Dlaczego warto pić miętową herbatę?

... i bakteriobójcze. Z tego powodu skutecznie złagodzi bóle mięśni, stawów oraz nerwobóle. Polecana jest także w przypadku przeziębienia – w szczególności jeżeli chodzi o inhalacje. Miętowa herbata a stres ... %, a także obniżyło ich frustrację o ...

dawno temu

Złe wspomnienia można zamienić na dobre

... doświadczenia, poprzez podjęcie stosownych działań w przeciągu 6 godzin. Badacze mają nadzieję, iż dzięki powyższym badaniom będą w stanie pomóc osobom cierpiącym na zespół stresu pourazowego (ang. posttraumatic ... o podłożu emocjonalnym, ...

dawno temu

Przyspieszacze, dopalacze

... na realizację tak zwanego speedballu, czyli miksem spowalniacza (alkohol) z przyspieszaczem (energizer). Skutek? Początkowo jest świetnie, na dłuższą metę taka „rozrywka” może stać się przyczyną zawału ... . Można rozkoszować się legalnym hajem, ...

dawno temu

Analiza kolorystyczna

... tym konkretny efekt np. podkreślić kolor skóry czy skupić uwagę na tęczówce oka. Klientki stylistek z czasem nabierają więc świadomości kolorów, a obserwując pozytywne wyniki tej nauki zyskują pewność siebie ... . Odnalezienie właściwych dla ...

dawno temu

Wady i zalety porodu w wodzie. Kiedy warto wybrać tę metodę?

... Coraz więcej kobiet decyduje się na poród w wodzie, a polskie szpitale tworzą do tego odpowiednie warunki. Wiele osób docenia łagodzące właściwości wody, która zmniejsza stres, skurcze i bóle ...

dawno temu

Sami przyczyniamy się do pogłębienia problemu. Jak walczyć z trudnością z zasypianiem?

... , ale też wśród młodzieży w wieku 15–19 lat. Przyczyn może być wiele – od stresu, przez depresję, po źle dobrany materac. Jak sobie pomóc? Należy unikać nie tylko zbyt obfitych kolacji (wysoki poziom cukru ...

dawno temu

Śpij dłużej, bądź zdrowsza

... . Dlatego czas spędzany w łóżku warto przeznaczyć tylko na sen, a nie na inne czynności. Spokojny sen również wpływa na nasze zdrowie. Staraj się więc zasypiaćbez stresu i bez emocji. ...

dawno temu

Polacy królami miłości?

... padały takie hasła jak:  stres, zmęczenie, rutyna, okres czy obawa przed ciążą. Według ginekolog, profesor Violetty Skrzypulec coraz częstszym problemem jest to, że partner zaspakaja swoje potrzeby ...

dawno temu

Nieszczęsny poniedziałek

...  do włosów, przelewamy wodę w wannie i wylewamy kawę na laptopa. Według psychologów wzmożona liczba przykrych zdarzeń w poniedziałkowe porankiwynika oczywiście z tego, że chcąc odreagować stresy podczas ...

dawno temu

Domowe sposoby na atopowe zapalenie skóry

... skórę ręcznikiem. Zmiana klimatu Stres, zanieczyszczenie środowiska to kolejne czynniki wpływające na rozwój AZS. Dlatego chorym na atopowe zapalenie skóry zaleca się zmianę klimatu, np. wyjazd w góry czy nad morze. ...

dawno temu

Opryszczka - "wredny" wirus

... , który może trwać dowolnie długo, następują zmiany o charakterze nawrotowym. Nawrotom choroby sprzyjają: gorączka, oziębienie organizmu, ekspozycja na promienie UV, stres, urazy mechaniczne błon ...

dawno temu

Jedna taka zmiana

... mi sponsorowany program! Poskarżyłam się na Bruce'a, który swoim zachowaniem tylko pogorszył sprawę. Shane sam był PD przez lata, więc wiedział, w jakim stresie jest się w studiu i jakie skutki ma telefon ... , z którego się zaraz przebudzę? ...

dawno temu

Oryginalne weselne menu

... , wędziły szynki, smażyły mięsa i tak dalej. Natomiast panowie zajmowali się alkoholem. Jednym słowem,jeszcze kilkanaście lat temu ślub i wesele to był prawdziwy stres. Jednak obecne czasy nie uwalniają ... . To z kolei niewątpliwie zwiększa ...

