... XXI wiek i życie bez stresu. To chyba jakiś żart! Codzienne stresy towarzyszą każdemu, i nie da się ich uniknąć. Są raczej nieszkodliwe i niejednokrotnie mobilizują do działania. Jednak nadmierny ... i długotrwały stres może przyczynić się do ...
... Stres nie tylko kiepsko działa na naszą psychikę, ale także wpływa, oczywiście negatywnie, na wygląd. Ciągle się martwimy, denerwujemy, śpieszymy, nie dziwmy się więc, że pojawiają się nowe zmarszczki, a cera jest szara i zmęczona. Stres w pracy ...
... nie likwiduje stresu, a jedynie dostarcza nam zbędnych kalorii i tłuszczu. Co zatem warto jeść, by zmniejszyć uczucie stresu i zdenerwowania? ... nie likwiduje stresu, a jedynie dostarcza nam zbędnych kalorii i tłuszczu. Co zatem warto jeść, ...
... Świńska grypa na dobre rozpanoszyła się na świecie, pogoda nie rozpieszcza, a związana z brakiem światła słonecznego większa podatność na stres nie sprzyja twojej odporności. Stres i przeciążenie ...
... Jedną ze znanych, ale niestety nie potwierdzoną naukowo, metodą planowania płci dziecka jest metoda owulacyjna. Do jej przeprowadzenia niezbędne jest dokładne określenie dnia owulacji, dlatego sprawdza się przede wszystkim u kobiet, których ...
... Nasza skóra alarmując nas o stresie robi to w sposób destruktywny dla urody. Jak? Wypadają nam włosy, pojawiają się zmiany trądzikowe i wiele innych problemów. Dlaczego tak się dzieje? Stres podnosi ... , dermatolog z Południowego Miami. Ludzie ...
... się na ulicy i zarazem poprawić swoją sprawność fizyczną, zapoznaj się z rodzajami sportów walki, których trenowanie niesie ze sobą wymierne korzyści. ... się na ulicy i zarazem poprawić swoją sprawność fizyczną, zapoznaj się z rodzajami sportów ...
... Stosowanie antykoncepcji przed i w trakcie aktu seksualnego jest popularną metodą zapobiegania niechcianej ciąży. Jednak antykoncepcja po stosunku wciąż pozostaje tematem kontrowersyjnym i unika ... się go w wielu środowiskach. Jedną z metod ...
... W potocznym rozumieniu stres oznacza napięcie, niepokój, lęk wywołany przez jakąś trudną sytuację życiową. Niewątpliwie stres jest jedną z przyczyn stanów depresyjnych. Szerzej na temat stresu i depresji wypowie się psychiatra, Agnieszka ...
... się we znaki. Co jest najlepsze na stres? Od dawna wiadomo, że z pomocą przyjdą zioła uspokajające. Widziały już o tym nasze babcie, więc warto praktykować ich dobre rady. ... się we znaki. Co jest najlepsze na stres? Od dawna wiadomo, że z ...
... O skuteczności metod antykoncepcyjnych informuje wskaźnik Pearla. Choć nie jest idealnym pomiarem skuteczności metod, to bywa pomocy w doborze rodzaju antykoncepcji. Jakie metody uważane są najbardziej skuteczne, a jakie stanowią słabe ...
... O atrakcyjny wygląd należy dbać jak o zdrowie, zwłaszcza że dziś nikt nie może powiedzieć, że nie ma wpływu na to, jak wygląda. Między innymi za sprawą medycyny estetycznej, która daje szerokie możliwości poprawienia niedoskonałości natury oraz ...
... Gorączkowe bieganie po biurze czy centrum handlowym, uderzanie długopisem w stół, kończenie zdań innych osób, ciągłe wzdychanie – tak zachowują się ludzie pod wpływem stresu. Niestety reakcje ... takie mogą być zaraźliwe. Innymi słowy, biernego ...
... Na prośbę jednej z naszych stałych czytelniczek, publikujemy materiał na temat związku stresu z łysieniem plackowatym. Stres może być czynnikiem zwiększającym ryzyko wystąpienia bądź nasilenia ... niektórych chorób, chociaż sam w sobie nie ...
... Obniżona koncentracja, stres, niepowodzenia. To częste czynniki, które sprawiają, że sięgamy po papierosa. Wydaje nam się, że paląc, uspokajamy się. To jednak pozorny spokój – ostrzegają naukowcy ... . Udowodniono bowiem, że papierosy nie mają ...
... Ćwiczenia oddechowe pomagają walczyć ze stresem, obniżają ciśnienie i mogą złagodzić objawy astmy. Stres jest zmorą współczesnego człowieka. Niestety nie da się go wyeliminować całkowicie ... będące często pod wpływem stresu uskarżają się na ...
... Nie wszystkie z nas łykają tabletki hormonalne lub przestrzegają używania prezerwatywy, niektóre stawiają na metody naturalne. I tu zawsze pojawia się pytanie, czy są one na tyle bezpieczne ... . Otóż prosiłabym o wyjaśnienie, jak duże jest ...
... . Nadmierne obciążenie fizyczne oraz stres mogą spowodować zaburzenia miesiączki. Żeby mieć pewność, warto zrobić test ciążowy. Wynik negatywny będzie wyraźnym sygnałem, że należy udać się do lekarza i poszukać innej przyczyny problemów z ...
... Stres to silnie destrukcyjny czynnik dla organizmu człowieka. Przez niego nie tylko czujemy się źle, lecz także cierpi na tym nasze zdrowie i uroda. Czy wiedziałaś, że niektóre nieestetyczne objawy skórne mogą być negatywnym skutkiem stresu? ... ...
... Przygotowania do tego wielkiego wydarzenia w życiu są długie i pracochłonne. Na kilka dni przed samą uroczystością niewykluczone, że pojawi się stres przedślubny, który może spędzić sen z powiek ... ślubnych przygotowań. Obawy znikają jednak, ...
... Choć historia uprawiania capoeiry w Polsce nie jest długa, to pojawia się coraz więcej szkół, w których możemy rozpocząć naukę tej wyjątkowej sztuki walki. Dzięki połączeniu nauki gry ... na instrumentach, wykładów ideologicznych oraz ćwiczeń ...
... Jak sprawdzić poziom stresu w pracy? Niedługo będzie to prostsze, niż myślisz. Japońscy naukowcy skonstruowali prototyp urządzenia, które będzie stałym wyposażeniem myszki do komputera. System ... o tym, że masz stresującą pracę. Obecnie system ...
... bronią w tej walce jest… sam tłuszcz. Musisz jednak wiedzieć, który jego rodzaj zastosować. Dowiedz się, jak zwalczyć nadmiar tłuszczu tłuszczem! ... bronią w tej walce jest… sam tłuszcz. Musisz jednak wiedzieć, który jego rodzaj zastosować. ...
... na tego rodzaju produkty zawsze jest. Dziś jednak zamiast opisywać Wam kolejne metody walki „rodem z gabinetów kosmetycznych”, polecam spróbować domowych sposobów walki ze skórką pomarańczową. Fakt ... Cellulit to temat tak znany kobietom na ...