciekawych informacji, np. ukazując pracę gwiazd zza kulis. Znacie ...

+ Pokaż więcej