Elektroniczna opaska sposobem na migrenę?

... , nie stanie się więc niepasującym elementem naszego stroju. Badania są obiecujące, a co najważniejsze nie zaobserwowano skutków ubocznych. ... , nie stanie się więc niepasującym elementem naszego stroju. Badania są obiecujące, a co ...

dawno temu

Krwawienie międzymiesiączkowe – kiedy do lekarza?

...   Jeśli stosujesz antykoncepcję doustną, krwawienia między jedną a drugą miesiączką mogą być skutkiem ubocznym. Jeśli jednak zabezpieczasz się w inny sposób, a mimo to krwawienie wystąpi, czas udać się do lekarza. Może być ono przyczyną chorób ...

dawno temu

Więcej snu – mniej kilogramów

... ilość leptyny – tak zwanego hormonu sytości. To z kolei powoduje, że jemy więcej. Dr Eliasson podkreśla, że sen jest zaskakująco blisko powiązany ze stresemstres może utrudniać nam zaśnięcie ...

dawno temu

Masaż relaksacyjny

... Masaż, o którym pisaliśmy już kilka razy, jest świetną formą walki z napięciem, przemęczeniem i stresem. Dzisiaj przedstawiamy masaż relaksacyjny, który pomaga się rozluźnić i odprężyć. Zobacz, jakie są jego właściwości i kiedy warto go ...

dawno temu

Dlaczego papieros uspokaja?

... części uczestników nikotyna zmniejszyła chęć do zemsty, nawet jeżeli zachowanie przeciwnika było prowokujące. U osób u których nikotyna wywarła tak pozytywny wpływ zaobserwowano zmiany w metabolizmie ...

dawno temu

Powikłania po aborcji

... nie są jeszcze gotowe na macierzyństwo, lub gdy mają problemy finansowe, rodzinne. Aborcja pozostawia trwały ślad na psychice kobiety. Psychiczne skutki aborcjiWedług badań wynika, że liczba aborcji ... skutki aborcjiPierwsze bicie serca dziecka ...

dawno temu

Depresja a problemy w łóżku

... wspominają również o wpływie zasad moralnych na doznania seksualne i odczucia po seksie. Negatywne emocje rodzą się na skutek złamania wewnętrznych zasad etycznych i przekroczenia pewnych barier, wytyczonych ...

dawno temu

Morze pomysłów nad morzem

... Rodzinne wakacje nad Bałtykiem zawsze wywołują w nas dość duży stres. A co będzie, gdy kapryśna pogoda nie dopisze. Jest co najmniej kilka sposobów na dobrą zabawę, nawet gdy jest chłodno i wieje wiatr. ... Rodzinne wakacje nad Bałtykiem zawsze ...

dawno temu

Co to jest zaćma?

... Zaćma, zwana także kataraktą, jest poważnym schorzeniem narządu wzroku. Głównym skutkiem zaćmy jest ograniczenie widzenia lub nawet całkowita utrata wzroku. Czym dokładnie jest zaćma, wyjaśnia dr Agnieszka Kudasiewicz-Kardaszewska. ...

dawno temu

Pokonać nieśmiałość

... to możliwe – trzymać dłonie pod stołem, nie przestawać nerwowo z nogi na nogę. Warto też sobie uświadomić, że stres jest normalną reakcją w trudnych sytuacjach, nie jest też powodem do wstydu. Jeśli masz ... słodyczy, uprawiania seksu czy tańca. ...

dawno temu

Prozdrowotne tajemnice kawy

...   Podnosi ciśnienie krwi, sprzyja nadkwasocie i ma jeszcze kilka innych skutków ubocznych, a jednak tak trudno jej się oprzeć... Mowa oczywiście o kawie. Jej dokładnym właściwościom postanowili się przyjrzeć naukowcy z Uniwersytetu Harvarda. Ich ...

dawno temu

Bliska twojemu sercu osoba ma depresję świąteczną? Dowiedz się, jak możesz jej pomóc!

