Co na śniadanie dla przedszkolaka?

... … jajko w różnej postaci Jest tyle sposobów przyrządzenia jajka, że prędko się nie znudzi. Do jajecznicy możesz dołączyć warzywa lub sałatkę. Podawaj jajka z ciemnym pieczywem. Nie należy podawać ... , nieznane dotąd owoce etc. Kanapki smaczne, ...

dawno temu

Dieta protal, czyli jak schudnąć jedząc białka

... wypijać co najmniej 1,5 litra wody dziennie. Faza II W tej fazie do protein dodaje się warzywa. I na przemian stosuje się dni, w których je się dozwolone w fazie I proteiny i warzywa oraz dni ...

dawno temu

Główka pełna witamin

... poszarpane liście. Świetnie nadaje się do mięs, ryb, wędlin i serów, ale sprawdza się także w połączeniu z warzywami. Można ją doprawić sokiem z cytryny , czy oliwą i wpleść do całości orzechy. Co ciekawe ... sporo witaminy C.   Lollo – o ...

dawno temu

Jak schudnąć w 2 dni? Zobacz, co zrobić, aby wyglądać szczuplej w sukience sylwestrowej!

... Przygotowując soki staraj się wykorzystywać jedynie naturalne, organiczne produkty. Jeżeli do soku dodajesz seler lub inne warzywa korzeniowe, uwzględnij także łodygi i liście, ponieważ zawierają one dużo ... składników odżywczych. Jednak jeżeli ...

dawno temu

Jesteś diabetykiem? Poznaj 6 sprawdzonych sposobów na ograniczenie tłuszczu w diecie

... alternatywę dla tłustej śmietany czy majonezu. Zrezygnuj z chipsów na rzecz pieczonych warzyw 57488 Na pewno nie raz słyszałaś o tym, że w piekarniku można przyrządzić doskonałe frytki lub chipsy warzywne ... cenny dla układu pokarmowego, tj. ...

dawno temu

Ranking diet

... zabrali się za pozostałe diety odchudzające. Dietetyczka Anna Jelonek opowiada o popularnych dietach i stylach odżywiania. Dieta Kliniki Mayo to głównie warzywa i jajka, czy jest bezpieczna? Duża ilość ...

dawno temu

Napis „bez konserwantów” to tylko chwyt marketingowy. Wybierając sok, patrz na kolor

... Dietetycy zalecają codzienne picie soku jako zamiennika dla jednej z pięciu porcji warzyw i owoców. Unijne normy zadbały, by produkty opisane jako sok nie zawierały chemii, aromatów, sztucznych ...

dawno temu

Rusza pierwsze Targowisko w centrum Warszawy!

... się także wyroby regionalne i tradycyjne. W wydarzeniu udział wezmą lokalni dostawcy, prezentujący jakościowe wyroby, takie jak owoce, warzywa, mięsa, wędliny, sery i przetwory. ...

dawno temu

Marchewkowa ochrona

... i chorobami serca oraz zabezpiecza przed szkodliwym działaniem promieni UV. Najlepszym źródłem prowitaminy A jest marchew oraz wszystkie żółte, pomarańczowe i czerwone warzywa i owoce. Średniej wielkości ...

dawno temu

Domowa ZUPA INSTANT. Wystarczy zalać ją wrzątkiem!

... ugotowanego makaronu, posiekanych świeżych warzyw, dodatku z mięsa i pasty, która nada smaku zupie. Składniki wystarczy ułożyć w słoiku i zalać je gorącą wodą. Zobaczcie, jakie to proste.  Składniki ...

dawno temu

Popcorn dobry dla zdrowia!

...  wiele zdrowotnych właściwości. Tradycyjny przysmak kinowy jest bogaty w antyoksydanty, zwane polifenolami. Znajdziemy je także w owocach, warzywach, czekoladzie, winie, kawie i herbacie. Chronią serce ...

dawno temu

Sałatka z zupki chińskiej

... z makaronem. Najpierw obierz warzywa i pokrój je w kostkę. Posiekaj szczypiorek i osącz kukurydzę. 2. Wymieszaj przygotowane składniki pysznej sałatki, dodaj makaron z zupek chińskich oraz majonez, sól ...

