W muzyce siła

... Zapomnij o kosztownych karnetach i siłowniach. Siła tkwi w muzyce i w twojej MP3. Pewien psycholog sportowy nie tylko dowiódł, że muzyka stymuluje nasze ćwiczenia, lecz także skomponował listę bitów, które bezwzględnie powinny się znaleźć na ...

dawno temu

Ciągle chcę być lepsza

... Pani psycholog   Nie mam komu powiedzieć o moim problemie, bo ci, którzy mnie znają, popukaliby się w czoło uznając, że wymyślam i szukam problemów tam, gdzie ich nie ma. Przecież jestem taka ... , a także - a może przede wszystkim - dla siebie. ...

dawno temu

Strzeż się atrakcyjnych modelek!

... Uwierzyłybyście w stwierdzenie, iż widok półnagiej, atrakcyjnej modelki z żurnala, może zaszkodzić Waszemu związkowi? Taka tezę wysunęli psychologowie Douglas Kenrick i Steven Neuberg. ... Uwierzyłybyście w stwierdzenie, iż widok półnagiej, ...

dawno temu

Kiedy miłość zmienia się w uzależnienie...

... toksycznej relacji jest sygnałem do tego, by to przepracować. Dobrym pomysłem może być udział w warsztatach lub wizyta u psychologa. ... toksycznej relacji jest sygnałem do tego, by to przepracować. Dobrym pomysłem może być udział w warsztatach ...

dawno temu

Za duże kłamstwo, przykrótka prawda…

... Ustalmy jedno: czasami w kolejce do psychologa powinny spotkać się dwie zwaśnione strony. Najpewniej obie skorzystałyby z tego w równym stopniu. Nie tyle z kolejki, ile z wizyt u specjalisty od pokręconych osobowości… ... powiedział, że mam iść ...

dawno temu

Powiedz szefowi, co o nim myślisz

... Według badania, powiedzenie swojemu przełożonemu, co sądzisz na jego temat, korzystnie wpływa na stan twojego zdrowia. Zdaniem psychologów dzielenie się z szefostwem opiniami na ich temat, pozwoliło pracownikom uwolnić się od stresu i poczuć się ...

dawno temu

Depresja u młodych osób

... Depresja jest podstępną chorobą, której objawy nie zawsze można zauważyć. Dotyczy każdej grupy społecznej, nie wybiera ze względu na wiek, płeć, zawód i zainteresowania. Psycholog Emilia Szymanowicz opowiada o objawach, które wbrew potocznej ...

dawno temu

Bigoreksja – zaburzenie dotykające najczęściej mężczyzn

... Bigoreksja to zaburzenie opierające się na silnym przekonaniu, że ciało nie jest estetyczne, bo jest zbyt mało umięśnione. Osoby dotknięte tą chorobą spędzają wiele godzin na ćwiczeniach, często nadmiernie forsując swoje ciało. Posłuchajcie, co ...

dawno temu

7 przykazań mądrego odchudzania

... się ekspertem od diet, ale waga wciąż nie spada. Skupiasz się na ciele. Tymczasem odchudzanie powinnaś zacząć od wizyty u psychologa, bo powody tycia leżą najczęściej w psychice. ... Diety, siłownia, a nawet operacje plastyczne formujące ...

dawno temu

ADHD - zagadka małego łobuza

... . O tym i o wielu innych ważnych informacjach dotyczących tego zagadnienia mówi nasz ekspert mgr Paulina Stolorz psycholog. Więcej ciekawych informacji uzyskasz na stronie www.abcadhd.pl ... . O tym i o wielu innych ważnych informacjach ...

dawno temu

Napięta relacja teściowa-synowa: stereotyp nie do przełamania?

