Poprawni optymiści, niepocieszeni podjadacze... Jaki masz styl życia?

... . Negują wszelką wiedzę o zdrowiu, gdyż zdrowie jest im obojętne. Ich dieta jest wręcz demonstracyjnie niezdrowa, co czyni ją typowo męską. Uważają, że picie alkoholu i palenie papierosów nie ma negatywnego ... to tylko towarzysko. Niechętnie ...

dawno temu

Cellulit nie tylko u grubaski. List do Dermatologa

... Z cellulitem zmaga się około 90% kobiet. Pomarańczowa skórka pojawia się na udach, brzuchu czy ramionach także szczupłych i młodych pań dbających o dietę oraz aktywność fizyczną. Jakie są przyczyny ... Z cellulitem zmaga się  około 90% kobiet. ...

dawno temu

Dzienne zapotrzebowanie na białko

... czy regeneracyjnej. Dostarczane białko w diecie stanowi także element regulacyjny różnego rodzaju procesów, w tym tych związanych z przemianą materii. Bez nich niemożliwe byłoby również dostarczenie składników ...

dawno temu

Zapalenie wątroby

... Niewłaściwe odżywianie negatywnie wpływa na wątrobę. Zła dieta, zbyt duże porcje, za szybkie pochłanianie jedzenia, leki, alkohol, to wszystko znacznie ją osłabia. Wątroba odgrywa dużą rolę ... zewnętrzne, takie jak palenie papierosów, zła ...

dawno temu

Farbowanie włosów w ciąży

... Czy kobieta w ciąży musi odmawiać sobie wszystkich przyjemności? Rzeczą oczywistą jest fakt, że zmianie ulega dieta w ciąży. Przyszła mama musi też zmienić swoje ubrania na szersze oraz buty ... życia i dieta kobiety w ciąży mają realny wpływ na ...

dawno temu

Sałatki na lato

... Lato to doskonały okres, aby zmienić nasze nawyki żywieniowe. Sezonowe owoce i warzywa ułatwią zdrowe odżywianie, w końcu zdrowa dieta to 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Szybka i lekka sałatka owocowa lub warzywna jest tym, czego potrzebuje ...

dawno temu

Przeciwutleniacze w żywności

... jest odpowiednia dieta. Wśród innych korzyści, jakie wymienia się, mówiąc o przeciwutleniaczach, jest także ich wpływ na ochronę skóry przed szkodliwym promieniowaniem UV oraz w zapobieganiu chorobom ...

dawno temu

Schudnij bez ćwiczeń i głodówki!

... Kluczem do skutecznego odchudzania jest połączenie ćwiczeń fizycznych i zbilansowanej diety. Jeżeli jednak nie lubisz głodować i nigdy nie pałałaś entuzjazmem na myśl o joggingu, wciąż możesz cieszyć ... . Pamiętaj, że po zarwanej nocy ...

dawno temu

Sposób odżywiania się reguluje zegar biologiczny

... Masz problemy z regulacją rytmu dobowego? Najnowsze badania dowodzą, że w regulacji zegara biologicznego może pomóc właściwa dieta. Według badań Christophera Vollmers'a z Salk Institute, niektóre cykle biologiczne ssaków można regulować za ...

dawno temu

Młody wygląd - jak go zachować?

... diety, ampułek z wyjątkowym serum. Same również możemy pomóc naszej urodzie zachować świeżość. Jak być młodą? ... diety, ampułek z wyjątkowym serum. Same również możemy pomóc naszej urodzie zachować świeżość. Jak być młodą? Krok 1 Wieczna ...

dawno temu

Kuchnia i łazienka - najgorsze miejsca do przechowywania witamin

... , porannej higieny - i łatwiej jest im pamiętać, że należy je przyjąć. Jak jednak wskazują najnowsze badania, te dwa pomieszczenia: kuchnia i łazienka - to najgorsze z możliwych miejsca w domu do przechowywania witamin czy suplementów diety. ... ...

dawno temu

Odsysanie tłuszczu

... Kolejna dieta skończyła się efektem jo-jo? Obcisła sukienka i seksowne spodnie wciąż pozostają marzeniem... W takiej sytuacji ostatnią deską ratunku może się wydawać chirurgiczne odessanie tłuszczu ... o kusej, letniej sukience lub wąskich ...

dawno temu

Jak pozbyć się cellulitu? List do Dermatologa

... Z problemem pomarańczowej skórki zmaga się większość kobiet bez względu na wiek i wagę. Aby się go skutecznie pozbyć, trzeba się wykazać niezwykłym uporem i konsekwencją. Odpowiednia dieta, aktywność ... – także hormonalnych, dlatego walka z ...

dawno temu

Kochanego ciałka...

