Jedzenie marchwi

... odchudza? Marchew na odchudzanieJedzenie marchwi może być idealną dietą dla entuzjastów jej smaku, bowiem w korzeniu tego warzywa znajduje się duża ilość pektyny, która utrudnia wchłanianie tłuszczów ... zaburzone w trakcie trwania diety ...

dawno temu

Dieta kopenhaska - jadłospis

... na twardo, duża marchewka Dzień 7 Śniadanie: herbata bez cukru Lunch: kawałek grillowanego chudego mięsa, 1 świeży owoc Obiad: niestety nic Tak właśnie wygląda odchudzanie – dieta kopenhaska. Jesteś pewna, że chcesz ją stosować?Dieta duńska to ...

dawno temu

Życiodajna woda

... Najskuteczniej gasi pragnienie, ale to nie jedyne jej zalety. Wspomaga odchudzanie i usuwanie toksyn z organizmu, likwiduje nadmierny apetyt, obrzęki nóg i stóp, bóle głowy, utrzymuje prawidłową ... mieć pod ręką niegazowaną wodę mineralną i ...

dawno temu

Jak małymi krokami osiągnąć (i utrzymać) szczupłą sylwetkę

... do czekających cię zadań. To ważne również dla odchudzania, bo hormon stresu – kortyzol – zwiększa apetyt. 22941 Krok 2. Zredukuj każdy posiłek o 100 kcal. To niewiele, tyle kalorii ma np. jedna mała bułka ...

dawno temu

Hula-hop

...  diety odchudzającej na później. Nie każda z nas zdaje sobie sprawę z tego, że równie skuteczne jest ćwiczenie w domowym zaciszu. I nie potrzebujemy skomplikowanego profesjonalnego oprzyrządowania ...

dawno temu

Truskawki a zdrowie

... truskawek znajduje się niecałe 40kcal, dlatego te czerwone kulki są częstym składnikiem diet odchudzających. Nawadniają organizm oraz dostarczają cennych składników witaminowych i mineralnych ...

dawno temu

Pamiętaj o higienie języka!

... rozwiązaniem jest używanie tzw. skrobaczki do języka? Na to pytania odpowiada stomatolog lek. dent. Agata Wojdalska z kliniki L’experta. ... . Niestety jak mówi lek. dent. Agata Wojdalska z warszawskiej kliniki L’experta, gromadzące się w jamie ...

dawno temu

Ze słońcem nie po drodze

... kąpielom słonecznym, a wręcz mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Niektóre leki i kosmetyki ze słońcem tworzą mieszankę wybuchową. ... , oparzenia czy swędzącą pokrzywkę. Taką sytuację fundujemy sobie z dwóch powodów, po pierwsze opalamy się bez ...

dawno temu

Dieta śródziemnomorska

... Mówi się o niej, że jest najzdrowszą z diet odchudzających. Wspomaga zrzucanie nadwagi, więc często obierana jest za podstawowy sposób odżywiania się i zostaje na lata. Dieta śródziemnomorska – jakie są jej zasady i skuteczność działania? ... ...

dawno temu

Dlaczego warto pić miętową herbatę?

... %, a także obniżyło ich frustrację o 25%. Jeżeli chodzi o odchudzanie, zwiększony poziom kortyzolu, wynikający z nieustającego poczucia stresu, może wpływać w negatywny sposób na metabolizm. Tymczasem kojący ...

dawno temu

Niedobory witamin

... w diecie, upośledzenie wchłaniania bądź też niekorzystne oddziaływanie niektórych leków powodują mniejszą podaż witamin do organizmu. Objawy hipowitaminozy są charakterystyczne dla konkretnych witamin. ... w diecie, upośledzenie wchłaniania bądź ...

dawno temu

Problemy skórne

... się na niej choroby i długoletnie zaniedbania pielęgnacyjne, życie w stresie, przyjmowanie leków, środowisko oraz używane kosmetyki. ... się na niej choroby i długoletnie zaniedbania pielęgnacyjne, życie w stresie, przyjmowanie leków, środowisko ...

