Rozciąganie, które relaksuje

... mięśni lub też chroniczne problemy bólowe. Jak się okazuje, aby pokonać przeciążenie psychofizyczne warto oddać się ćwiczeniom rozluźniającym, które pomogą się odprężyć i rozciągnąć ciało. Ich niewątpliwą zaletą jest także fakt, że skutecznie ...

dawno temu

21 tydzień ciąży

...   Pod koniec drugiego trymestru ciąży, a dokładnie w dwudziestym pierwszym tygodniu ciąży ciało kobiety może się bardziej zaokrąglać a dodatkowo ruchy dziecka stają się bardziej odczuwalne aniżeli wcześniej. Istnieje duża możliwość określenia ...

dawno temu

Osobisty trener

... W moim poprzednim felietonie podzieliłam się z czytelniczkami myślą, że spowalnianie objawów starzenia, co zawdzięczamy regularnym ćwiczeniom na siłowni, to dobry argument motywacji zastępczej ... się, że po rozgrzewce zostaje mi jeszcze trochę ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ikea ożywia dziecięce marzenia! Zachęć dziecko do udziału w akcji i pomóż najbiedniejszym maluchom!

... Ikea postanowiła ożywić dziecięce marzenia. W ramach konkursu, który trwać będzie od 12 listopada do 7 grudnia, dzieci do 12 roku życia będą miały za zadanie narysować swojego wymarzonego pluszaka ... 57197 Rysunki dzieci zgłaszać można zarówno ...

dawno temu

Saszetki, żelki, syropy. Rodzice chętnie podają je dzieciom, nawet nie wiedząc, jak szkodzą

... W ostatnich latach niezwykle popularne stały się suplementy diety dla dzieci. Większość rodziców nie zdaje sobie sprawy, że kolorowe tabletki, lizaki, żelki czy smaczne syropy nie są obojętne ... dla organizmu. Choć atrakcyjne formy sprawiają, ...

dawno temu

Nie rozmawiaj z nieznajomym

... Obecnie dość często mówi się o zjawisku pedofilii. Porwania dzieci są szeroko nagłaśniane przez media ogólnopolskie. Jak zatem ustrzec dziecko przed niebezpiecznymi spotkaniami? Nadopiekuńczy rodzice ... odpowiedzą: „Nie spuszczać dziecka z ...

dawno temu

Kreski na powiekach

... po kredkę do powiek i za jej pomocą wykonajmy kilka krótkich ćwiczeń makijażu oka, które przy odrobinie systematyczności staną się dla nas przysłowiową „bułką z masłem”. ... po kredkę do powiek i za jej pomocą wykonajmy kilka krótkich ćwiczeń ...

dawno temu

Pożegnaj cellulit, zanim nadejdzie lato

... Pod koniec zimy zastanawiamy się, jak pozbyć się zbędnych kilogramów, zredukować cellulit, zadbać o swoją skórę. Nie jest tajemnicą, iż zmiana nawyków żywieniowych, wzmożona ilość ruchu i ćwiczeń czy też dobre kosmetyki dają wspaniałe efekty, ...

dawno temu

Zdrowe drugie śniadanie dla ucznia

... Niezależnie od sytuacji powinnaś przygotowywać swojemu dziecku drugie śniadanie do szkoły. Dzięki zbilansowanym posiłkom będzie ono miało mnóstwo energii i zdrowia, a także świetnie poradzi ... sobie z nauką. Dowiedz się, dlaczego warto podawać ...

dawno temu

Okulary dla Inspektorki Gadgetki

... * kamera o rozdzielczości 0.3, 1.3 lub 2.0 megapiksela * aparat fotograficzny z pilotem zdalnego sterowania * odtwarzacz mp3 z słuchawkami * przenośna pamięć ... * kamera o rozdzielczości 0.3, 1.3 lub 2.0 megapiksela * aparat fotograficzny z ...

dawno temu

Nie chcę zapomnieć

... zaparkowania samochodu, schowania kluczy czy wyłączeniu żelazka? Wszystkie zapominalskie powinny więc wiedzieć, że są sprawdzone sposoby na krótką pamięć. ... związanych ze zgubąbądź zatartym wspomnieniem. W celu uniknięcia wielokrotnych ...

