Kiedy silna wola przegrywa z potrzebą jedzenia...

... nie potrafi pohamować się przed słodką lub tłustą przekąską, nawet po spożyciu pełnowartościowego posiłku. Co wpływa na tak silną potrzebę jedzenia? Temu zagadnieniu postanowili przyjrzeć się naukowcy z Uniwersytetu w Teksasie.  ... nie potrafi ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

25 skutecznych sposobów na odchudzanie

... Aby schudnąć, nie musisz się głodzić ani osłabiać swojego organizmu. Najlepsze diety odchudzające to te, które pozwalają cieszyć się jedzeniem ulubionych potraw i jednocześnie pozbywać się zbędnej ... jedzenia. Nie spożywaj przeterminowanego ...

dawno temu

Piękna naturalnie – sposoby na bycie zawsze atrakcyjną

... Salony kosmetyczne i gabinety medycyny estetycznej oferują mnóstwo zabiegów poprawiających wygląd. Nie musisz jednak decydować się koniecznie na zabieg botoksu lub wypełniacze, możesz zadbać o swoją urodę już teraz, od zaraz. Bądź piękna, piękna ...

dawno temu

Jak biegać, aby schudnąć?

... spalana właśnie po intensywnym ćwiczeniu. Dlaczego osobom pragnącym schudnąć poleca się robienie mniej intensywnych treningów? Intensywny trening grozi przetrenowaniem. Wówczas bardzo łatwo ...

dawno temu

Co zrobić kiedy dziecko nie chce jeść?

... dla was, często jedyny wspólnie spędzony w ciągu zabieganego dnia. Rada numer 2 Zwróć uwagę na to co dziecko je w przerwach pomiędzy głównymi posiłkami. Słodycze i wszystkie produkty, które zawierają ... świeżowyciskanymi sokami z owoców i ...

dawno temu

ZUS. Pieniędzy nie ma! Emerytur nie będzie! Musimy rodzić dzieci!

... populacja. Słowem, by były emerytury, muszą być dzieci. A dzieci w Polsce nie ma. Polskie dzieci rodzą się w Wielkiej Brytanii. (…) Państwa będą toczyć wojny demograficzne. Walka będzie się toczyć ... więc dziwnego, że ekonomiści zachęcają do ...

dawno temu

Smart food – inteligentne jedzenie

... Otyłość można nazwać epidemią współczesnych społeczeństw. Aby schudnąć ludzie są w stanie zrobić naprawdę wiele: drastyczna dieta, wyczerpujące ćwiczenia, operacje. Co roku na rynku pojawiają ...

dawno temu

Modne buty na lato - espadryle. Jak i z czym je nosić?

... Buty na lato są zdecydowanie jednym z najważniejszych elementów Twojego stylu. Muszą być wygodne, by zapewniać komfort w trakcie letnich spacerów czy wakacyjnego zwiedzania, ale też modne ... i oryginalne. Na szczęście trendy na ten sezon nam ...

dawno temu

Takiej jajecznicy jeszcze nie jadłaś!

... Jajecznica z pomidorami, jajecznica po angielsku, jajecznica z kiełbasą… Jak jeszcze przyrządzasz kolację z jajek? Czy każde danie jajeczne musi być smażone? Niekoniecznie! Zobacz, jak zaserwować waszą ulubioną jajecznicę na parze. I co ...

dawno temu

Poznaj niezdrowe jedzenie w zdrowej odsłonie!

... Niektóre z nas potrafią oprzeć się chęci zjedzenia „czegoś niezdrowego”, jednak większość sięga po fast foody przynajmniej od czasu do czasu. Jeżeli należysz do drugiej grupy, postaraj się, aby śmieciowe jedzenie stało się chociaż odrobinę ...

dawno temu

Twoje dziecko nie musi bać się dentysty!