... Okres świąteczny niestety nie każdemu kojarzy się z pozytywnymi rzeczami. Niektóre osoby doświadczają w tym czasie depresji związanej z problemami finansowymi czy też rodzinnymi. Świąteczne obowiązki ... mogą zwiększyć napięcie pomiędzy ...

dawno temu

Problemy z koncentracją

...   Problemy ze skupieniem i zapamiętywaniem nie należą do rzadkości. Życie w biegu, ciągły stres, masa spraw na głowie i nic dziwnego, że dopada nas roztargnienie. Gdy zaburzenia koncentracji staną ... Problemy ze skupieniem i zapamiętywaniem nie ...

dawno temu

Niemowle w towarzystwie

... szerszym gronem osób. Potrafi odróżniać ludzi i dla każdej osoby ma wiele indywidualnych, pozytywnych uczuć. ... szerszym gronem osób. Potrafi odróżniać ludzi i dla każdej osoby ma wiele indywidualnych, pozytywnych uczuć. Wielu psychologów ten ...

dawno temu

Domowy system punktowy – po co i dla kogo?

... prawidłowego zachowania u dziecka. Pozytywne wzmacnianie zawsze przynosi wiele radości dziecku oraz dorosłym. Nagrodą mogą być punkty, buźki, żetony, piłeczki, które dziecko zbiera wykonując wcześniej ...

dawno temu

Dołujące myśli - natrętni przeszkadzacze

... się w Tobie pojawiają? 2. Przyjrzyj się na codzień swoim myślom Czy są wśród nich stwierdzenia negatywne? 3. Zamień negatywne myśli na ich pozytywne odpowiedniki Na przykład: Na pewno mi sięto ...

dawno temu

Ból psychogenny

... ryzyka znajdują się osoby zmagające się z depresją, z zespołem stresu pourazowego oraz alkoholicy. Ból psychogenny może pojawić się także wtedy, gdy cierpieli z jego powodu członkowie rodziny. ... , który uniemożliwiaaktywność życiową, a ...

dawno temu

5 mitów na temat depresji

...   Czy depresja to usprawiedliwienie dla lenistwa? Czy antydepresanty uzależniają i wywołują bardzo wiele skutków ubocznych? Czy tylko słabi psychicznie ludzie mogą zachorować? Na temat depresji krąży wiele nieprawdziwych plotek. ... Czy depresja ...

dawno temu

Jak poprawić sobie humor?

... skutecznością pokonać złe samopoczucie i znów w pełni cieszyć się radością życia. W jaki sposób tego dokonać? Oczywiście każdy z nas jest różny i co innego daje mu pozytywną energię do życia. Mimo ... stres czy też kryzys w małżeństwie, który ...

dawno temu

„Pożegnania”, Masahiro Motoki, Tsutomu Yamazaki, Ryoko Hirosue, Kazuko Yoshiyuki

... , ale także dla wszystkich, którzy czują, że znaleźli się na życiowych rozstajach. Film ogląda się jak dobre kino Zachodu. Wymowa jest pozytywna. To pogodny film o stracie. ... przejrzystej formie okazuje się zrozumiały dla widza z dowolnego ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Trzymaj nerwy na wodzy - pomoże ci w tym glutation

... Żyjemy coraz dłużej, ale też coraz szybciej. Coraz bardziej jesteśmy więc narażeni na stres, presję, kryzysy psychiczne, a nawet depresję. Warto w porę zadbać o równowagę układu nerwowego - co ma z tym wspólnego glutation? ... więc, że wspomaga ...

dawno temu

Pozbądź się jesiennej alergii

... może… trener. Wyniki przeprowadzonych badań potwierdzają zależność między stresem a alergią. Pomóc mogą sposoby oparte o coachingowe terapie. ... pomóc może… trener. Wyniki przeprowadzonych badań potwierdzają zależność między stresem a różnymi ...

+ Pokaż więcej