... Czas spędzony z dzieckiem jest doskonałą inwestycją. Zabawa z maluchem może być traktowana jako element wychowania dziecka. Dużym i, niestety, częstym błędem wychowawczym jest zostawianie dziecka ...

... Bez jakich narzędzi i gadżetów nie mogłybyście się obejść w kuchni? Czy ograniczacie się do kilku podstawowych pomocy kuchennych, czy też wasze szafki nie domykają się, wypełnione po brzegi bardziej i mniej przydatnymi gadżetami? ... Bez jakich ...

... Jedzenie jako wspaniały i niezbędny element życia może przysporzyć wiele radości i uciechy. Ale wyobrażacie sobie potrawy niedoprawione solą i pieprzem? Bo ja nie... Są to dwie podstawowe przyprawy, bez których w kuchni nie da się obejść. ... ...

... Otrzymanie skierowania na badanie krwi zobowiązuje nas do odpowiedniego przygotowania się na nie, w celu uzyskania jak najbardziej wiarygodnych wyników. Poniżej przedstawiam podstawowe zalecenia przed badaniem krwi. ... Otrzymanie skierowania na ...

... Problem z regularnym wypróżnianiem dotyczy co trzeciego Polaka. Często zamiast wyeliminować przyczynę dolegliwości, sięgamy po środki przeczyszczające. Choć mogą przynieść tymczasową ulgę, na dłuższą metę wyrządzają więcej szkody niż pożytku. ...

... w walce z kamieniem nazębnym. Nie oznacza to, że należy z nich rezygnować! Stanowią podstawową metodę walki z próchnicą i chorobami dziąseł oraz likwidują nieprzyjemny zapach z ust. Jednak od czasu ... nieprzyjemne. Ze względu na niewielki koszt ...

... Trenujesz na siłowni i nie osiągasz zaplanowanych rezultatów? A jak jest z twoim planem treningowym? To podstawowy błąd początkujących bywalców sal treningowych. Wszystko zależy od tego, jaki jest cel ćwiczeń. Jak osiągnąć oczekiwany rezultat? ...

... Skorzystajmy z tego, że nasze małe dziecko nie musi jeszcze we wrześniu iść do szkoły i zaplanujmy jesienny wypad nad morze. Wystarczy parę dni urlopu albo nawet weekend - jeśli nie mieszkasz na drugim końcu Polski. ... Skorzystajmy z tego, że ...

... Organizacja... Jeden z podstawowych punktów, który powinien być odhaczony w cv, z dopiskiem dobra. Przydaje się w pracy, ale gdy swoim rozmiarem ogarnia życie prywatne, może być różnie. Jestem perfekcyjna, ale nie jestem szczęśliwa. ... ...

... Podstawową zasadą doboru podkładu jest to, że musi on być identyczny z odcieniem skóry i właściwie nie widoczny. ... Podstawową zasadą doboru podkładu jest to, że musi on być identyczny z odcieniem skóry i właściwie nie widoczny. Ponieważ ...

... W szkole koledzy śmiali się z odstających uszu twojej koleżanki? A może to ty nosiłaś rozpuszczone włosy nawet na lekcjach wychowania fizycznego, w obawie przed zdemaskowaniem? Jeśli nacierpiałaś ... się w dzieciństwie z powodów związanych z ...

... Od przylotu do Stanów do spotkania host-rodziną dzieliło mnie jeszcze kilka dni w szkole treningowej usytuowanej we względnym pobliżu Nowego Yorku. Bezpośrednio z lotniska całą naszą grupę au-pairek ... odebrała energiczna przedstawicielka ...

... Szkoły rodzenia cieszą się coraz większym zainteresowaniem kobiet w ciąży. Przygotowują one przyszłe mamy do ciąży, porodu oraz macierzyństwa. Wiele z nich prowadzi także zajęcia fizyczne ... , zaprojektowane i prowadzone przez fizjoterapeutkę ...

... Mężczyźni i kobiety są w równym stopniu odpowiedzialni za problemy łóżkowe. Poza kwestiami finansowymi, brak satysfakcji seksualnej należy do najczęstszych powodów rozpadu związków. Jakie zachowania mogą prowadzić do niezadowolenia partnera? ...

... Do kobiet w ciąży docierają setki wiadomości, często sprzecznych i przerażających, na temat tego, czego powinny się spodziewać, co im grozi. Jak nie zwariować i jak z tego informacyjnego gąszczu wyłuskać to, co najważniejsze? Ja skończyłam ...

... szlakiem rozczarowań i niedokończonych zadań, aż do zgorzknienia. Pragnę nauczyć ją cierpliwości, obowiązkowości, kilku wyrzeczeń, procentujących później. Ona woli żyć chwilą, do niczego się nie zmuszać, dokładnie jak tata. Jak nakłonić męża ...

... Niezależnie od sytuacji powinnaś przygotowywać swojemu dziecku drugie śniadanie do szkoły. Dzięki zbilansowanym posiłkom będzie ono miało mnóstwo energii i zdrowia, a także świetnie poradzi ... tylko chwilę, a zapewnisz dziecku siłę niezbędną do ...

... , gdy usłyszymy od nich, że ten problem dotyczy także naszych pociech. Trzeba raczej nauczyć, jak sprawdzić, czy nauczyciele mają rację. I wiedzieć – jak pomóc dziecku. Rozmowa z dzieckiem na każdym ... uważnie opowieści, utrzymując kontakt ...

... Rozpoczął się rok akademicki. Wielu tegorocznych maturzystów zaczęło studencką przygodę. Nie wszyscy jednak kontynuują naukę zaraz po szkole średniej. Niektórzy świadomie wydłużają sobie wakacje o rok przerwy (ang. gap year).  ... Rozpoczął się ...

... Choroby serca są najniebezpieczniejszym zabójcą kobiet! Jeżeli myślisz, że jesteś zbyt młoda, aby się nimi przejmować, jesteś w błędzie. Niezależnie od wieku możesz podejmować działania, które zmniejszą ryzyko problemu w przyszłości. Sprawdź, ...

... Poranne nudności jakie zdarzają się w ciąży czy mdłości spowodowane problemami z żołądkiem można próbować zlikwidować, stosując domowe metody. Jest kilka propozycji, z których każdy może sobie wybrać ...

... Problemy ze snem to powszechna i poważna dolegliwość współczesnych społeczeństw. Pomimo rozwoju cywilizacyjnego i postępu w medycynie ludzie coraz częściej skarżą się na bezsenność. W efekcie ...

... pierwszej pomocy. Zdajemy sobie sprawę z tego, że moglibyśmy pomóc drugiej osobie, ale nie wiemy jak to zrobić. Poziom wiedzy i umiejętności społeczeństwa w zakresie udzielania podstawowej pomocy przedmedycznej jest niewielki. ... wiedzę, a do ...