dawno temu

Śpij dobrze

... ze stresującymi wydarzeniami. Jeśli trwa dłużej, trzeba poszukać przyczyn, bo brak snu jest nie tylko męczący, może być też objawem wielu schorzeń. Często przyczyną problemów z zaśnięciem, poza stresem ... szklankę ciepłego mleka.Najlepiej ...

dawno temu

Zadbaj o siły witalne

... w sobie nawyk dbania o odporność organizmu. Obecny styl życia nie wpływa dobrze na witalność człowieka. Żyjemy w stresie, dużo pracujemy, źle się odżywiamy i rzadko odpoczywamy. Nie dbamy o siebie, tracimy ... i koncentracji, radzenie sobie ze ...

dawno temu

Problemy ze snem

... ,problemy z koncentracją.Czasem bezsenność trwa kilka dni i znika samoistnie, co może wskazywać na wystąpienie czynników tymczasowych, takich jak silny stres. Z drugiej strony, chroniczne problemy ... ze snem mogą mieć podłoże psychologiczne lub ...

dawno temu

Nie dopuść, aby twoje dziecko urodziło się za wcześnie!

... , żebyś po wizycie na basenie czuła się bardzo zmęczona. Zrezygnuj też z intensywnego aerobiku lub ćwiczeń na siłowni. W ciąży musisz unikać stresów. Stres to jeden z najgroźniejszych wrogów ... przyszłej mamy, zwykle niedoceniany. Przewlekły ...

dawno temu

Zaburzenia erekcji – nie tylko męski problem

... za powód zdrady ze strony partnerki, niemniej jednak takie pragnienia i erotyczne fantazje są niejako naturalną reakcją na chroniczny stres związany ze sferą seksualną. Poza frustracją i niekiedy ... pod uwagę wszystkie możliwe czynniki ...

dawno temu

Chromoterapia - leczenie kolorem

... z opublikowaniem książki hinduskiego uczonego Dinshaha Ghadiali. Stany chorobowe, które leczy chromoterapia: zaburzenia związane ze stresem (zmęczenie, depresja, smutek, przygnębienie, kłopoty ze snem),spadek ... siebie, symbolizuje trwałość, ...

dawno temu

Kwas mlekowy – nowy sposób na zdrowie intymne kobiet

... Kwaśna = zdrowa   Każdego dnia jesteś narażona na działanie czynników, które zwiększają ryzyko rozwoju infekcji pochwy. Uboga w składniki odżywcze dieta, stres, obecność substancji drażniących ... łagodnego płynu do mycia okolic intymnych, zbyt ...

dawno temu

Poznaj doskonały wpływ granatu na skórę!

... . Co więcej, owoc ten może również zmniejszyć ryzyko wystąpienia nowotworu skóry, do czego najczęściej dochodzi na skutek działania promieniowania UV. Granat wygładza zmarszczki 54266 Silne ...

dawno temu

Równouprawnienie to mit. Widać to zwłaszcza w PRACY KOBIET

... Średnio 18 proc. wynosi różnicaw  zarobkach kobiet w stosunku do mężczyzn. Mniejsze pensje są jednak głównie skutkiem tego, że kobiety rzadziej zajmują kierownicze i dyrektorskie stanowiska ...

dawno temu

Sposoby wybielania zębów

... negatywne skutki. pasty, gumy do żucia, płyny oraz żele wybielające - usuwają osad oraz podtrzymują naturalną biel zębów, ale nie radzą sobie z trudniejszymi przebarwieniami. żele wybielające ...

dawno temu

Nie jedz słodyczy w dniu sylwestra! Poznaj ten oraz 2 inne sprawdzone triki, dzięki którym unikniesz kaca w nowym roku!

... w organizmie. Pij dużo wody 58679 Po wypiciu lampki wina wypij szklankę wody. Dzięki temu unikniesz odwodnienia organizmu na skutek podaży zbyt dużej ilości alkoholu. W ten sposób wypijesz też mniej alkoholu i zmniejszysz nasilenie kaca ...

+ Pokaż więcej