... Pani psycholog z uniwersytetu w Cambridge dr Terri Apter przekonuje w swojej najnowszej książce What Do You Want from Me?, która na dniach pojawi się w brytyjskich księgarniach, że kobiety mają wprogramowany stereotyp walki ze swoją teściową. ...

dawno temu

Coaching dla zakochanych

... Coaching stał się modny, jest na ustach nie tylko psychologów, ale też ludzi, którzy chcą osiągnąć sukces zawodowy. Pozwala bowiem odkryć możliwości i zaplanować rozwój. Dotąd korzystali z tej metody głównie biznesmeni. Tymczasem okazuje się, że ...

dawno temu

Depresja i jeden głębszy na rozluźnienie

... Smutek jest czymś naturalnym i towarzyszy nam przez całe życie. Być może dlatego, kiedy się nasila, nie potrafimy wyczuć granicy, po której przekroczeniu zaczyna się już choroba. Według szacunków psychologów, co dziesiąty Polak cierpi na ...

dawno temu

W dążeniu do perfekcji

... Kobiety częściej od mężczyzn chcą być perfekcjonistkami, zarówno w pracy, jak i w domu. Amerykańscy psychologowie przeprowadzili badania, z których jasno wynika, że kobiety o wiele częściej ...

dawno temu

Lustro weneckie

... Wbrew powszechnej opinii to nie psycholog jako taki leczy cudze dusze. On tylko pomaga w odkryciu różnych prawd o sobie i jest niejako przewodnikiem. Przynajmniej w takich wypadkach, gdzie potrzebne ... radziłam. Tym razem jest gorzej i czuję, ...

dawno temu

Wstydzę się za mamę

... Pani psycholog! Ta sprawa jest dla mnie bardzo wstydliwa. Bardzo! Aż trudno mi to pisać. Nigdy o tym z nikim nie rozmawiałam. Zresztą jest tak, że wszyscy widzą, ale nikt nic nie mówi. Chodzi ...  tak. Zachęcam, by wzięła Pani odpowiedzialność ...

dawno temu

Brakuje nam intymności! Matka wpada jak tornado!

... Pani psycholog! Razem z narzeczonym mieszkamy u jego rodziców. Można powiedzieć, że wynajmujemy u nich pokój, bo normalnie dorzucamy się do opłat, więc żadna łaska. Chodzi o to, że nie mamy ... – to szansa na rozpoczęcie życia naprawdę ...

dawno temu

Zioła na skołatane nerwy

... Aż 85 procent Polaków żyje w stresie. I większość nie szuka pomocy u psychologów i psychiatrów. Niektórzy próbują ratować się ziołowymi lekami uspokajającymi bez recepty. Co prawda na krótką metę ... leki codziennie, zgodnie z przykazaniami na ...

dawno temu

Twarz powie prawdę o stosunku do współżycia

... Mężczyźni pragną kobiet na jedną noc, kobiety poszukują mężczyzn na całe życie – do takiego wniosku doszli brytyjscy naukowcy z Durham University. I chociaż odkrycie to nie jest żadnym zaskoczeniem, psychologom udało się dowiedzieć czegoś ...

dawno temu

Atrakcyjni mężczyźni bardziej inteligentni

... I nie tylko mężczyźni. Według socjologów i psychologów społecznych mamy tendencję do postrzegania ludzi atrakcyjnych fizycznie jako inteligentnych i kompetentnych. Takim osobom przypisuje się również posiadanie wielu innych pożądanych cech. ...

dawno temu

E-psychologia pomaga dotrzeć do potrzebujących

... Wśród rzeczywistych lub domniemanych konsekwencji upowszechnienia się internetu wielu psychologów dostrzega więcej negatywnych skutków dla życia psychicznego. Wskazują, że długotrwałe użytkowanie ... relacje społeczne, zastępując je płytką grą ...

dawno temu

W twoim dziecku też drzemie talent!

... maluch będzie mógł znaleźć swój największy talent i właściwie go rozwijać. W inicjatywę zaangażowało się wielu psychologów, specjalistów ds. edukacji, a także młodych muzyków, sportowców oraz naukowców. ... maluch będzie mógł znaleźć swój ...

dawno temu

Uczenie się jak narkotyk

... Stereotypowe myślenie o nauce jak o czymś nudnym i nieprzyjemnym jest błędne. Uczenie się wywołuje w mózgu podobną reakcję co kokaina, chociaż znacznie bardziej subtelną – uważa Tom Stafford, psycholog z Sheffield University – Nasz umysł jest ...

dawno temu

Kim jest moje dziecko?

... Moje dziecko tego nie zrobiło - mogliby przysiąc rodzice, kiedy dowiadują się, że ich pociecha bierze narkotyki, upija się do nieprzytomności, czy ma bogate doświadczenie seksualne. I najczęściej nie wiedzą, jak właściwie postępować w tej ...

+ Pokaż więcej