Piękne stopy ozdobą letnich sandałków i klapek
... Jeśli w czasie zimniejszych dni nieco „zapuściłyście się” w sferze pielęgnacji stóp to najwyższa pora nadrobić zaległości, bo nieestetycznie wyglądająca skóra pełna zrogowaceń i spękań ...
Lodowata kąpiel dla zdrowia
... na wiek, wystarczy tylko odpowiednie przygotowanie organizmu do zanurzenia w wodzie. Samo przygotowanie nie różni się bardzo od zwykłego przygotowania do wysiłku fizycznego. Zanurzenie w zimnej wodzie ... tylko chwilę i polega na stopniowym ...
Jak przetrwać zimę z uśmiechem i w dobrej formie
... Zima to okres, gdy zapotrzebowanie na dobre samopoczucie znacznie się zwiększa. Zimno, mała ilość słońca i mniej ruchu sprawiają, że jesteśmy ospali, smutni i rozleniwieni. Szybko zapadające ciemności nie zachęcają do wyjścia na zewnątrz. ...
Przepis na drożdżówki z makiem i orzechami
... poprawią nam humor, gdy za oknem ponuro i zimno. Przygotowanie puszystych drożdżówek jest łatwiejsze, niż przypuszczasz. Wystarczy odpowiednio zagnieść ciasto i poczekać, aż wyrośnie. Poznaj przepis na drożdżówki z makiem i orzechami! ... ...
Zmęczona cera - jak o nią zadbać?
... Twoja cera potrzebuje pomocy. Nie oszukujmy się – nie młodniejemy. Skóra staje się coraz bardziej zmęczona. Promienie słoneczne, zimny wiatr i klimatyzacja tylko pogarszają sprawę. To dlatego, pomimo ...
Jesienne sposoby na szczupłe ciało
... Jesienią dopada nas chandra. Brak słońca, krótkie i zimne dni powodują spadek nastroju, a czasami także i wzrost wagi. Aby do tego nie dopuścić, trzeba w porę zacząć działać. Jesień to najlepszy czas ...
"Mój cień", Christine Falkenland
... Christine Falkenland to doskonała literacka podróż za zimne morze Bałtyckie, do kraju naszych sąsiadów i może początek fascynacji północną egzotyką. ...
Mleczny shake
... . Jeśli przyrządzimy go w wersji na zimno, może stać się pożywnym deserem na upalne dni, zastępując lody. Jak zrobić shake'a z mleka? ... . Jeśli przyrządzimy go w wersji na zimno, może stać się pożywnym deserem na upalne dni, zastępując lody. ...
Ciasto cynamonowe - i pachnie radością
... Cóż może być przyjemniejszego w szary, zimny dzień niż pachnące ciasto cynamonowe? Też uważacie, że nic? Z taką słodkością w domu od razu robi się przyjemniej, przytulniej i bardziej rodzinnie. Moje ...
Usta, usta - jak o nie dbać zimą?
... Usta są twoją wizytówką. Czy traktujesz je tak, jak na to zasłużyły. Zwłaszcza zimą pielęgnacja ust powinna być szczególnie staranna. Śnieg, mróz, zimny wiatr – to wszystko sprawia, że wargi stają się spierzchnięte i suche i zaczynają pękać. Ani ...
Mam doła
... ma zimno i wiatr w oczy, więc uważa, że jego życie nie ma sensu i upija się wódką do nieprzytomności. Już czas przestać naśmiewać się z wiecznie wyszczerzonych w uśmiechu Amerykanów i trochę się ogarnąć z tym naszym polskim czarnowidztwem. ... , ...
Żurawina a zdrowie
... Żurawina to prawdziwy sprzymierzeniec zdrowia kobiety, zwłaszcza zimną, kiedy osłabiony organizm jest bardziej podatny na infekcje. Czerwone, mięsiste kulki żurawiny, dzięki zawartości witaminy C, A i witamin z grupy B, wzmocnią naszą odporność. ...
Dieta na zimę
... Zima to narty i szaleństwa na śniegu, ale zima to także krótkie dni, mało słońca i dokuczliwe zimno. W związku ze wszystkimi, zarówno pozytywnymi jak i negatywnymi, zimowymi skojarzeniami, należy ...
Letnie Wrapy
... Wrapy – przepyszne tortille z nadzieniem, jakie tylko można sobie wymarzyć. I zrobić, oczywiście. Doskonałe na ciepło, na zimno, w całości, czy pocięte „na jeden kęs”. Na obiad, na przekąskę ... Wrapy – przepyszne tortille z nadzieniem, jakie ...
Nad najgłębszym kanionem świata
... Wznoszące się wysoko skalne ściany kryją długą na 64 km wąską szczelinę. Gorące słońce pali w skórę, a wiatr chłoszcze zimnymi podmuchami. W krzewach migoczą błyskawicznie poruszające się skrzydełka ... kanion. Zatrzymujemy się w takiej ...
Przygotuj skórę na jesień!
... twoich problemów ze skórą, takich jak trądzik. Właśnie dlatego podczas zimnych miesięcy musisz stosować specjalne zabiegi kosmetyczne chroniące skórę przed działaniem czynników atmosferycznych, tj ...
Zemsta jest słodka
... Podobno są dwa smaki zemsty: jedni mówią, że jest słodka, inni, że najlepiej smakuje na zimno. Jeszcze inni nie mszczą się wcale i grzecznie nadstawiają drugi, trzeci i kolejne policzki. Ola i Monika zemściły się, czerpiąc z tego faktu wielką ...
Przestarzałe „dobre rady”
... jest mowa?...czytaj dalej... Ono ma zimne rączki – na pewno jest mu zimno Nic bardziej błędnego. Noworodki i niemowlęta mają bardzo długo zimne rączki i nóżki i na pewno nie jest to oznaka ... odczuwania temperatury. Najlepszym miejscem do ...
Jesień - sezon na chandrę
... Coraz krótsze dni, przenikliwy wiatr i zimny deszcz. Wraz ze spadkiem temperatury obniża się nasze samopoczucie. Mamy mniej energii, łatwiej się przeziębiamy, wolny czas najchętniej spędzamy na kanapie pod ciepłym kocem. Na szczęście są sposoby, ...
Dip serowy - camembert na sylwestra
... i zrobić wyśmienitą gęsinę. 2. Do prostych potraw, na przykład szaszłyków na zimno, warto przygotować dip, który podkreśli ich smak. 3. Dip z sera camembertbędzie idealny. Po prostu wymieszaj w blenderze wszystkie składniki. Smacznych potraw ...
Gorące desery na jesień
... Zbliża się jesień a wraz z nią coraz zimniejsze wieczory. Wspominając lato i wspólne przesiadywanie z rodziną przy deserach mamy ochotę powrócić do tych miłych chwil. Dlaczego nie? Warto ... Zbliża się jesień a wraz z nią coraz zimniejsze ...
Paprykarz z kurczaka - na chłodne jesienne wieczory
... Paprykarz z kurczaka to rozgrzewające danie, które sprawi, że zimny jesienny wieczór stanie się bardzo przyjemny. Ta pyszna potrawa pełna warzyw doskonale sprawdza się podczas romantycznych kolacji ...
Zadbaj o dłonie po zimie
... Niskie temperatury, zimny wiatr, mroźne powietrze - to przyczyna szorstkiej skóry dłoni, ich odwodnienia, pomarszczenia i braku elastyczności. Jak przywrócić im zdrowy wygląd? ...