dawno temu

Lipoliza iniekcyjna

... Kolejne diety, po których przychodzi efekt jo-jo, godziny ćwiczeń, a waga wciąż jest daleka od tej wymarzonej. Z takimi problemami zmaga się wiele kobiet. Z pomocą idzie im chirurgia kosmetyczna ... , to nie powoduje, że raz na zawsze nie będą ...

dawno temu

Nie wstydź się swojego brzucha

... gazowanych. Jak zapobiec szybkiemu powiększaniu się obwodu w talii? Ćwiczenia na mięśnie brzucha dla kobiet Najlepszym „gorsetem” dla nadmiaru tłuszczyku na brzuchu jest systematyczny trening ... do indywidualnych możliwości i stopniowo ...

dawno temu

Jak pohamować agresję na drodze

... , zaczynasz kląć na innych kierowców z powodu ich głupoty i złej jazdy. Zanim jednak wpadniesz w gniew i zechcesz wysiąść z samochodu, aby powiedzieć jakiemuś nieznajomemu, co o nim myślisz, zatrzymaj się i spróbuj paru prostych ćwiczeń, które ...

dawno temu

Ile wydajemy na dziecko? Najwięcej rodzice pociech w wieku 10–12 lat

... Posiadanie dzieci wiąże się nie tylko z olbrzymią odpowiedzialnością, lecz także wydatkami. Średnio wynoszą one 607 zł na jedno dziecko miesięcznie. Najwięcej pieniędzy (673 zł) muszą ... ubrań. Wydatki związane ze szkołą i zajęciami ...

dawno temu

Noworoczne postanowienia rodziców. Co obiecasz sobie i dziecku?

... Nowy Rok i nowe niespełnione postanowienia. Może czas to zmienić? Zastanówcie się z partnerem, co możecie zmienić na lepsze w waszym życiu rodzinnym. Czas dla dzieckaSpędzajcie z dzieckiem ... jak najwięcej czasu. Dziecko nie będzie pamiętało ...

dawno temu

Wiązanie chusty: plecaczek z krzyżem

... Dziś kolejna metoda wiązania chusty do noszenia dziecka - plecaczek z krzyżem. To wiązanie bywa przydatne podczas spaceru z dzieckiem czy wykonywania domowych obowiązków. Chustonoszenie zbliża mamę ... i jej maleństwo oraz pozwala mieć dziecko ...

dawno temu

Pierwsze objawy autyzmu u dzieci. Na co zwracać uwagę?

... Autyzm to zespół upośledzenia rozwoju, w którym istotną rolę odgrywa funkcjonowanie mózgu. Szacuje się, że występuje u około 2 do 6 na 1000 dzieci. To choroba neurologiczna. Wśród jej typowych cech są m.in. problemy z komunikacją. ... Autyzm to ...

dawno temu

Mama wraca do pracy

... Powrót mamy do pracy jest zawsze trudną decyzją. Od tej pory mama będzie przebywała rzadziej z dzieckiem, a maluch będzie tęsknił. Czy rozstanie z dzieckiem można przeprowadzić bezboleśnie ... ? Usamodzielnianie dziecka następuje już od ...

dawno temu

Child-free zone. Weźcie stąd te dzieci!

... Masz złe wspomnienia z lotu samolotem, podczas którego wrzeszczący niemowlak, agresywny dwulatek psuli ci krew? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość: coraz więcej przewoźników nie tylko zastanawia się nad zakazem wstępu dla dzieci, ale go wprowadza. ...

dawno temu

Zwierzątka przeniosą nasze pliki z komputera

... Przenośne pamięci to ostatnio jedne z najważniejszych, małych urządzeń elektronicznych w naszym życiu. Służą nam zarówno w domu, jak i w pracy. Zawsze, gdy chcemy przenieść pliki z jednego komputera ... jest firma Tracer. Jej designerzy musieli ...

dawno temu

Wybierz modowe prezenty mikołajkowe - dla niej, dla niego i dla dziecka! Będą zachwyceni!

... i komfortowe ubrania lub stylowe dodatki. Zobacz przegląd ciekawych prezentów mikołajkowych dla niej, dla niego i dla dziecka! ...

dawno temu
+ Pokaż więcej