... Pandemia koronawirusa i recesja wystawiły na potężną próbę setki tysięcy biznesów. W mniejszym lub większym stopniu ucierpiała praktycznie każda branża. Ze szczególnymi wyzwaniami musieli radzić ... sobie przedsiębiorcy zajmujący się usługami ...
... Szybkie tempo życia, stres, przebyte choroby, kapryśna pogoda – to ogromne wyzwanie dla naszego organizmu. Osłabienie i spadek odporności zaczynają się jesienią, gdy pogoda jest zmienna ... jak w kalejdoskopie. Wtedy najczęściej dopada nas ...
... Nadchodzi dzień, gdy postanawiacie się rozstać. To trudny czas nie tylko dla Was, ale także dla dziecka. Co zrobić, aby przeżyło tę sytuację bez stresu... ... Nadchodzi dzień, gdy postanawiacie się rozstać. To trudny czas nie tylko dla Was, ale ...
... Sama, bez żadnych znajomości, znalazłam sobie pracę w Anglii przez Internet. Czasem myślę, że samemu lepiej, naprawdę! Bliscy potrafią zaleźć za skórę. Teraz, kiedy finiszuję ze wszystkim, zebrałam ... pieniążki, jestem już w zasadzie na ...
... SMART a przekwalifikowanie i zmiana pracy Wyznaczanie celów metodą SMART może być świetnym pomysłem zwłaszcza w kontekście kariery zawodowej. Jednym z najpopularniejszych celów dotyczących kariery ... jest zmiana pracy. To jednak plan, który ...
... ciężarowca) z Zofią Milską-Wrzosińską o trudnej kobiecej decyzji, czy wracać po macierzyńskim do pracy. Bardzo mnie pokrzepiła to rozmowa. Psychoterapeutka Zofia Milska-Wrzosińska mówi ... ciężarowca) z Zofią Milską-Wrzosińską o trudnej kobiecej ...
... Wiele osób robi to nawykowo, inni tylko w sytuacji stresu czy zakłopotania. Jak oceniają naukowcy, w dzieciństwie i w okresie dojrzewania paznokcie obgryza nawet połowa z nas. ... podejściem do życia. Jak sobie radzić? Większość rodziców stosuje ...
... Stres i nerwy można leczyć w naturalny sposób. Psychologowie zamiast tabletek uspakajających coraz częściej namawiają do terapii kolorami. ... Stres i nerwy można leczyć w naturalny sposób. Psychologowie zamiast tabletek uspakajających coraz ...
... Wakacje z jogą to propozycja dla tych, którzy chcą poprawić kondycję ciała i ducha. Trening jogi to nie tylko znakomity sposób na odchudzanie i metoda na stres. Ćwiczenia jogi przynoszą ulgę ... . Poniżej znajdziecie wskazówki i przykładowe ...
... Mieszkania, samochody, droga biżuteria... często wszystko co mają współczesne kobiety, to efekt ich ciężkiej pracy, której poświęcają swoje pasje i wolne chwile. Problem w tym, że mężczyźni omijają zaradne kobiety szerokim łukiem. Oto zwierzenia ...
... Żucie gumy choć przez niektórych uważane za nieeleganckie, jest dobrym środkiem na złagodzenie stresu. Do tego reklamy zachęcają nas do żucia gumy po każdym posiłku. Jaka jest prawda o gumie do żucia? ... Żucie gumy choć przez niektórych uważane ...
... Stres? Napięte mięśnie pleców? Wypróbuj masażu przy użyciu... gorących kamieni! ... Stres? Napięte mięśnie pleców? Wypróbuj masażu przy użyciu... gorących kamieni! Walory masażu z ich wykorzystaniem możnaby wymieniać w nieskończoność. Przede ...
... Wizyta u stomatologa to stres dla dorosłego człowieka, a co dopiero dla dziecka. Niestety tradycyjne znieczulenie podawane przy pomocy strzykawki może boleć, po za tym komfort pacjenta po wizycie ... jest znacznie obniżony przez odrętwienie ...
... Ludzie mają coraz mniej czasu, aby zadbać o swoje zdrowie. Ciągłe poświęcanie się pracy, szkole lub rodzinie skutkuje brakiem zasłużonego odpoczynku i czasu na relaks. To z kolei staje się przyczyną ... i sprawi, że poczujesz się silniejsza i ...
... Jeśli masz siedzącą pracę, to twoje nogi pozostają w bardzo niekorzystnej dla nich pozycji. Do tego jeszcze obcasy i gotowe. Ociężałe nogi, a później żylaki gwarantowane. Dbaj o swoje kończyny, by ...
... i solidarności. Dzisiaj miesiączka to upierdliwa fizjologia, której najczęściej pozbyłybyśmy się raz na zawsze. Boli, rozprasza i przeszkadza w pracy. Najchętniej wiele z nas poszłoby w tym czasie na urlop ... co to znaczy, na podstawie tego, co ...
... Ponadczasowy ubiór i elegancja – to hasło, które zwraca uwagę wielu kobiet. Jak wygląda Wasz strój po pracy? Co należy założyć na spotkanie ze znajomymi? Co na weekendowy wypad z ludźmi z pracy ...
... się to tylko na nich, ale także na ich dzieciach. W badaniach dowiedziono, że lepsze warunki pracy przyczyniają się do bardziej zdrowego odżywiania. Jest czas na przygotowanie posiłku w domu, zjedzenie go razem z rodziną i czas na odpoczynek. ...
... Prawo do godnej zapłaty za pracę, sprawiedliwe traktowanie, ochrona przed przemocą – tego domagają się dziewczynki występujące w kampanii społecznej organizacji FCKH8, zajmującej się m. in. walką ... księżniczki, ich słownictwo wcale nie kojarzy ...
... filiżanki dziennie rozregulowują pracę jajowodów. To porcja, którą kobiety wypijają bardzo często w ciągu dnia. Inaczej jest z czerwonym winem. Dzięki obecności antyoksydantów może ułatwić zajście w ciążę, dlatego poleca się wypijanie małych ...
... Trudno się dziwić, że spędzając dodatkowe godziny w pracy przy jednoczesnym prowadzeniu domu, czasami mamy wszystkiego dość. Dochodzenie do skraju wytrzymałości jest dość ryzykowne, a brak czasu ... nawet osoby w niewielkim stopniu wrażliwe na ...