dawno temu

Słynna kartoflanka, czyli zupa ziemniaczana na zimę

... do działania. Minusy? Brak. Choć nie jestem wielką fanką ziemniaków, to na tą zupę zdecydowałam się skusić ku mojemu zaskoczeniu w mgnieniu oka. Przekonało mnie bogactwo warzyw, zawartość kurczaka ...

dawno temu

Ketchup

... ketchupuW ketchupach znajdują się: woda, przecier lub koncentrat pomidorowy, ocet, cukier, warzywa, regulator kwasowości, substancje konserwujące oraz substancje zagęszczające.  ...

dawno temu

Profesjonalny nóż kuchenny

... jest nóż z serii TWIN Cermax, mający długość 24 cm. Przeznaczony jest przede wszystkim do krojenia, szatkowania oraz siekania warzyw i owoców. Jego ostrze wyprodukowane zostało z trzywarstwowej stali ...

dawno temu

Sezamie otwórz się!

... się o przyrządzenie kurczaka w sezamie - Dodaj i wymieszaj Do tego napewno przyda się sałatka np. z warzywami i sezamem – Czym chata bogata A jeśli poszukujesz lekkiej przekąski w ciągu dnia i jesteś ...

dawno temu

Smukła sylwetka last minute

... na zdrowe, świeże warzywa i owoce. Dietetycy z NH polecają zamienić smażone na sałatki a batony na jabłka. Napędzaj metabolizm. Eksperci ostrzegają: pilnuj się dwukrotnie: jedz 5 małych ... do skorzystania z bezpłatnej konsultacji z ekspertem, ...

dawno temu

Co jeść, by uniknąć próchnicy?

... owocach, roślinach strączkowych, zielonych warzywach. Doskonałym źródłem fosforu jest żółty ser, a witaminy D tłuste ryby. Ważnym składnikiem budującym zęby, a także zwiększającym odporność ... szkliwa na kwasy organiczne jest fluor. Najwięcej ...

dawno temu

Polskie dzieci jedzą za dużo, zbyt słodko i za tłusto

... zdrowych nawyków żywieniowych dla dzieci, to te gdy dorosną, będą mieć więcej problemów ze zdrowiem niż ich rodzice – dodaje. http://wp.tv/i,jak-przekonac-dziecko-do-jedzenia-warzyw-i-owocow,mid ... jakości wędliny, pełnoziarniste pieczywo, ...

dawno temu

Doprowadź domową pizzę do perfekcji!

... , możesz wykorzystać odrobinę oliwy z oliwek lub ulubiony sos do spaghetti. Następnie pokryj go serem, ulubionymi warzywami i mięsem. Jednym z najczęściej stosowanych składników jest mozzarella ... , nie wymagają dodatkowej obróbki termicznej. ...

dawno temu

6 zimowych sekretów zdrowia i energii

... z paczką chipsów, poświęć na dobrą lekturę przy lampce wina.Jedz sezonowe owoce i warzywa. Wbrew pozorom zima również obfituje w owoce, wprawdzie nie polskie, ale zawsze. Jedz pomarańcze ... . Jedz także dużo warzyw: brokuły, szpinak, kapusta, a ...

dawno temu

Suszenie żywności

... one właściwości innych substancji, jakie naturalnie pochłaniają wodę. Nie oznacza to jednak, że nie można samodzielnie podjąć się suszenia owoców i warzyw w domu. Jak suszyć żywność?Suszenie ... swoją wagę i nierzadko objętość. Poza tym suszenie ...

dawno temu

Zdrowie rodziny

... ? Czy są to przede wszystkim świeże warzyw, owoce i chude mięso czy w większości pakowane hermetycznie produkty, konserwy, torebki itp.? A. Przede wszystkim świeże produkty B. Pół na pół C. Przeważnie pakowane produkty 5 ... . Nie wywracaj życia ...

dawno temu

Doskwierają ci jesienne chłody? Poznaj rewelacyjne przepisy na rozgrzewające zupy!

... przy pomocy soli, pieprzu oraz imbiru i gotuj do momentu zmięknięcia warzyw. Wszystkie składniki na koniec dokładnie zblenderuj. Podawaj zupę z kleksem śmietany lub jogurtu naturalnego. Zupa ... i gotuj całość do momentu zmięknięcia warzyw. ...

+ Pokaż więcej