... nie zje. Popatrzcie na cudne modelki w telewizji, jak one są pięknie wycieńczone! O boskie ciała wybiegowych Wener, podajcie nam piszczel! Kuzyn Mietek, znawca diety białkowej (Boże ... . Chce być chuda jak szparag, a tymczasem mąż kocha ją w ...

dawno temu

Mleko - za i przeciw

... W środkach masowego przekazu co jakiś czas pojawiają się informacje negujące właściwości zdrowotne mleka i jego przetworów. Coraz więcej osób decyduje się eliminować ze swojej diety nie tylko mleko ... się jeszcze rozwija. Zapotrzebowanie na ...

dawno temu

Trening szarych komórek

... poznawcze. Lepszej pamięci sprzyja przede wszystkim dieta śródziemnomorska oraz niskokaloryczna. Naszą koncentrację polepszają produkty bogate w witaminy z grupy B, witaminę C, magnez, cynk, lecytynę ... grami intelektualnymi, np. Scrable, ...

dawno temu

Życie z celiakią. Choroba na talerzu

... , wykładowca Wyższej szkoły Uni-Terra w Poznaniu. Jak dotąd jedyną skuteczną metodą leczenia jest stosowanie diety bezglutenowej. Zalecenia żywieniowe obejmują eliminację z diety chorego na celiakię ... , sargo, amarantus. W diecie bezglutenowej ...

dawno temu

Przyczyny powstawania cellulitu

... efektów. Czemu? Kluczem do sukcesu jest bowiem zmasowany atak na podskórne grudki, czyli połączenie zabiegów z aktywnością fizyczną i odpowiednią dietą. Lenistwo a cellulit Aktywność fizyczna ... .   Dieta fast foodowa Uboga w owoce czy warzywa, ...

dawno temu

Dżem z jabłek

... Jabłka polecane są przy niedokrwistości, awitaminozie, chorobach serca oraz zaparciach. To również znany lek na obrzęki i składnik wielu diet odchudzających. Aby przemycić jak najwięcej jabłek ...

dawno temu

Słone paluszki..rybne i inne przekąski z morza

... O walorach jedzenia ryb nie muszę chyba przypominać, bo jest ich tak wiele, że już dawno powinniście ją sobie wpisać na stałe do jadłospisu, niezależnie czy jesteście na diecie, czy nie. Zamiast ... O walorach jedzeniaryb nie muszę chyba ...

dawno temu

Siwizna u kobiet ma podłoże genetyczne

... Kobiece geny są o wiele bardziej odpowiedzialne za siwienie niż styl życia i czynniki takie, jak stres czy dieta, sugeruje nowe badanie. Naukowcy z Unilevera przebadali ponad 200 duńskich bliźniąt jednojajowych i dwujajowych w wieku między 59. a ...

dawno temu

Zdrowa żywność może ci zaszkodzić! Poznaj 4 bomby witaminowe, których nie powinnaś jeść w nadmiarze!

... Być może będzie to dla ciebie ogromne zaskoczenie, ale potencjalnie zdrowe produkty żywieniowe spożyte w nadmiarze mogą wywierać niekorzystny wpływ na twoje zdrowie. Oczywiście nie chodzi o to, aby całkowicie wyeliminować je z codziennej diety, ...

dawno temu

W czym jest witamina A?

... organizmu, słabe szkliwo nazębne. Do codziennej diety należy więc włączyć produkty bogate w witaminę. Najlepsze źródło witaminy A to wątroba. Prowitaminę A można znaleźć w marchewce, dyni, szpinaku, boćwince, pomidorach, morelach, śliwkach. ... ...

dawno temu

Cytryniec Chiński – wschodnia siła spokoju

... wykorzystuje je z powodzeniem już od ponad dwóch tysięcy lat. Jeżeli jesteśmy osłabieni, łatwo wpadamy w złość i rozdrażnienie, czujemy się przemęczeni − wybierzmy suplement diety Cytryniec Chiński firmy Alter Medica. ... się również o tym, że ...

+ Pokaż więcej