... Badania przeprowadzone przez University College Cork (UCC) wykazują, że kobiety, które rzucą palenie w pierwszych 15 tygodniach ciąży, obniżają ryzyko przedwczesnego porodu i urodzenia dzieci ... z niedowagą. Palenie papierosów już od dawna ...
... Ciąża to prawdziwa rewolucja w organizmie kobiety – czas zmian adaptacyjnych, które obejmują fizjologię, anatomię i metabolizm. Niestety, zmiany (zwłaszcza zmiany równowagi hormonalnej) niosą ze sobą ... – mniej lub bardziej – uciążliwe objawy, ...
... jeszcze w ciąży odpowiednia ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) oraz witamin jest niezbędna do prawidłowego rozwoju dziecka oraz zdrowego samopoczucia mamy. ... z najlepszych olejów dla zdrowia serca, olej rzepakowy zajmuje ważną rolę ...
... Kobieta w ciąży może, a nawet powinna, o siebie zadbać. Oczywiście, nie wszystkie zabiegi kosmetyczne w ciąży są polecane. Jak to jest z depilacją? Usuwanie owłosienia z ciała w ciąży ... owłosienia, choć nie najtrwalszą. Przeciwnie, po goleniu ...
... Apetyt w ciąży bywa skrajnie różny. Poranne mdłości odsuwają spożycie pierwszego posiłku, a po południu dopada wilczy apetyt, który ciężko pohamować. Jeśli nie chcesz nadmiernie przytyć ... sprawdź, jak kontrolować zachcianki w ciąży. Dowiedz ...
... Świadome przygotowanie do ciąży to szereg czynności, które powinni wykonać zarówno przyszła mama, jak i tato. Żeby uzyskać odpowiednie informacje, warto zgłosić się do ginekologa. Lekarz zaleci ... badania, które należy wykonać, żeby ocenić stan ...
... Kiedy w czasie ciąży pojawi się krwawienie z dróg rodnych niezwłocznie udaj się do lekarza prowadzącego. Takiej sytuacji nie należy lekceważyć, ani przeczekiwać. Jakie są przyczyny krwawienia w ciąży i jak należy postępować w takiej sytuacji? Na ...
... W czasie ciąży można bezpiecznie zażywać letniej kąpieli w wannie. Przeciwwskazania dotyczą wody zbyt gorącej (powyżej 37 stopni Celsjusza) i zbyt zimnej (poniżej 26 stopni). Specjaliści odradzają ... również kąpiel kobietom z zagrożoną ciążą ...
... Ciało kobiety w ciąży ulega zmianie. Rozwijające się dziecko musi mieć odpowiednio dużo miejsca. Skóra kobiety ciężarnej zaczyna się rozciągać. I tutaj pojawiają się pierwsze problemy. Rozstępy ... w ciąży to dość powszechna przypadłość. W tym ...
... Ciąża jest ogromnym obciążeniem dla ciała kobiety. Dlatego nadwerężony organizm daje o sobie znać na różne sposoby. Jednym z nich są bóle nóg, skurcze łydek, opuchlizna kostek oraz żylaki. O ile te pierwsze miną zaraz po porodzie, to z żylakami ...
... Infekcji w czasie ciąży najlepiej unikać. Leczenie, ze względu na rozwijające się w brzuszku dziecko, jest ograniczone. Wielu leków nie można zastosować, gdyż przenikając do krwi mogłyby zaszkodzić maluszkowi. Co robić, gdy podczas tych ...
... Czy w ciąży można pić kawę? Kobiety w ciąży muszą szczególnie o siebie dbać. Z tego powodu ich styl życia, sposób odżywiania i niektóre nawyki ulegają zmianie. Używki w ciąży niosą ... zawsze zagrożenie, dlatego należy je ograniczyć, a z ...
... Kobiety w ciąży mogą podróżować. Oczywiście, o ile lekarz prowadzący nie zgłosi żadnych przeciwwskazań. Niektóre kobiety ciężarne są bardzo zachowawcze i przez dziewięć miesięcy nie oddalają ... się od domu, by mieć stały dostęp do opieki ...
... Leki w ciąży są sprawą kontrowersyjną. Oczywiście kobieta ciężarna nie może zażywać jakichkolwiek leków bez wiedzy lekarza. Farmaceutyki mogą negatywnie wpłynąć na rozwój płodu i przebieg ciąży ... . Niemniej jednak zdarzają się sytuacje, w ...
... . W jaki sposób zaburzenia pracy tarczycy wpływają na organizm? Nadczynność tarczycy przyspiesza metabolizm organizmu. Z kolei niedoczynność tarczycy spowalnia jego pracę. W trakcie ciąży, w organizmie ... wydzielane są estrogen i gonadotropina ...
... Ciąża nie musi być powodem do zaprzestania aktywności fizycznej. Jeśli nie zrezygnujesz z dbania o formę w czasie ciąży, szybciej wrócisz do swojej dawnej figury po urodzeniu dziecka. ... Ciąża nie musi być powodem do zaprzestania aktywności ...
... Wiele par rezygnuje w czasie ciąży z seksu obawiając się, że uszkodzi dziecko. Niesłusznie. Jeśli lekarz prowadzący ciążę nie widzi przeciwwskazań można spokojnie kontynuować życie erotyczne. Warto ... jednak dowiedzieć się, jakie pozycje ...
... Ciąża jest okresem ogromnych zmian i jeżeli chodzi o życie, i ciało kobiety. Z tego powodu warto przygotować organizm do nowej sytuacji. W ten sposób, gdy już zajdziesz w ciążę, nie będziesz musiała ... całkowicie zmieniać wszystkich swoich ...
... Ciąża nie oznacza, że musisz rezygnować z dotychczasowej aktywności fizycznej. Seks, także seks w ciąży, jest spoiwem łączącym partnerów, które jest potrzebne także w tym szczególnym czasie ... . Jeśli twoja ciąża przebiega bez komplikacji i ...
... Problemy z zajściem w ciążę ma wiele kobiet. Ich przyczyna nie zawsze ma podłoże zdrowotne. Często jest to niewłaściwa dieta, osłabione plemniki, brak wiedzy na temat dni płodnych i dni bezpłodnych ... . To wszystko może utrudniać zajście w ...
... Czy kobieta w ciąży musi odmawiać sobie wszystkich przyjemności? Rzeczą oczywistą jest fakt, że zmianie ulega dieta w ciąży. Przyszła mama musi też zmienić swoje ubrania na szersze oraz buty ... na wygodniejsze (z powodu spuchniętych nóg pod ...
... Primum non nocere – po pierwsze nie szkodzić – zgodnie z tą łacińską maksymą powinna być skomponowana dieta dla kobiet w ciąży. Wykluczenie pewnych grup pokarmów pozwoli uniknąć komplikacji ... w ciąży i podczas porodu. Sprawdź, czego nie jeść w ...
... Dużo podróżujesz? Masz wyjazd służbowy za granicę? A może chcesz odwiedzić rodzinę, zamieszkałą w innym kraju? Zadajesz sobie pytanie: czy lot samolotem w ciąży to dobry pomysł? Sprawdź, czy latanie w ciąży jest bezpieczne dla ciebie i dziecka. ...
... Jesteś kobietą aktywną i niełatwo jest ci zrezygnować z kariery zawodowej, nawet gdy jesteś w ciąży. Tym bardziej, że dolegliwości ciążowe już ci nie dokuczają. Twoją największą słabością ... się nad tym, czy pracować w ciąży lub boisz się ...