Przepis na jabłecznik

... , że nie można go zjeść w nadmiarze, bo jest dość sycące, więc można niejako uchronić się przed nadwagą. Jak zrobić takie ciasto? Dziś kilka praktycznych przepisów.  ... , że nie można go zjeść w nadmiarze, bo jest dość sycące, więc można ...

dawno temu

Niebezpieczne pieprzyki

... Nadmiar opalania, niewłaściwa pielęgnacja skóry podczas ekspozycji ciała na działanie słońca czy brak wystarczającej wiedzy na temat przeciwwskazań, może powodować, że na ciele pojawią ...

dawno temu

CO TO SĄ ANTYOKSYDANTY?

... Antyoksydanty, inaczej nazywane przeciwutleniaczami, to związki usuwające z organizmu człowieka nadmiar wolnych rodników. Spowalniają procesy starzenia organizmu oraz zapobiegają rozwojowi chorób ... się także ryzyko nadmiernego spożycia ...

dawno temu

Kąpiel relaksacyjna - rumianek i szałwia

... Kąpiel relaksacyjna to jedna z lepszych rzeczy, które możesz zaserwować swojemu organizmowi w zimie. Przyjrzyj się sobie. Sprawdź, czy nie jesteś przemęczona bezustanną pracą, obowiązkami ...

dawno temu

Ćwiczenia w biurze - na uda i pośladki

... Ciągle narzekasz, że twoje jędrne pośladki i szczupłe uda zniszczyła siedząca praca. Od tej pory nie będziesz już mogła stosować tej wymówki. Ćwiczenia w biurze są możliwe i dają bardzo dobre rezultaty. Możesz jednocześnie wykonywać swoje ...

dawno temu

Zmęczone oczy - jak im pomóc?

... Zmęczone oczy to codzienność wielu z nas. Kładziemy się późno, wstajemy wcześnie, siedzimy wiele godzin przed komputerem, a do tego dochodzą jeszcze domowe obowiązki i stres. Wszystkie te sprawy ...

dawno temu

Interaktywna ramka na zdjęcia – dotknij i rozmawiaj

...   Współczesna rzeczywistość wymagająca od nas heroicznego tempa pracy oraz wykonywania masy codziennych obowiązków nie funduje nam zbyt wielu okazji do spotkań z najbliższymi. W efekcie nie mamy ani ... Współczesna rzeczywistość wymagająca od ...

dawno temu

Nawrócenie w związku

... ? Czy kobieta wierząca ma mniejsze skłonności do zdrady, do tego bardziej przejmuje się dopełnianiem domowych obowiązków? ... , jednak – umiarkowanie. Kobieta wierząca ma mniejsze skłonności do zdrady, do tego bardziej przejmuje się dopełnianiem ...

dawno temu

Pamiętniki z sypialni: czego możemy się nauczyć od innych

...   Co tak naprawdę pary robią za drzwiami swych sypialni? Czy cieszą się z seksu, czy traktują go jako jeden z obowiązków małżeńskich? Bettina Arndt, psycholog kliniczny i terapeutka seksualna ... Co tak naprawdę pary robią za drzwiami swych ...

dawno temu

Cukrzyca a tryb pracy - zagrożenia?

... Stresujący tryb pracy, nieregularne posiłki, dużo obowiązków i mało czasu na odpoczynek. Osoby z cukrzycą powinny szczególnie uważać. Taki sposób pracy jest niezdrowy dla każdego - bardzo ...

dawno temu

Chcę żyć dla siebie!

... nie zawsze jest to proste – żyjemy wśród innych, dlatego czasem trudno znaleźć granicę pomiędzy tym, czego chcemy, a tym, co czujemy, że powinniśmy zrobić. Ulegamy presji – wychowania, wyobrażeń i poczucia obowiązku. Czy istnieje złoty środek, ...

dawno temu

Zabawki do kąpieli

... stworzono zabawki do kąpieli. Nie tylko uprzyjemniają codzienny obowiązek obmycia ciała, ale również wpływają na rozwój dziecka. Przed zakupem zabawek dla dzieci do wanny poszukaj inspiracji oglądając naszą galerię. ...

dawno temu

Oto 7 niezwykłych zawodów, które każda doświadczona mama może wpisać do swojego CV

... Obowiązki związane z wykonywaną pracą, często wydają się niczym w porównaniu z wyzwaniami czekającymi na mamę. Każda zawodowa mama pracuje 24 godziny na dobę i nie przysługuje jej prawo do urlopu ... członkami rodziny, w szczególności jeżeli ...

dawno temu

Grzybica stóp - jak jej zapobiegać?

