Stewia - słodkie zero kalorii
... Wciąż walczysz o smukłą sylwetkę, stosujesz diety, chodzisz na siłownię, a wskazówka wagi ani drgnie. Być może dlatego, że nie potrafisz przejść obojętnie obok cukierni z pysznymi babeczkami ...
Holistyczna metoda odchudzania
... Kolejne przetestowane diety, intensywne ćwiczenia na siłowni, a waga wciąż nie spada albo po niewielkim sukcesie przychodzi efekt jo-jo - wiele z nas zna ten scenariusz. Za chwilę znów się zabieramy ...
Naczynia? Umywaj ręce! Trzy zalety małych zmywarek, które przekonają każdego singla
... Żyjesz w ciągłym biegu? Praca, siłownia, spotkania ze znajomymi… W Twoim napiętym grafiku zostaje niewiele czasu na obowiązki domowe takie jak mycie naczyń. Chętnie dałbyś się wyręczyć np. sprytnemu ...
Czterdziestolatek idzie na randkę
... Pomieszkuję u mojego przyjaciela. Przyjaciel niedawno nałożył piąty krzyżyk na muskularny kark. Udanie rozwiedziony, dokonał rewitalizacji swojego życia. Zmienił dietę, zapisał się na siłownię ...
Jak nauczyć się pływać?
... na siłowni. Takie noworoczne postanowienia często nie przynoszą efektu, dlatego niektóre cele należy postawić sobie już dziś. Świetnym sposobem na utrzymanie zgrabnej sylwetki w czasie zimy i możliwością ...
Spaceruj na zdrowie
... Chcesz utrzymać linię bez zbędnych wyrzeczeń? Poprawić kondycję fizyczną bez wydawania sporych sum na siłownię czy aerobik? Wybierz łatwy i tani sposób – spaceruj. Jeśli masz psa, łatwiej o motywację, a jeżeli nie... przecież zachowanie dobrej ...
Wykonaj 20-minutowy trening na całe ciało i ciesz się szczupłą sylwetką!
... Marzysz o zgrabnych pośladkach, szczupłych nogach i płaskim brzuchu, ale nie masz czasu codziennie chodzić na siłownię? Poświęć 20 minut na ćwiczenia, które zapewnią ci piękne ciało i doskonałe samopoczucie. Wykonaj trening na najbardziej ...
Poznaj 9 zaskakujących faktów na temat fitnessu, czyli co usłyszysz od dobrego trenera osobistego?
... Fitness wciąż skrywa przed nami wiele tajemnic. Nawet najbardziej zagorzałe wielbicielki siłowni, niektóre ćwiczenia wykonują źle. Tymczasem najdrobniejsze nawet błędy mogą prowadzić do urazów ...
Pożegnaj lato oryginalną stylizacją sportową!
... na siłowni, możesz wyglądać modnie i czuć się świetnie! Obejrzyj najciekawsze stylizacje sportowe i wybierz zestaw idealny. Moim faworytem jest pierwszy! A twoim? ...
Jestem jak matka i babka!
... , które nam przekazują, są dobre, czy złe. Często jesteśmy nieświadome, co po nich „odziedziczyłyśmy”, czasami ze zdziwieniem spoglądamy w lustro, widząc swoje i jednocześnie ich odbicie. ...
Szybki marsz odchudza
... Jeśli siłownia cię nudzi, a bieganie męczy, to może idealnym rozwiązaniem będzie spacer. Okazuje się, że regularnie uprawiając szybki marsz możemy schudnąć 6 kilo w ciągu roku i to bez diety ...
Odchudzanie i miłość do słodyczy nie muszą się wykluczać! Te desery możesz jeść na diecie!
... . Poznaj 8 deserów, które zaspokoją twój apetyt na „coś słodkiego” i nie zrujnują efektów ciężkiej pracy na siłowni. ...
5 kroków do pięknego brzucha
... . Można pocić się na siłowni, kamuflować tu i ówdzie za pomocą specjalnych strojów kąpielowych, a można też skorzystać z dobrodziejstw medycyny estetycznej i pomóc sobie uzyskać taki wygląd tej części ciała, jakiego od dawna pragniemy. ...
Permanentny makijaż ust
... . Zamiast tego rozwiązania możemy równie dobrze zdecydować się na pomalowanie ust. Dla kobiet, które nie przepadają za codziennym wielogodzinnym staniem przed lustrem z pomocą przychodzi permanentny makijaż. Czytając poniższy artykuł, dowiesz ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Czy opłaca się kupować obuwie sportowe na Black Friday?
... akurat w trakcie poszukiwań nowej pary butów na siłownię lub do biegania? Rachunek nie jest więc skomplikowany. Black Friday to doskonały moment na kupno obuwia sportowego: być może nawet więcej ... niż jednej pary. W twoim elektronicznym ...
Jak szybko pozbyć się pryszcza?
... . Otóż przeglądając się w lustrze widzimy obok wymyślnej stylizacji, nienagannego makijażu i fajnego koka,że na naszej twarzy pojawił się pryszcz? Co w takiej sytuacji zrobić? Jak sobie poradzić ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Lakiery klasyczne czy hybrydowe? Które wolisz?
... czy spędzać długie minuty przed lustrem, układając fryzurę czy komponując stylizację. Najważniejsze jest to, by prezentować się schludnie! Diabeł tkwi jednak w szczegółach, dlatego warto zwrócić ...
Zobacz największe gwiazdy bez makijażu. Czy wciąż zaliczyłabyś je do najpiękniejszych kobiet na świecie?
... Wyszłabyś z domu bez makijażu? Większość z nas spędza przed lustrem pół poranka, tuszując niedoskonałości cery i podkreślając atuty urody. Zawsze marzyłaś, aby wyglądać jak ulubiona aktorka ...
Czy jesteście zadowolone ze swojego wyglądu?
... Co widzicie, spoglądając w lustro: całkiem niebrzydką osobę, najwyżej trochę zmęczoną, czy wręcz odwrotnie – obraz nędzy i rozpaczy, któremu pomoże chyba tylko chirurg plastyczny i intensywna ...
Ciało rozwiązane
... przestrzegać zaleceń. Jeśli jednak przed ciążą ważyłaś 80 kilogramów, nie oczekuj, że poród to świetna okazja, by zejść do licealnych 55. Bądź realistką. Ruch Przygnębiają cię dialogi z lustrem ... . Fajnie by było wynająć opiekunkę i spędzać 8 ...
5 najczęstszych przyczyn problemów ze snem, czyli jak w końcu się wyspać!
... należą do najczęstszych zmór współczesnego człowieka. Większość dnia spędzamy w pracy, często godzinami wpatrując się w ekran komputera. Od czasu do czasu udajemy się na siłownię, aby zwalczyć stres ...
Udało mi się odrzucić słodycze! Ale wciąż o nich myślę...
... w odbiciu lustra. I chce Pani to zmarnować dla jakiś batoników czy pączków? Nie warto. Słusznie Pani podejrzewa, że organizm odzwyczaił się od słodkiego i będzie to dla niego szok. Jest to powód ... i znowu pojawi mi się okropny brzuszek (teraz ...