Owoce i warzywa 5 razy dziennie

... dziennie. Termin "porcja" jest jednakże na tyle niedefiniowalny i nieprecyzyjny, iż wymaga zilustrowania konkretnymi przykładami: średniej wielkości owoc: jabłko, brzoskwinia, pomarańcza, banan, kiwi ...

dawno temu

Zdrowo jeść: bo kaszę da się lubić!

... bananów oraz dekorując rodzynkami i startymi orzechami włoskimi – Przygody w kuchni Propozycja druga – przygotowując z niej puszysty sernik z polewą czekoladową – Moje ciacha   Świetnym pomysłem ...

dawno temu

Jogurt - sprzymierzeniec Twojej urody

... wykonując delikatny masaż. - Balsam po-opalaniu Po plaży, gdy twoja skóra jest podrażniona i zaczerwieniona, wymieszaj pól kubka jogurtu z łyżeczką oleju słonecznikowego i połową dojrzałego banana ...

dawno temu

Piękna twarz - spełnij swoje marzenie

... się pozbyć tych problemów jedz pełnoziarniste pieczywo, ziemniaki, orzechy, banany, jajka i nasiona strączkowe. Piękna cera – sposobyPrzynajmniej raz w tygodniu rób swojej skórze domowe spa. Zrelaksuj ...

dawno temu

Maseczka na stopy - bądź jak Wenus

... opieką i odpowiednio pielęgnować. Bananowa maseczka na stopy Rozgnieć 3 banany i dodaj do nich 3 łyżki serka homogenizowanego. Nałóż naturalny kosmetyk na stopy i czekaj na cudowny efekt. Będzie ...

dawno temu

Bodyboom dba nie tylko o twoją skórę, ale również o zwierzaki w potrzebie!

... mnie uszczęśliwiasz nie tylko siebie, ale też podopiecznych fundacji! 3 czerwcowe nowości 2016: BOSKIE MANGO BEZTROSKI BANAN RZEŚKA MIĘTA 65 zł/ 200g Jest nas więcej: ENERGETYCZNY GREJPFRUT - 65 zł/ 200 g IMPREZOWY KOKOS - 65 zł/ 200 g ...

dawno temu

Przepis na herbatniki

... świetnie sprawdzają się one w podróży, mniej oficjalnych spotkaniach i z reguły są dość proste w przyrządzeniu. Oczywiście część z nich bardziej przypomina tradycyjne ciasta i znacznie szybciej ... ulegają one zepsuciu. Jednakże kiedy ...

dawno temu

Jak oszczędzić kalorie w deserach?

... na dietetyczne i dużo zdrowsze ciasteczka musli, które łączą w sobie różne zboża i nasiona np. słonecznika, a więc nie tuczą.   Jogurtowa pianka– wyglądem przypomina tradycyjne ciasto, jednak sekret ... deser.   Ciasto z miodem – tradycyjny ...

dawno temu

Domowy makaron

... jak rosół z kury lub wspaniała na lato zupa owocowa. Przepis na makaron domowyZanim przystąpisz do przyrządzania ciasta na makaron domowy, upewnij się, że w swojej kuchni posiadasz: 0,5 kg mąki ... tak, aby doprowadzić do połączenia się ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kuchnia czeska – co zjeść koniecznie podczas wizyty w tym kraju?

... z knedlikami lub ziemniakami i ogórkiem konserwowym. Czeski sękacz (trdelník) Na sam koniec należałoby zostawić sobie miejsce na deser! Trdelník to tradycyjne ciasto czeskie, które przypomina wyglądem ... powszechnie znany sękacz. Walcowane na ...

dawno temu

Tarta serowo-cebulowa

... , cebulą, różnymi rodzajami sera, wędlin czy przypraw. Wszystkie jednak łączy lekkość i oryginalność. Jedynym składnikiem który wymaga wcześniejszego, pracochłonnego przygotowania jest ciasto francuskie ... więcej podobnej wielkości, żeby w ...

dawno temu

Paszteciki z pieczarkami

... produktów nadaje się to miano. Początkowo paszteciki były przyrządzane na bazie ciasta drożdżowego, w którego środku umieszczano mięso, grzyby albo warzywa. Następnie w ten sposób przyrządzone paszteciki ... artykułów spożywczych. I tak dziś ...

