Detronizujemy zieloną herbatę! Oto 8 zaskakujących zalet herbaty earl grey, których nie byłaś świadoma!

... przed próchnicą. Dobre samopoczucie 56624 Dzięki bergamotce, herbata earl grey działa kojąco na psychikę, a także poprawia nastrój. Dlatego też napój ten uważany jest za naturalny sposób na depresję, niepokój ...

dawno temu

Przykazania piękna, czyli co robić by zawsze wyglądać na wypoczętą

... wyjdziesz z domu postaraj się wypić szklankę soku owocowego lub przygotowany szejk. Taki napój pozwoli dostarczyć organizmowi energii i zaopatrzy go w moc witamin potrzebnych do prawidłowego rozwoju ...

dawno temu

Dieta paleo

... a poza tym mają niski indeks glikemiczny. Nie można się nimi przejeść tak jak słodyczami czy tłustym jedzeniem z fast foodów. Unikać powinno się napojów słodzonych i gazowanych i zastąpić je czystą, niesmakową ...

dawno temu

Syrop glukozowo-fruktozowy jest powszechnie używany, ale czy jest bezpieczny?

... Z tego, iż gazowane napoje, batoniki czy gotowe ciasta wraz z pieczywem o długim terminie ważności są niezdrowe zdajemy sobie sprawę wszyscy, ale nie każdy wie, że do tej samej grupy zaliczają ...

dawno temu

Wodny design w Twojej kuchni

... , wyselekcjonowanych przez NESTLÉ®, światowego specjalistę w odżywianiu. Idealnie nadaje się do picia, przygotowywania ulubionych gorących i zimnych napojów oraz gotowania potraw. Jest doskonałym ...

dawno temu

6 wskazówek jak pozbyć się cellulitu

... z alkoholu, gazowanych napojów i kofeiny na rzecz wody, dzięki której wypłuczesz z organizmu złogi zbędnych produktów przemiany materii i toksyn.Wypróbuj elektrostymulację. Jest to w pełni bezpieczna ...

dawno temu

Jak pielęgnować cerę naczyniową

... zmiany temperatur; nadmierne opalanie;spożywanie gorących posiłków i napojów;zaburzenia krążenia w obrębie skóry;silne emocje; nadciśnienie tętnicze;menopauza;zaburzenia hormonalne;choroby wątroby ...

dawno temu

SOS przed sylwestrem! Jak pozbyć się zbędnych kilogramów

... Warto wiedzieć, że stosowanie niskokalorycznej diety w okresie zimowym, gdy za oknem dokucza siarczysty mróz, powoduje osłabienie odporności. Nie należy wtedy rezygnować z ciepłych posiłków i napojów ...

dawno temu

Odzyskaj witalność na wiosnę

... , że jest go coraz mniej. Również picie dużej ilości kawy, herbaty, coli i napojów gazowanych w ekspresowym tempie wypłukuje magnez z organizmu. 24585 Przy dużych niedoborach magnezu dobrym rozwiązaniem ...

dawno temu

Konserwanty. To dlatego czujesz się źle!

... , w napojach gazowanych, dżemach, marynatach. Głównym zadaniem benzoesanów jest zabijanie bakterii powodujących psucie żywności. Niestety nie potrafią działać wybiórczo i są zabójcze ...

dawno temu

Pięć przysmaków, które lubią twoje zęby

... do leczenia wielu chorób. Lukrecja ma właściwości przeciwzapalne, ochronne, łagodzące i kojące. Ten słodki produkt zapobiega próchnicy i chorobom dziąseł. Dodaje się go do wielu potraw, napojów orzeźwiających ...

dawno temu

Dlaczego migdały powinny obowiązkowo trafić do naszego codziennego menu

... dodawać do warzywnych zup kremów, miękkiego serka koziego, deserów. Z migdałów można uzyskać bardzo smaczny napój, noszący nazwę – orszada. Jest to mieszanka roztartych migdałów z cukrem, z dodatkiem wody ...