dawno temu

Fat burning

... Fat burning, w dosłownym tłumaczeniu - spalanie tłuszczu, to ćwiczenia odchudzające, a właściwie program treningowy w rytm muzyki z elementami układu choreograficznego. Zadaniem treningu ... można zrzucić ok. 600 kcal. Sposób na odchudzanie W ...

dawno temu

Naturalne kosmetyki

... odchudzającym. Jakie jeszcze właściwości kosmetyczne, zbawiennie wpływające na urodę posiada owoc kokosa? Pora się tego dowiedzieć. Jeśli zatem dotychczas sięgaliście po ten owoc jedynie „od święta”, być może od dziś wprowadzicie go do swojego ...

dawno temu

Jak leczyć trądzik?

... się pryszczy? Często zalecane jest nasłonecznienie, ale bez przesady. Nadmierne opalanie może uszkodzić skórę i jest pierwszym krokiem do nowotworu. Jeśli stosujesz jakieś leki na trądzik lub leki ...

dawno temu

Na jagody

... Wciąż trwa sezon jagodowy. A jagody warto jeść, bo są nie tylko pyszne, ale i zdrowe. Powinny z nich korzystać szczególnie osoby z wadami wzroku oraz źle widzące o zmierzchu. W medycynie ludowej jagody są traktowane jak cudowny lek. Dawniej ...

dawno temu

Święta bez bakterii

... Problemy układu pokarmowego dokuczają większości z nas. Krople żołądkowe, leki na zaparcia, wzdęcia czy zgagę są stałym wyposażeniem naszych domowych apteczek. Korzystamy z nich szczególnie podczas ... święta i na co dzień stale wspomagać się ...

dawno temu

Dieta japońska

... nie zakończyła się efektem jojo? Wystarczy, że przeczytasz poniższy artykuł, a dowiesz się więcej na temat coraz częściej docenianej diety pochodzącej z Azji. Najlepsza dieta odchudzająca Zanim ... przedstawiona zostanie charakterystyka diety ...

dawno temu

Cała prawda o wybielaniu zębów

... się na nich przebarwienia. Wpływa na to wiele różnych czynników, np. barwniki używane w pokarmach i napojach, przebyte choroby, palenie papierosów czy niektóre leki. Prostym zabiegiem wspomagającym ... odbudowę koloru szkliwa jest wybielanie. ...

dawno temu

Granzym B kluczem w zapobieganiu zmarszczkom?

... działaniem promieni słonecznych. Prof. David Granville pracuje nad lekiem blokującym aktywność granzymu B (środkiem zawierającym inhibitor granzymu B), który miałby zapobiegać starzeniu i degradacji tkanek ... , nie tylko skóry, ale też naczyń ...

dawno temu

Kilka sposobów by podkręcić metabolizm

... , dlatego by poprawić metabolizm, należy systematycznie uzupełniać ich niedobory, szczególnie dla osób na diecie odchudzającej 7. Wysypiaj się - sen pozwala organizmowi na odzyskanie równowagi. Zbyt ...

dawno temu

Owoce cytrusowe

... oraz wspomóc pracę żołądka. Poza tym to chyba najczęściej używany do produkcji napojów orzeźwiających składnik. Powszechnie znane jest także działanie grejpfrutów na odchudzanie, które posiadają ...

dawno temu

Hiperhydroza

... wychodząc naprzeciw oczekiwaniom znalazła sposób na pozbycie się problemu. Oprócz leków na nadpotliwość, oferowany jest zabieg usuwania gruczołów potowych. To szybki i skuteczny sposób na pozbycie się problemu. ... wychodząc naprzeciw ...

dawno temu

Inhalator przyjazny niemowlakom

... Nebulizacja to rodzaj zabiegu medycznego, który polega na podawaniu pacjentowi płynnych leków w postaci rozpylonej mgły metodą inhalacji poprzez usta, rurkę intubacyjną lub przez otwór tracheotomijny ... w procesie podawania leków wziewnych ...

+ Pokaż więcej