Jak długo można się opalać?
... się na plaży całymi dniami, bo dziewczyny lubią brąz. Skoro już musimy się smażyć, róbmy to z głową. Każda rozsądna kobieta powinna wiedzieć, jaki ma typ skóry i jak długo może w związku z tym przebywać na słońcu. ... się na plaży całymi dniami, ...
Sukienki na studniówkę
... . Na studniówce każda dziewczyna powinna wyglądać pięknie i czuć się jak księżniczka. Ten efekt można stosunkowo łatwo osiągnąć za pomocą dopasowanej do figury sukienki, dodatków, makijażu oraz fryzury ... niepowtarzalną kreację. Wybierając ...
Jak dobrać jeansy?
... Jeansy to podstawowy element kobiecej garderoby. Są uniwersalne, wygodne i nie wychodzą z mody. Co innego krój spodni, ten akurat zmienia się bardzo często. Jak dobrać spodnie, aby posłużyły przez lata i nie odbiegały od najnowszych trendów ...
Zmień słodycze na warzywa
... właśnie w bombach kalorycznych. I w tym niestety nasza zguba. Choć z dwojga złego, lepiej już podjadać łakocie, niż palić papierosy, to wybierając to pierwsze tracimy sporo na figurze. By nas zatem nie „przybywało ... ” tu i ówdzie i żeby ...
Jak przygotować ciało do sezonu bikini?
... Sezon letni już prawie w pełni, mimo to niektóre z nas mają kłopot ze swoją figurą i wstydzą się odsłonić ciało. Problem tkwi w pozbyciu się nagromadzonych zimą zbędnych kilogramów ... i innych niedoskonałości figury. Na szczęście dzięki ...
Lekka, smaczna i nietucząca
... Nadmiar czekolady latem w dość szybkim tempie może zmienić figurę do bikini w... figurę do pareo. Jedzona podczas ciepłych dni szybko się topi. Ale już niedługo na rynek trafi czekolada ... Nadmiarczekolady latem w dość szybkim tempie może ...
Omlet z pieczarkami, papryką i pieczonymi pomidorkami cherry
... jest szybkie, a sam omlet pyszny. Składniki: 2-3 pomidorki cherry,łyżka masła,czerwona papryka,2 pieczarki,2 jaja,napój sojowy Alpro Soya o smaku naturalnym (może być również light),sól,pieprz ... . Sposób przygotowania: 38900 Piekarnik ...
Przygotuj amerykańskie naleśniki typu pancakes!
... . https://www.youtube.com/watch?v=sr4JP96ctDk Czy przypadkiem nie stałaś się właśnie fanką amerykańskich naleśników typu pancakes? ...
Czy masz prawidłowy poziom cukru we krwi?
... Osoby z grupy ryzyka powinny wykonywać okresowe badanie poziomu cukru we krwi. Pozwoli to na wcześniejsze wykrycie zmian chorobowych, zwłaszcza cukrzycy typu B, której objawy długo pozostają utajone. O pomiarze stężenia glukozy we krwi mówi ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jakie szorty damskie pasują do kobiecych sylwetek? Sprawdź, jak dobrać idealny fason!
... . O tym, jakie modele spodenek damskich pasują do poszczególnych figur i kształtów, przeczytasz w poniższym poradniku. Przejdź do lektury! ... i wyrównują proporcje ciała. Najlepsze będą pastelowe modele spodenek z wiązaniem typu paper bag - ...
Małżeństwo – naprawdę nie wymyślono nic lepszego?
... Mam najlepszą przyjaciółkę i prawie nową figurę. Obie mam po raz pierwszy w życiu, chociaż stuknęła mi trzydziestka. Ja chudnę wolniej i mam z tego mniej radości. Mąż na swój sposób mi kibicuje. Znad ... gazety wygłasza tyrady typu: Weź se ...
Rozłóż skórę na atomy
... Zwykle stosujemy kremy, które wydają nam się być skuteczne. Często jednak bywa tak, że bez analizy naszej skóry, nie jesteśmy w stanie właściwie ocenić jej typ, a jest to niezbędne ... Zwykle stosujemy kremy, które wydają nam się być ...
Papryczki chili
... wirusowych. Papryczka skutecznie bowiem chroni przed infekcjami.Jak jeść papryczkę chili? Miłośnicy tego rodzaju papryki powinni jednak uważać: nadmierne spożywanie tego typu przyprawy kulinarnej ... jest to, że jego spożywanie przyczynia się do ...
Długa sukienka na lato. Jak i do czego ją nosić?
... Długa sukienka na lato to trend, który utrzymuje się od wielu sezonów. Pojawia się zarówno w odsłonie wizytowej, jak i swobodnej. Wygląda zwiewnie i – co najważniejsze – pięknie podkresla figurę. Jaki fason wybrać i z czym łączyć długą sukienkę? ...
Uzyskaj zgrabne nogi w 10 minut!
... To, że lato już powoli dobiega końca, nie znaczy, że możesz przestać dbać o figurę. Twoje nogi powinny prezentować się równie dobrze w szortach, co w legginsach i rurkach. Aby zadbać o pośladki ...
Zapiekane jabłka
... Bycie na diecie wcale nie jest łatwe, zwłaszcza gdy na talerzu obok pojawiają się nasze ulubione potrawy, przy czym my musimy zadowolić się grillowaną piersią z kurczaka razem z surówką z papryki ... . W utrzymaniu rygorystycznych postanowień ...
Wieprzowina z warzywami - smacznie i kolorowo
... Wieprzowina jest przez nas zwykle jedzona w postaci kotleta schabowego. Tymczasem warto ją połączyć z pełnymi witamin warzywami. Na taką kolorową wieprzowinę skuszą się nawet dzieci. Marchewka, papryka, pieczarki, cebula – to musi być dobre. ... ...
Nie wstydź się swojego brzucha
... dodatkowych kilogramów. Strefą ciała, na której dość szybko pojawiają się komórki tłuszczowe jest brzuch. Figura typu jabłko to więc nic innego jak efekt złego odżywiania i nadmiernego popijania napojów gazowanych. Jak zapobiec szybkiemu ...
Sałatka z wędzonej makreli
... A może lubisz wędzone ryby? W takim razie na pewno spodoba ci się przepis na sałatkę z wędzonej makreli. By ją przygotować, nie potrzebujesz wiele. Główne składniki to ryba, pomidor, papryka i cebula. Takie proste, a takie pyszne. Sama spróbuj i ...