... o tym co powoduje u nas lęk i jak można sobie z tym poradzić. Przecież nie o to chodzi, by się niczego nie bać, a właśnie o to by umieć znaleźć sposób na załagodzenie w sobie tego lęku. O tym w dzisiejszej odsłonie "Pracy nad emocjami". ... o ...
... Kolejna odsłona przygód Jacka Reachera. Interesujący zapis nowej wojennej traumy, katalog amerykańskich marzeń i fobii. Porządna książka, z gatunku tych, które czytają się same, pełna zwrotów akcji ... uzupełnia katalog amerykańskich marzeń i ...
... Każdy z nas ma jakieś lęki i zmartwienia. Stres w pracy, kłopoty w życiu rodzinnym, samotność, nagła choroba, rozwód – to najbardziej powszechne powody groźnej choroby cywilizacyjnej, jaką ... jest nerwica. Towarzyszą jej bóle głowy i żołądka, ...
... wcale, inni ledwo utrzymywali równowagę. Teraz obejmują swoich partnerów i przemierzają parkiet przy dźwiękach akordeonu. Lekarze wykorzystują tango argentyńskie w leczeniu Alzheimera, choroby Parkinsona, fobii i załamań nerwowych. ... ...
... Dysmorfofobia to lęk przed własną "brzydotą", najczęściej zupełnie wyimaginowaną. Ta ciężka choroba psychiczna coraz częściej dotyka młode i dość atrakcyjne osoby, głównie kobiety. Cierpi na nią ... Dysmorfofobia to lęk przed własną "brzydotą". ...
... Intensywny tryb życia negatywnie wpływa na nasze samopoczucie i może powodować nadmierną złość, problemy z zasypianiem, lęk i niepokój. Dlatego zamiast łykać tabletki na uspokojenie, wypróbuj melisę. ... Intensywny tryb życia negatywnie ...
... W potocznym rozumieniu stres oznacza napięcie, niepokój, lęk wywołany przez jakąś trudną sytuację życiową. Niewątpliwie stres jest jedną z przyczyn stanów depresyjnych. Szerzej na temat stresu i depresji wypowie się psychiatra, Agnieszka ...
... Autentyczny wdzięk, energia, żywotność i kapitalnie napisane postacie. Ameris opiera humor na komplikacjach wywołanych fobią społeczną bohaterów, ale nie ma tu agresywnej kpiny. Daje widzom lekką ... z tego zarzutu. Bo Przepis na miłość ma tonę ...
... pożywienie, pokój i leki. A jednak boimy się coraz bardziej. Starożytni wiedzieli, że o jakości doświadczenia decyduje umysł. Co takiego wsącza się w umysły dziś, że nasz poziom lęku ciągle wzrasta? I jak przestać się bać? ... pożywienie, pokój ...
... Sporty ekstremalne to takie, które wiążą się z wysokim ryzykiem kontuzji oraz wymagają dużej sprawności fizycznej. Nie obejdzie się również bez odwagi. W końcu nie każdego stać na przełamanie lęku ...
... W leczeniu niepłodności nie można bagatelizować roli psychiki. Brak dziecka może być dla kobiety sygnałem: jesteś do niczego, nie potrafisz nawet zajść w ciążę. To mechanizm samonakręcającej się spirali, który prowadzi na coraz wyższe poziomy ...
... Śmiech jest formą ekspresji emocjonalnej wpisaną w ludzką naturę, a to znaczy, iż śmianie się jest, jak się wierzy, powszechnym zjawiskiem. Natomiast lęk przed byciem wyśmianym ... Śmiech jest formą ekspresji emocjonalnej wpisaną w ludzką ...
... Sny erotyczne ma prawdopodobnie większość z nas, przy czym nieliczni pamiętają po przebudzeniu o czym śnili. Sny i fantazje erotyczne mogą powodować w nas lęk i wątpliwości, czy aby na pewno mieścimy ... Sny erotyczne ma prawdopodobnie większość ...
... . Objawami choroby jest obniżenie nastroju, brak odczuwania radości i przyjemności, lęk i niepokój, uczucie beznadziejności, natrętne myśli o śmierci i samobójstwie, zanik lub znaczące ograniczenie ...
... Pierwsza wizyta u ginekologa potrafi być naprawdę stresująca. Lęk wywołuje nie tylko badanie ginekologiczne, ale także rozmowa z ginekologiem. O co może zapytać lekarz? Jakie pytanie do ginekologa warto zadać? ... Pierwsza wizyta u ginekologa ...
... niezrozumiały lęk u chorych, a w związku z tym należy jak najszybciej wdrożyć leczenie. Nerwica lękowa łączy ze sobą wiele, na pierwszy rzut oka, nieistotnych faktów. ... fizyczne. Występują one jako skutek psychicznych zmagań chorego, a na ...
... Lęk przed nacinaniem krocza jest jednym z dominujących powodów stresu kobiet, których ciąża zbliża się do rozwiązania. Czy jednak ta czynność jest konieczna? Czy przyszła mama ma prawo odmówić nacinania? Co robić, by w ogóle uniknąć tego ...
... ? Pomoc w relaksacji i zmniejszaniu lęku Głaskanie naszego czworonożnego przyjaciela jest rytmiczną, powtarzającą się czynnością, która może działać jako forma biernej medytacji. U osób, które mają ... się równie skuteczne jak... hipnoza w ...
... Marta szaleje na punkcie swojego chłopaka, dla niego zaczęła chodzić na wysokich obcasach, chociaż wcześniej ceniła sobie wygodę, dla niego nauczyła się jeździć konno, dla niego skoczyła na bandżi, chociaż ma lęk wysokości. Czy marzyła o tym? ...
... Holenderscy naukowcy uważają, że ludzie, którzy żyją w odległości 1 kilometra od parku czy terenów zadrzewionych, rzadziej cierpią na depresję i różnego rodzaju lęki. – To przyjemne dostrzec ... Holenderscy naukowcy uważają, że ludzie, którzy ...
... Gdy poród drogami natury stanowi zagrożenie dla zdrowia matki lub dziecka, wykonywane jest cesarskie cięcie. Głównym powodem lęku przed operacją jest niewiedza co do jej przebiegu. Spróbujemy rozwiać wasze wątpliwości i w skrócie przedstawić ...
... Strach przed bólem jest największym wrogiem wizyt dzieci u lekarza. Drobne zabiegi medyczne - szczepienia, zastrzyki, pobieranie krwi, budzą lęk nawet wśród dorosłych. A to przecież ... jednak, że nieznana sytuacja może powodować lęk u dziecka. ...
... Mastopatia jest jedną z chorób kobiecych, które wywołują wiele niepotrzebnego lęku. Guzki w przewodach mlecznych nie zawsze muszą bowiem mieć charakter złośliwy i prowadzić do nowotworu piersi ...