
Zmień chleb na dobre
... po prostu, że zawiera kilka rodzajów mąki, ale niekoniecznie pełnoziarnistej. Najzdrowsza i najlepsza dla organizmu jest mąka pełnoziarnista, czyli powstała z całych ziaren zbóż, łącznie z łuską ... chorób serca i cukrzycy. Pełne ziarno należy ...