Wiosna tuż tuż... Czas na zmiany!

... odżywianie przyniesie nam wiele korzyści – lepszy sen, poczucie lekkości, więcej energii, ładniejszą cerę, no i ten upragniony spadek wagi. Warto rozpoczynając dietę zacząć od wizyty u specjalisty dietetyka. ... odżywianie przyniesie nam wiele ...

dawno temu

Ochraniacze dla dzieci

... Czy ochraniacze dla dzieci są potrzebne? Tak. I jest to jedyna właściwa odpowiedź. Na szczęście obecnie rodzice coraz większą wagę przykładają do zaopatrzenia dzieci we właściwe ochraniacze. Rodzaje ...

dawno temu

Jak zachować zgrabną sylwetkę zimą?

... Zimowe wieczory sprzyjają podjadaniu. Poza tym mróz za oknem często zniechęca do aktywności fizycznej. Taki styl życia niestety niekorzystnie wpływa na naszą sylwetkę, gdyż zimą zwykle przybieramy na wadze. Jak się przed tym uchronić? ...

dawno temu

Dieta czereśniowa - czy pozwoli zdrowo schudnąć?

... Wraz z rozpoczęciem sezonu na czereśnie rośnie liczba osób skuszonych perspektywą szybkiej utraty wagi na diecie czereśniowej. Należy jednak pamiętać, że jak niemal każda dieta jednoskładnikowa, także i ta nie pozostaje obojętna dla zdrowia. ...

dawno temu

Zostań sponsorem łóżeczka

... dla porzuconych noworodków (obecnie zakład pielęgnacyjno-opiekuńczy dla dzieci). 23455 Bez jakiegokolwiek wsparcia i wynagrodzenia pielęgniarki zajęły się początkowo kilkorgiem dzieci, godząc ...

dawno temu

Pomóżmy małej Zuzannie

... , który powoduje rozszerzenie naczyń obwodowych oraz zapobiega sklejaniu się płytek krwi. Utrzymanie drożności przewodu tętniczego u noworodków jest decydujące o ich szansie przeżycia. Dziewczynka ...

dawno temu

Karmienie piersią - prawdy i mity

... mineralizację kośćca i odpowiadają za rozwój psychomotoryczny. Zalety karmienia piersią:Skład mleka jest idealnie dopasowany do potrzeb dziecka, zmienia się wraz z przyrostem jego wagi, wzrostu oraz etapem ... . Uczestniczą one w obronie ...

dawno temu

Rozstępy na nogach

... na nogach może być również związane z przybieraniem na wadze w ciąży. Nieestetyczne pręgi na udach występują także u sportowców, u których przyrost masy mięśniowej jest nagły. Jak zapobiegać rozstępom ... rozstępów na łydkachalbo udach, ...

dawno temu

Grube matki mają grube córki

... Grube kobiety o dziesięć razy częściej mają grube córki niż te o zdrowej wadze. To samo dotyczy mężczyzn. Gruby ojciec bardzo często znaczy gruby syn. Naukowcy przyjrzeli się brytyjskim rodzinom ...

dawno temu

Objawy odwodnienia

... Właściwe nawodnienie organizmu jest niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Woda stanowi aż 75% wagi ciała człowieka, większość płynu natomiast znajduje się komórkach ciała, a dokładniej ...

dawno temu

Pierś do przodu

... Piersi są naturalnym atrybutem każdej kobiety. Nic więc dziwnego, że tak wiele pań przykłada do tej części swojego ciała ogromna wagę. Każda kobieta chciałaby mieć biust idealny, ale i dla każdej ... życia na skutek zmniejszenia wydzielania ...

dawno temu

Niepełnosprawność dzieci

... Narodziny dziecka są wielkim wydarzeniem w życiu każdego rodzica. Nawet gdy jego pojawienie się na świecie wcale nie było zaplanowane, widok noworodka rozczula i wydobywa ogromne pokłady miłości ...

