... , to dwa z pięciu głównych powodów świątecznego stresu. Czy możemy w jakiś sposób ten stres zredukować, miło spędzić święta i nie wpędzić się w długi? ... , to dwa z pięciu głównych powodów świątecznego stresu. Czy możemy w jakiś sposób ten ...
... . Jak radzić sobie ze stresem? Masz milion rzeczy do zrobienia i zbyt mało czasu na ich wykonanie? Pozbądź się tego przytłaczającego uczucia – spójrz na stres z pozytywnej strony. Zmiana punktu widzenia ... i postrzeganie odpowiedzi organizmu na ...
... W trakcie snu nasze ciało jest w stanie samodzielnie się regenerować, redukować skutki stresu i zbyt szybkiego życia. Ta umiejętność została jednak zakłócona przez wiele czynników, jednak z pomocą natury jesteśmy w stanie przywrócić tą delikatną ...
... , która niekoniecznie jej szuka. Wystarczy założyć odpowiedni profil na portalach społecznościowych, opisać przebieg kariery zawodowej, pozostawić swoje dane i korzystać z networkingu. ... po narzędzia rozpowszechnione nie tak dawno – ...
... W jakich sytuacjach kobiecość kobiet jest przyczyną ich porażek? Które z cech, uchodzących za stricte kobiece, podkopują czasami ich własne starania i wysiłki? Jakie najlepsze cechy kobiety uchodzić mogą - w jej własnych oczach - za ułomność i ...
... Masaż, o którym pisaliśmy już kilka razy, jest świetną formą walki z napięciem, przemęczeniem i stresem. Dzisiaj przedstawiamy masaż relaksacyjny, który pomaga się rozluźnić i odprężyć. Zobacz, jakie są jego właściwości i kiedy warto go ...
... Menopauza jest naturalnym i nieuniknionym etapem w życiu kobiety. Nie zmienia to faktu, że objawy towarzyszące menopauzie bywają trudne do zniesienia, zwłaszcza dla kobiet aktywnych zawodowo. O ile samą menopauzę trzeba zaakceptować, to ...
... ilość leptyny – tak zwanego hormonu sytości. To z kolei powoduje, że jemy więcej. Dr Eliasson podkreśla, że sen jest zaskakująco blisko powiązany ze stresem – stres może utrudniać nam zaśnięcie ...
... aktywności zawodowej a okresem pobierania emerytury rodzi obawy o stabilność systemów emerytalnych w przyszłości. ... -na-emeryture,mid,1629081,cid,8051,klip.html&ast=1 W takiej sytuacji społeczeństwo musi być jak najdłużej aktywne zawodowo i ...
... a także związki takie jak koenzym Q. Podstawowym zadaniem przeciwutleniaczy jest ochrona organizmu człowieka przed stresem oksydacyjnym. Stres oksydacyjny to taki stan organizmu w którym dochodzi ... . W przypadku znacznego niedoboru ...
... Rodzinne wakacje nad Bałtykiem zawsze wywołują w nas dość duży stres. A co będzie, gdy kapryśna pogoda nie dopisze. Jest co najmniej kilka sposobów na dobrą zabawę, nawet gdy jest chłodno i wieje wiatr. ... Rodzinne wakacje nad Bałtykiem zawsze ...
... to możliwe – trzymać dłonie pod stołem, nie przestawać nerwowo z nogi na nogę. Warto też sobie uświadomić, że stres jest normalną reakcją w trudnych sytuacjach, nie jest też powodem do wstydu. Jeśli masz ... słodyczy, uprawiania seksu czy tańca. ...
... Czy uważasz, że twoje zarobki i pozycja zawodowa byłaby lepsza, gdybyś w okresie kształcenia była odpowiednio zachęcana do przykładania większej wagi do nauki przedmiotów takich jak matematyka ... zawodów jest silnie zmaskulinizowana. Czy ...
... do zawarcia ciekawych znajomości i godziwego zarobku? Czy pierwsza praca wpłynęła na Twoje dalsze życie zawodowe? ... i czy wpłynęła na to, jak potoczyła się Twoja dalsza kariera zawodowa? I wreszcie – w jakim wieku zarobiłaś swoje pierwsze ...
... Zauważyłaś u siebie pewne dolegliwości, które wskazują na początki ciąży. I tu pojawia się problem. Jesteś kobietą aktywną zawodowo i zastanawiasz się nad tym, jak powiedzieć pracodawcy o ciąży ... tym, że szef dowie się od kogoś innego, a do ...
... samorealizacji przyszłych rodziców w sferze zawodowej. Kobiety, które decydują się na dziecko koło 50., wcale jednak nie cieszą się powszechną akceptacją społeczną. ... samorealizacji przyszłych rodziców w sferze zawodowej. Kobiety, które ...
... Udział kobiet w e-commerce jest coraz większy, natomiast liczba mężczyzn, prowadzących biznes w sieci, maleje. Co sprawia, że e-handel staje się atrakcyjną alternatywą zawodową dla kobiet? Jaki wiek ... : zamartwiać się swoim statusem ...
... Najpierw chcą skończyć studia, potem zdobyć pozycję zawodową i finansową. Wciąż mówią: na dziecko przyjdzie jeszcze czas. I bywa, że decydują się na potomstwo, kiedy czują, że to już ostatni dzwonek ... nie wyglądają i nie czują się staro. Wiele ...
... Prawdopodobnie żadna inna profesja nie ma tylu odmian tytułów zawodowych co prawnik. W języku angielskim, z powodu różnic między systemami amerykańskim i brytyjskim, nazw zawodów prawniczych jest szczególnie dużo. ... Prawdopodobnie żadna inna ...
... może… trener. Wyniki przeprowadzonych badań potwierdzają zależność między stresem a alergią. Pomóc mogą sposoby oparte o coachingowe terapie. ... pomóc może… trener. Wyniki przeprowadzonych badań potwierdzają zależność między stresem a różnymi ...
... Dietetycy ostrzegają: nadmiar soli w diecie prowadzi do rozwoju nadciśnienia tętniczego. Jak się okazuje, nic bardziej mylnego. Co więcej, właściwości soli mogą mieć korzystny wpływ na radzenie sobie ze stresem. Jak to jest z tą solą? Czy sól ...
... Stosunek do wykonywanej pracy może być różnoraki. Począwszy od podnoszenia zajęć zawodowych do rangi życiowego celu, po zupełnie odmienne traktowanie jej wyłącznie jako źródło utrzymania. Oprócz ... tego istnieje wiele poglądów pośrednich ...
... Wizerunek współczesnej kobiety nie ma nic wspólnego ze stereotypowym postrzeganiem jej jako strażniczki domowego ogniska. Dzisiaj panie nie tylko odnoszą sukcesy zawodowe, ale też sprawnie łączą ... . Obecnie coraz więcej pań pełni wysokie ...