... Lato, plaża i woda, czy może być piękniej? Cieszymy się urlopem, pływamy w luksusowym basenie i rozkoszujemy się każdą minutą. Jesteśmy wolne od obowiązków i codziennej bieganiny. Telefon nie dzwoni ...

dawno temu

Kiedy szaleją hormony

... . Tymczasem często problemów zdrowotnych nie kojarzymy z niedoborem lub nadmiarem hormonów. Rzadko też decydujemy się na badania ich poziomu. ... . Często nadmiar lub niedobór hormonów dotyczy ludzi młodych i to obu płci. Zdarza się też, że z ...

dawno temu

Jak sól wpływa na zdrowie?

... w komórkach zapewniając odpowiednie nawodnienie naszego organizmu. Nadmiar soli Nadmierne spożycie soli grozi rozwojem nadciśnienia tętniczego, miażdżycą tętnic, niewydolnością krążenia ...

dawno temu

Nie masz czasu ćwiczyć? Trudno, ale ruszaj się

... czasu, pieniędzy na sprzęt sportowy czy karnety na siłownię, zmęczenie pracą i obowiązkami domowymi – to wszystko prawda. Jednak ruch to nie tylko sport. ... , pieniędzy na sprzęt sportowy czy karnety na siłownię, zmęczenie pracą i obowiązkami ...

dawno temu

Co to są odchody połogowe?

... Połóg nie jest zbyt przyjemnym zakończeniem okresu ciąży. Gojenie się ran poporodowych, bóle, krwawienia i plamienia – i to przez 6 tygodni! Gdyby nie nowe obowiązki i bardzo zajmujący noworodek ...

dawno temu

Łapka do popcornu – aby nie przytyć zanadto

... Popcorn to niestety nieco kaloryczna przekąska. Zwłaszcza, jeśli jesteście miłośnikami polewania go gorącym masełkiem. Nadmiar popcornu może odłożyć się nam na brzusznej oponce, ale trudno ...

dawno temu

Moje biurko moją twierdzą

... , przy którym pracujemy, a nawet zakres obowiązków. Poczucie własności terytorium wydaje się głupie i małostkowe, gdy chodzi o terytorium cudze. Co innego, kiedy rzecz dotyka bezpośrednio nas samych. ... , a nawet zakres obowiązków. W zasadzie ...

dawno temu

Pozbądź się zmarszczek. Tak!

... Nadmiar tłuszczu nie cieszy żadnej kobiety, która najchętniej pozbyłaby się nieatrakcyjnych fałdek. Chociaż tkanka tłuszczowa nikomu nie kojarzy się dobrze, to może stać się ona sprzymierzeńcem w walce ze zmarszczkami. ...

dawno temu

Makijaże z tamtych lat

... . To w zupełności wystarcza, by wydobyć pełnię kobiecości, a jednocześnie nadać zmysłowego look’u. Szkoda tylko, że dziś często zapomina się, że w klasyce, a nie nadmiarze środków tkwi seksapil i moc uwodzenia. ... . To w zupełności wystarcza, ...

dawno temu

Praca w domu

... nieszczęścia kryje się w dwóch słowach zdolnych wzbudzić strach u najdzielniejszego rycerza: „obowiązki domowe”. Jak każdy kobiecy pomysł, tak i ten z początku wygląda na uczciwy. Ale tylko pozornie... ... do roboty. Niby układ prosty, a nawet ...

dawno temu

Crossfit – efektywne spalanie tłuszczu

... fizycznej w dużej mierze zależy, jak szybko nasz organizm będzie spalał nadmiar tkanki tłuszczowej i budował tkankę mięśniową. ... , że zarówno zbyt tłusta dieta, jak i spożywanie nadmiaru cukru oraz alkoholu to podstawowe przyczyny zwiększenia ...

+ Pokaż więcej