dawno temu

Każdy brzuch jest inny, czyli moda na dietę DNA. Genodietę

... . Do indywidualnego zestawu genów dopasowana jest odpowiednia dieta – ilość i jakość składników w pożywieniu i napojach. 26935 Metoda komponowania diety w oparciu o genotyp przywędrowała ze Stanów ...

dawno temu

Błędy żywieniowe Polaków

... , słodkie napoje itd. dostarczają dużej ilości cukru, co sprzyja miażdżycy, zawałowi serca, cukrzycy, pogorszeniu stanu uzębienia i przybieraniu na wadze. Wg Światowej Organizacji Zdrowia dzienna dawka ...

dawno temu

Naparów ziołowych nie można pić długo! Należy zmienić mieszankę

... ich dostarcza. 27169 Picie herbat ziołowych można podnieść do rangi codziennego rytuału. Filiżanka odpowiednio przyrządzonego napoju powinna być wypita w ciszy i być dla nas relaksem. Niech to będzie chwila dla  odprężenia i nabrania energii. ...

dawno temu

Rozszerzenie diety niemowląt - jakie witaminy i składniki mineralne powinien zawierać jadłospis dzie

... dla wieku oraz fermentowane napoje mleczne, takie jak kefiry i jogurty. Najlepiej też, by były to produkty naturalne, jednak aby urozmaicić dziecku posiłek – można dodać świeżych owoców – najlepiej ...

dawno temu

Sprawdź, co powinnaś zabrać na majówkę!

... , nie obędzie się bez plecaka. Model pokryty wewnątrz aluminiową folią pozwoli utrzymać chłodną temperaturę napojów i pożywienia. Wiele plecaków posiada także schowki na talerze i sztućce. Warto zabrać ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska najlepszą receptą na uśmiech!

... typowym dla mieszkańców Zachodu – pełnym słodyczy, napojów gazowanych i dań typu fast food. Okazało się, że osoby, które raczyły się pierwszą z diet były znacznie szczęśliwsze niż zjadacze śmieciowego ...

dawno temu

Dziecko podczas podróży nie musi się nudzić!

... . Doskonałym wyjściem jest ubranie brzdąca na cebulkę. Warto zabrać również poduszkę i koc. Nigdy nie wiadomo bowiem, co spotka nas w trakcie jazdy. Nie zapomnij także o smacznych przekąskach i termosie z gorącym napojem. W końcu jedzenie w ...

dawno temu

Urodowe właściwości cytryny

... preferujesz, możesz także dodać do napoju odrobinę miodu. Za pomocą cytryny pozbędziesz się także blizn potrądzikowych. Wystarczy wetrzeć startą skórkę cytryny w skórę twarzy, pozostawić „maseczkę” na ok. 10 ...

dawno temu

Produkty, które pozbawią cię energii

... szpinak. Możesz także przegryzać bogate w żelazo pestki dyni. Czego nie pić, aby mieć energię? Napoje energetyczne działają podobnie do węglowodanów – chociaż tuż po ich wypiciu czujesz się pobudzona ...

dawno temu

Regularny sen zapobiega depresji

... . Wszystkie te urządzenia sprawiają, że sen nie już najważniejszy. Dodatkowo coraz większa liczba nastolatków sięga po kawę i napoje energetyzujące. Efektem takiego stylu życia jest zmęczenie, drażliwość i niechęć do codziennych obowiązków. ...

dawno temu

Nawilż skórę od wewnątrz!

... i jednym z najtańszych sposobów na promienną cerę jest picie dużej ilości wody. Ten cudowny napój poprawi krążenie w skórze i nawodni organizm. Oprócz picia wody, powinnaś również pamiętać o jedzeniu ...

dawno temu

500 kalorii dziennie, których możesz uniknąć!

... lunchu. Myślisz, że mała butelka słodkiego napoju pomarańczowego nie zaszkodzi twojej wadze? Jesteś w błędzie! Ma on tyle samo kalorii, co Cola-Cola. Następnie przychodzi pora na pół batonika musli ...

+ Pokaż więcej