15 kg w 15 tygodni. Dieta Montignac

... Kiedyś jadłam co chciałam, nie zważając na kaloryczność i pory posiłków, nigdy nie stosowałam żadnej diety, traktując ją jak zamach na moją wolność. Gdy po dwóch ciążach przytyłam 15 kilogramów ... , miałam coraz więcej energii. Zaczęłam nosić ...

dawno temu

Jak przetrwać z dzieckiem upał w mieście?

... Urlop nam się już skończył, a lato – nie… Każdy, kto spędził wakacje w dużym mieście wie, że upały mogą odebrać połowę przyjemności z wolnego czasu. Niemowlę i małe dziecko jest tak samo znużone i poirytowane jak my, ale nie wie, co jest ...

dawno temu

Idealny prezent na baby shower

... się liczne gry i konkursy, a bohaterka wieczoru otrzymuje prezenty przydatne w ostatnich tygodniach ciąży i w pierwszych miesiącach po narodzinach dziecka. Zapoznaj się z kilkoma praktycznymi propozycjami podarunków dla przyszłej mamy. ...

dawno temu

Dla dziecka to prawdziwa trauma. Jak uchronić je przed PORNOGRAFIĄ?

... Seksualnością zaczynają interesować się nawet dzieci w wieku 3-4 lat. ... Już 11 lat temu wyniki badań dr. Zbigniewa Izdebskiego wykazały, że ponad 70 procent uczniów drugiej klasy gimnazjum miało styczność z pornografią. Jednak nie tylko ...

dawno temu

Jak przygotować dziecko do zastrzyku?

... Pobieranie krwi, szczepienia, zastrzyki podczas chorób… Które dziecko lubi, gdy ktoś zbliża się do niego z długą igłą? Zastrzyki nie zawsze jednak muszą być koszmarem. Sprawdź, jak przygotować dziecko do badania, by przebiegało sprawnie i bez ...

dawno temu

Ćwiczenia odchudzające dla dzieci

...   Otyłość u dzieci to poważny problem współczesnych społeczeństw. Grube dzieci mają nie tylko problemy zdrowotne, ale również psychospołeczne, spowodowane brakiem akceptacji przez otoczenie ... . Przekarmianie dzieci, wysokokaloryczna dieta i ...

dawno temu

Leczenie depresji u dzieci

... Depresja u dzieci jest bardzo niebezpieczna. Powoduje problemy w rozwoju psychofizycznym oraz utrudnia relacje z rówieśnikami. Początki depresji bywają niewinne - zamykanie się dziecka w pokoju ... , obniżony nastrój, przygnębienie, zdawkowe ...

dawno temu

Rozwój psychiczny dziecka

... Rozwój dzieci to proces, w którym maluchy nabywają nowych umiejętności i udoskonalają już posiadane. Potrzeby noworodka i niemowlaka wiążą się głównie z fizjologią – maluchy czują się głodne ... , spragnione, mają brudne pieluchy. Jednak poza ...

dawno temu

Emocje dziecka

... do histerii itp. W wieku dziecięcym to jak najbardziej zrozumiałe, gdyż rozwój emocjonalny powoli się kształtuje, a dziecko poprzez różne sposoby wyrażania emocji uczy się siebie i reakcji ... innych na jego sposób postępowania. Warto zatem ...

dawno temu

Karmienie piersią a solarium

... wszystkich zasad, które były jej narzucone w ciąży. Dieta matki karmiącej również nie jest tak rygorystyczna, jak w czasie ciąży. Niemniej jednak, warto upewnić się, czy korzystanie z solarium może wpłynąć na mleko matki i zdrowie dziecka. ... ...

dawno temu

Rolki dla dzieci

... Gdy twoje dziecko skończy 4 latka, możesz pomyśleć o zakupie rolek. To wspaniały prezent zwłaszcza dla tych dzieci, które mają troszkę za dużo ciałka. Warto wiedzieć, że na rolkach spalimy więcej ... kalorii niż jeżdżąc na rowerze. Poza tym, ...

dawno temu

Ćwiczenia po porodzie

... Ciało kobiety po porodzie wymaga specjalnej opieki i pielęgnacji. Powrót po ciąży do dawnej formy nieraz jest bardzo długotrwałym i złożonym procesem, który utrudnia brak czasu wynikający z opieki ... nad dzieckiem. Oprócz tego nie zawsze ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Baby shower: jak urządzić niezapomniane przyjęcie dla przyszłej mamy?