dawno temu

Najpopularniejsze diety odchudzające

... mogą doprowadzić nie tylko do utraty wagi. Tymczasem krótki przegląd szybkich diet odchudzających i kilka porad dla tych, którym zależy na zdrowym odchudzaniu. ... mogą doprowadzić nie tylko do utraty wagi. Tymczasem krótki przegląd szybkich ...

dawno temu

„Obraz pośmiertny”, Aleksandra Marinina

... w śledztwie. Podejrzani przypominają ożywione kartoteki, gdzie wyszczególniono wagę, wzrost, kolor oczu, popełnione przestępstwa i motyw. Znikają w momencie, gdy przestają być użyteczni dla śledztwa ... tych użytecznych w śledztwie. Podejrzani i ...

dawno temu

Odmładzanie twarzy

... W pewnym wieku znaczna utrata wagi może spowodować, że owal twarzy stanie się mało atrakcyjny. Zwiotczała skóra, która wraz z upływem lat traci swoją naturalną gęstość, wygląda nieestetycznie ...

dawno temu

3 błędne porady dotyczące odchudzania, przez które narażasz się na efek jo-jo i nadwagę

... w ciągu dnia. W ten sposób twój organizm uczy się magazynować zapasy energii i odkłada więcej tłuszczu. Poza tym, prowadzi to do spowolnienia metabolizmu, a przez to narażasz się na przyrost zbędnej ... stracić na wadze. Niestety na dłuższą metę ...

dawno temu

Objawy napięcia przedmiesiączkowego

... więc wyładować nerwy w inny sposób, na przykład na siłowni. Z fizycznych objawów PMS zauważalny jest również przyrost wagi, która spada po skończeniu miesiączki. Niektóre kobiety tyją kilogram, inne nawet trzy-cztery. ...

dawno temu

Co jeść w okresie karmienia piersią? List do dietetyczki

... zacząć zrzucać objętość i wagę. Wiem, że jak się karmi, nie można stosować wszystkich diet i katorżniczo się odchudzać, bo skutkuje to dostarczaniem toksyn do mleka, ale chciałabym coś zrobić, żeby ...

dawno temu

Czy rezygnować z kaszy podczas odchudzania?

... Kasze to bardzo wartościowy, zdrowy produkt. Nie powinny z niej rezygnować osoby na diecie odchudzającej. Kasza jest produktem kalorycznym ze względu na zawartość sporej ilości skrobi, jednak zjadana z umiarem, nie powoduje przybierania na ...

dawno temu

Zadbaj o okolice ust

... Piękne usta to synonim kobiecości i seksapilu. Przykładamy do ich pielęgnacji i odpowiedniego makijażu dużą wagę. Tymczasem nawet najbardziej ponętne mogą nie robić wrażenia, jeżeli wokół nich pojawią się nieestetyczne zmarszczki i bruzdy. ...

dawno temu

Ćwiczenia odchudzające dla dzieci

... , nadciśnienie tętnicze i nowotwory, kontroluj jego wagę, zachęcaj do aktywności fizycznej i stosuj się do zasad zdrowego żywienia. Podpowiadamy, jak odchudzić dziecko. ... , nadciśnienie tętnicze i nowotwory, kontroluj jego wagę, zachęcaj do ...

dawno temu

Karmienie piersią a ciąża

... , którego karmi piersią. Karmienie piersią pomaga wytworzyć specjalną więź między matką a noworodkiem i niemowlakiem. Mleko mamy dostarcza do organizmu dziecka wszystkich potrzebnych składników odżywczych ... ,wcześniejsze porody ...

dawno temu

Ocet jabłkowy - właściwości, jak go zrobić samemu?

... Ocet jabłkowy to znany od starożytności specyfik, działający dobroczynnie na zdrowie, urodę i odporność. Mówi się, że to jeden z lepszych sposobów na utratę wagi. Jak jest w rzeczywistości, czy właściwości octu jabłkowego mogą dać aż tak wiele ...

dawno temu

Jak często karmić piersią?

... dziecka. Przyjęło się, że regułą jest karmienie noworodka co 2 godziny – bo po takim czasie dziecko budzi się ze snu, by coś przekąsić. Od każdej reguły są jednak wyjątki – i nie są one niczym ...

+ Pokaż więcej