... skojarzenia związane z wizytami u dentysty. Uważnie dobieraj słowa. Opowiadając maluchowi o dentyście, unikaj słów takich jak „badanie”, „ból” czy „zastrzyk” – zna je doskonale z wizyt u pediatry ...

dawno temu

Jedzenie, które wpływa na szczęście

... jakości? Odpowiednia dieta zapewnia nam nie tylko zdrowie, ale i atrakcyjny wizerunek poprzez właściwą wagę, ładną skórę, włosy i paznokcie. Co zatem jeść, aby zyskać dobre samopoczucie? ... , między innymi: witaminy z grupy B, witaminy A i E, a ...

dawno temu

Dlaczego nie mogę schudnąć?

... konsekwencji iuporu w dążeniu do celu nie udaje się schudnąć. Przyczyny tego mogąbyć różne. Aby je ustalić, konieczna jest konsultacja dietetyczna ilekarska. Warto również pamiętać, że zbyt częste ... z nadmiarem kilogramów często wpływają na ...

dawno temu

Przechowywanie jedzenia

... Każdemu z nas choć raz zdarzyło się pójść z pustym żołądkiem do sklepu i pod wpływem otaczających zapachów kupić nadmierną ilość jedzenia, która po krótkim czasie trafiła do kosza na śmieci ... . Zaoszczędź pieniądze oraz czas! Zobacz, jak ...

dawno temu

Jak dbać o skórę naczynkową? Te zasady musisz znać!

... 65869 Przyczyny Aby pokonać przeciwnika musisz przede wszystkim wiedzieć, jakie są przyczyny powstawania zaczerwienień na skórze. – Bezpośrednim źródłem rozszerzenia naczyń krwionośnych ... , gdyż silne tarcie może prowadzić do nasilenia ...

dawno temu

Jedzenie i sumienie

... Jedzenie to jedna z najprzyjemniejszych rzeczy na świecie. Ba - to prawdziwa rozkosz i każdy, bez względu na wiek, może jej zaznać przynajmniej kilka razy dziennie. Tyle że żyjemy w czasach ... kiedy jedzenie to rzecz wstydliwa. Wszystkie ...

dawno temu

Plamy starcze - jak je usunąć?

... Plamy starcze mogą pojawić się już po trzydziestce i niepotrzebnie szpecić nasze ciało. Nie musisz ich wcale akceptować i przyzwyczajać się do nich. Jest wiele sposobów, by pozbyć się tych niedoskonałości. Zacznij od sprawdzonych domowych metod. ...

dawno temu

Julita SCHUDŁA… 65 kilogramów!

... Julita Kowalska schudła 65 kilogramów i od tego czasu utrzymuje swoją wagę. Jak bardzo zmieniło się jej życie po zmianie? - Przez całe lata dzieciństwa nigdy nie odczułam tego, co poczułam w liceum ...

dawno temu

Pochłaniacz wilgoci do domu - wszystko co musisz wiedzieć przed zakupem

... , a także do osłabienia elementów konstrukcyjnych budynku. Dlatego lepiej nie bagatelizować jej obecności i w porę zaopatrzyć się w pochłaniacz wilgoci do domu. Dowiedz się, co musisz wiedzieć, aby wybrać ... , ponieważ pozwala przyspieszyć ...

dawno temu

Zafałszowane diety cud

...   Okazuje się, że mity takie jak picie dużych ilości soku grejpfrutowego, czy spożywanie surowych warzyw i owoców wcale nie pomaga schudnąć. Zdaniem wiodącego eksperta są to tezy, które nie mają nic wspólnego z rzeczywistością, a w które błędnie ...

dawno temu

Jedzenie jest ważne

... To co na talerzu, to w życiu! Może trudno uwierzyć w taki skrót myślowy, ale to, w jaki sposób jedzą nasze dzieci, bezpośrednio przekłada się na ich postrzeganie rzeczywistości. Mali i duzi gotują razem, bo codziennie jest okazja – przekonuje ...

+ Pokaż więcej