... Baby shower to impreza organizowana na cześć ciężarnej kobiety, która już niedługo powita na świecie swoje dziecko. W wydarzeniu tym najczęściej biorą udział jedynie kobiety, które dzielą ... ”. Organizuje się je zwykle w ostatnim trymestrze ...

dawno temu

Bezpieczne zabawki dla dzieci, czyli jakie?

... To już ostatni dzwonek, aby kupić prezent dla dziecka pod choinkę. Za dwa dni zasiądziemy przy wigilijnych stołach, a małe szkraby zanurkują pod choinkę w poszukiwaniu wymarzonych prezentów. Wybór ... prezentu dla dziecka to nie taka prosta ...

dawno temu

Ciasteczka, które dzieci uwielbiają!

... ciasteczka, którymi dziecko będzie mogło poczęstować w poniedziałek swoich kolegów z przedszkola, chwaląc się, że miało w tym swój udział? Nie bój się obecności dzieci w kuchni, to naprawdę świetna i rozwijająca zabawa! ... nawet tydzień, o ile ...

dawno temu

Dziecko a praca

... Czy zastanawiałaś się nad tym, jak pogodzić wychowanie dziecka z samorealizacją? Podziel się z nami swoimi wnioskami. Poznaj też rady innych mam na ten temat i dowiedz się, w jaki sposób nie mieć wyrzutów sumienia, że zaniedbujesz jedną z tych ...

dawno temu

Szpitalna wyprawka dla przyszłej mamy

... dla siebie. Z myślą o przyszłych mamach marka Lupoline stworzyła dwa nowe modele bielizny, które przydadzą się im nie tylko podczas pobytu w szpitalu, ale również w okresie ciąży i karmienia. ... Kompletowanie wyprawki szpitalnej warto rozpocząć ...

dawno temu

Samoobrona dla dzieci

... Na kurs samoobrony najlepiej jest zapisać się w dzieciństwie. Sztuki walki zwiększają poczucie bezpieczeństwa dziecka, wpływają na jego rozwój fizyczny oraz uczą dyscypliny. Żeby treningi przyniosły ... rezultaty, należy regularnie w nich ...

dawno temu

Dieta dziecka podczas gorączki

... Podczas gorączki większość dzieci traci apetyt. Z drugiej strony chory organizm ma wzmożone zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Droga mamo, przed tobą trudne zadanie dostarczenia maluszkowi ... jak największej porcji witamin i minerałów w ...

dawno temu

Ćwiczenia wzmacniające

... Poród należy do tych ekstremalnych przeżyć, które wymagają od organizmu dużej mobilizacji. Aby przygotować ciało do ogromnego wysiłku warto zacząć trening przed ciążą i kontynuować go w jej trakcie ... , oczywiście konsultując się ze ...

dawno temu

Rozwód a dziecko

... Rozwód rodziców jest jednym z najtrudniejszych momentów w życiu dziecka, a co roku przez to traumatyczne wydarzenie przechodzi tysiące dzieci. To, w jaki sposób zareagują na nową sytuację rodzinną ... , zależy od ich wieku, osobowości i ...

dawno temu

Dlaczego warto robić badania prenatalne?

... wiedzieć jeśli dziecko jest chore, przecież i tak nie mogłabym usunąć ciąży". Niestety, wokół badań prenatalnych narosło wiele mitów, odwodzących kobiety od sprawdzenia zdrowia swojego maluszka. Tymczasem może od tego zależeć nawet jego życie. ...

dawno temu

Niepełnosprawność dzieci

... Narodziny dziecka są wielkim wydarzeniem w życiu każdego rodzica. Nawet gdy jego pojawienie się na świecie wcale nie było zaplanowane, widok noworodka rozczula i wydobywa ogromne pokłady miłości ... . Często kobiety pytane o to, jaka płeć ...

dawno temu

Co zrobić, gdy dziecko złapie przeziębienie?

... Dla każdego rodzica najważniejsze jest zdrowie dziecka. Problem przeziębień wśród dzieci jest szczególnie aktualny w okresie jesienno-zimowym, kiedy maluchy częściej, niż w innych porach roku ... , narażone są na różnego rodzaju infekcje. Duże ...

+ Pokaż więcej