Schejbal, Dereszowska, Mielcarz – ratunku, mam dziecko!

... jeszcze raz – zdecydowałyby się na dziecko. Ale początki były trudne i każda w innym momencie miała chwile paniki i kryzysu. Magda Mielcarz przeszła ciążową depresję. - Stracę wolność, nie będę się rozwijać ...

dawno temu

Deser czekoladowy - dobry początek weekendu

... Dokładnie wymieszaj otrzymaną masę i powoli wlewaj do niej gorące mleko. Krok 7 Gotuj deser na bardzo małym ogniu aż zgęstnieje (ok 2-3 minuty). Krok 8 Zupą czekoladowąnapełnij 4 miseczki. Ozdób ją kluseczkami z piany oraz startą czekoladą. Krok ...

dawno temu

Magnez w jedzeniu

... w diecie pomagają lepiej sobie radzić ze stresem i z depresją. Magnez wpływa korzystnie na samopoczucie, nastrój. Znaleźć go można choćby w czekoladzie. A kto z nas jej nie lubi? Poza pozytywnym wpływem na nastrój, magnez zapobiega zatruciom, ...

dawno temu

Jak jeść zgodnie z naszą osobowością

... Sposób odżywiania powinien być dostosowany do osobowości i stylu życia Mimo że różnimy się od siebie wyglądem, zachowaniem, postrzeganiem świata, to wierzymy, że skoro jakaś dieta już komuś pomogła ... , to na pewno pomoże i nam. Jest to ...

dawno temu

Jak poprawić swój nastrój?

... Cierpisz na spadek formy? Skorzystaj z pomysłów, które skutecznie pomogą ci polepszyć nastrój. Jeśli staną się codziennym nawykiem, szybko zauważysz poprawę samopoczucia. ...

dawno temu

Aktywność fizyczna a zdrowie

... i każdemu wirusowi. Sposób na depresję W zdrowym ciele, zdrowy duch. To powiedzenie jest bardzo słuszne. W końcu dlaczego miałabyś się nie uśmiechać, skoro czujesz się i wyglądasz świetnie ...

dawno temu

Bezpieczne dla kręgosłupa podnoszenie dziecka

...   Nie można bagatelizować tego tematu nawet, jeśli nasze dziecko ma dopiero kilka kilo. Oczywiście, im dziecko jest cięższe, tym sprawa wygląda poważniej, ale jeśli chcesz mieć zdrowy kręgosłup, powinnaś o niego dbać od samego początku, a pomoże ...

dawno temu

Po rozwodze... siedzę na kanapie i tyję!

... pomoże mi w znalezieniu dobrej posady. Trochę to głupie – nie chciałam jechać i przez to się rozwiedliśmy, a miałabym zmienić zdanie teraz, po tym wszystkim? Dziwnie bym się czuła, jego aktualnej żony ... się alimentów, mam wrażenie, że naprawdę ...

dawno temu

Dieta a okres

... Ból brzucha, opuchnięte nogi, zmęczenie, zasypana krostkami cera, a do tego fatalny nastrój. Takie dolegliwości serwuje nam co miesiąc Matka Natura. Pora zatem doprowadzić się do pionu. Zdrowa i zbilansowana dieta pomoże pokonać dolegliwości w ...

dawno temu

Jak zarazić się dobrem

... Czy pobieranie krwi może być przyjemne? Owszem. Gdy oddajesz ją, by pomóc. Nie jestem honorowym dawcą krwi. Jednak już dwa razy w życiu zgodziłam się na pobranie woreczka mojej A Rh plus ... . Nie tylko, by pomóc. Zrobiłam to też dla siebie. Tej ...

dawno temu

Five idioms with... "fish"

... Filmem tym rozpoczynamy całą serię vodcastów, które pomogą Wam opanować jedną z najtrudniejszych sztuk w języku – sztukę poprawnego stosowania idiomów. ... Filmem tym rozpoczynamy całą serię vodcastów, które pomogą Wam opanować jedną z ...

dawno temu

Wpadnij na herbatę

... Jak przeżyć najdłuższe wieczory w roku i nie popaść w depresję? Do lata jeszcze daleko. Nawet do białej zimy trzeba poczekać. Nic tylko się napić. Najlepiej dobrej herbaty – tak sobie rozmyślam ...

dawno temu

Recenzja książki "O trudnym szczęściu bycia sławnym" Borwin Bandelow od GWP

... Czy sława zawsze wiąże się z zaburzeniem osobowości? Dlaczego tak wielu celebrytów i ludzi związanych z mediami cierpi na depresję, okalecza się, wpada w różnego rodzaju nałogi? ...

dawno temu

Ciążowa fobia

... o porodzie paraliżuje i doprowadza do histerii. Tokofobia to paniczny lęk przed ciążą, o wiele silniejszy, niż racjonalne argumenty. Niszczy życie erotyczne, uniemożliwia powiększenie rodziny. Dopiero psychoterapia może pomóc. ... , urodziło się ...

dawno temu

Skąd się bierze agresja u dziecka?

... natomiast telewizor był włączony przez około 5 godzin. Po wzięciu pod uwagę czynników ściśle związanych z agresywnym zachowaniem, np: mieszkanie w sąsiedztwie rodzin patologicznych czy depresja u matki, wykazano ...

dawno temu

Gdy dziecko płacze

... Dlaczego niemowlę płacze? Płacz dziecka zawsze coś oznacza. Nie należy zostawiać wówczas malucha samego. Czekanie, aż dziecko się wypłacze nie przyniesie nic dobrego. Żeby pomóc maluchowi, warto ... poznać przyczyny płaczu dzieci. Wówczas będzie ...

dawno temu

PANTS uczy jak chronić dzieci i rozmawiać z nimi o molestowaniu

... Temat molestowania jest bardzo trudny i rodzice często nie wiedzą jak o tym rozmawiać z dziećmi. Kampania może im w tym pomóc. Logo jest kolorowe i ułatwia zapamiętanie zasad. Każda literka ze słowa Pants to zasada. Jak wam się podoba ten ...

dawno temu

Pielęgnacja włosów po wakacjach

... Długo eksponowane na słońce i skąpane w chlorowanej i słonej wodzie włosy potrzebują jesienią intensywnej pielęgnacji, która pomoże im się odbudować. ... Długo eksponowane na słońce i skąpane w chlorowanej i słonej wodzie włosy potrzebują ...

dawno temu

Klamka zapadła

... Tym razem jeśli zapomnisz swojego kodu nawet odpowiedni klucz Ci nie pomoże. Czterocyfrowy pin, który prowadzisz będzie jedynym wymaganym hasłem do odblokowania zamkniętych drzwi. ... Tym razem jeśli zapomnisz swojego kodu nawet odpowiedni klucz ...

dawno temu

Kontroluj swoją wagę 24h na dobę

... Odchudzanie to bardzo trudny proces, w którym ogromne znaczenie ma psychik i motywacja osoby chcącej zrzucić swoje kilogramy. Wymaga ogromnej motywacji i jeszcze większej samokontroli. Gadżety mogą w tym pomóc! ... mogą w tym pomóc Jednym z ...

dawno temu

Magia herbaty – prozdrowotne właściwości

... Jeśli dotąd zastanawialiście się nad zmianą herbaty, to być może poniższe fakty na temat jej rodzajów pomogą Wam podjąć decyzję, która będzie najlepsza dla Was. ... Jeśli dotąd zastanawialiście się nad zmianą herbaty, to być może poniższe fakty ...

+ Pokaż więcej