dawno temu

Sałatka z tortellini

... tortelliniJeśli macie wprawę w przygotowywaniu tradycyjnych pierogów lub lepiłyście uszka do czerwonego barszczu, to już połowa sukcesu – ciasto i farsz robi się podobnie. Proponuję dziś prosty ... i suszonymi pomidorami – były wyśmienite. ...

dawno temu

Koktajle witaminowe

... i paznokci. Przygotuj: szklankę soku marchwiowego, 1/3 szklanki mleka, banana, sok z cytryny i odrobinę cukru pudru do smaku. Obierz banana, pokrój na małe kawałki i zmiksuj. Dodaj sok z marchewki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pięć ważnych składników odżywczych w diecie każdego mężczyzny

... . Zapotrzebowanie na potas jest wyższe podczas uprawiania sportów, dlatego o podaż tego pierwiastka powinni zadbać przede wszystkim aktywni mężczyźni. Źródłem potasu są między innymi banany, pomidory ...

dawno temu

Pielmienie - przepis z syberyjskiego lasu

... na twardo i posiekanymi jajkami. 4. Możesz teraz zrobić ciasto na pielmienie rosyjskie. Zagnieć je z podanych składników, a następnie cienko rozwałkuj. 5. Małą szklanką wycinaj z ciasta kółka ... , nakładaj farsz grzybowy i zaklejaj ciasto. ...

dawno temu

Udało mi się odrzucić słodycze! Ale wciąż o nich myślę...

... zjeść, to okazjonalnie kawałek ciasta. Bardzo bym chciała wrócić do jedzenia słodkiego: czekolady, ciasta, batonów i różnych produktów ze sklepu, ale strasznie się boje, że będę miała jakiś efekt jojo ... dla organizmu białko i witaminy, ale ...

dawno temu

Śmieszne przekąski dla dzieci

... frajdy. Smakowite szaszłyczkiKto powiedział, że podwieczorek musi koniecznie składać się biszkopcika czy tartych jabłek? Oczywiście nie mówiąc już o kawałku serniczka czy innego ciasta. Zupełnie śmiało ... konsystencję. Włóż do lodówki na 5-10 ...

dawno temu

Przepis na chleb - dieta bezglutenowa

... łyżeczka soli. Sposób przyrządzenia Przygotuj zaczyn: drożdże utrzyj z cukrem i odstaw do czasu, aż urosną. Lekko podgrzej wodę i połącz z drożdżami. Dodaj olej, sól i mąkę. Wyrób ciasto. Możesz w tym celu ... użyć miksera. Przygotuj formę: ...

dawno temu

Tort i równe kawałki? To możliwe!

... Tray. Co to takiego? Można powiedzieć, że jest to patera, która służy do równego krojenia wszelkiego rodzaju tortów i ciast. Jak to możliwe? Na jej brzegach - z każdej strony - pojawiają się diody LED ... , które wyznaczają linie, po których ...

dawno temu

Kosmetyki z koziego mleka

... skórę. Maseczka jest dobra zwłaszcza dla suchej skóry. Z bananem Bardziej pachnącą i przyjemną maseczkę uzyskasz mieszając dwie łyżki mleka z połówką zmiksowanego banana. Całość łącz aż do uzyskania ...

dawno temu

Żywność dla zestresowanych

... i owocach morza, drożdżach piwnych i sezamie. Źródło potasu to głównie: pomidory, banany i rośliny strączkowe. Wapń oprócz mleka i jego przetworów znajduje się w jajach, kapuście, burakach, ziemniakach ... sytuacje. Jedzmy: ananasy, banany, ...

dawno temu

Właściwości grejpfruta

... , szklanka truskawek (najlepiej świeżych), 2 banany, mały jogurt naturalny, łyżeczka cukru trzcinowego lub łyżeczka miodu. Banany pokroić w plasterki i wrzucić do blendera razem z truskawkami ...

dawno temu

Wybielanie zębów w domu – jakie metody są najskuteczniejsze?

... z cytryny sprawi, że zęby będą znacznie bielsze. Silne kwasy w cytrynie mogą doprowadzić do osłabienia szkliwa przy nadmiernym używaniu. Banany – skórka bananowa skutecznie zwalcza kamień i wpływa na kolor ... zębów. Pocieranie szkliwa dwa razy ...

+ Pokaż więcej