Słodycze i ich wpływ na organizm
... Dzieci i słodycze to niemal nierozerwalny związek. Któż z nas, będąc dzieckiem, ich nie jadł i nie domagał się więcej. Aktualnie są dostępne również zdrowe słodycze, które można podawać dzieciom ...
Nadmiar magnezu
... Magnez ma olbrzymie znaczenie dla organizmu. Niedobór magnezu powstaje zazwyczaj u osób, które przebywają na diecie odchudzającej. Poza tym, stresujący tryb życia, niewłaściwy sposób odżywiania ...
Kuchnia śląska
... . Z czasem okazuje się, że tradycja kuchni polskiej kryje w sobie ogrom tajemnic, bowiem jedzenie w Polsce nie ogranicza się do zestawu obiadowego składającego się z ziemniaków, kotleta schabowego ... i mizerii. Jedną z bardziej ...
Witamina D dla dzieci
... Witamina D to jedna z podstawowych witamin, niezbędna do prawidłowego rozwoju dziecka. Organizm ludzki sam nie suplementuje witamin, dlatego należy dostarczać je z dietą dziecka. Jakie zalety ... . Niedobór witaminy D zauważany jest najczęściej ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Tanie i modne zegarki damskie – jak dopasować je do stylizacji?
... z powodzeniem wykorzystamy je również w codziennych zestawieniach. Warto, bo zegarek w złocie, srebrze czy rose-gold to bardzo efektowny dodatek, który w sieciówkach kupisz za naprawdę niewielką kwotę ... sieciówek. Modele na silikonowych lub ...
Czarne mydło i czarne buble, jak je odróżnić?
... oczyszczające, wygładzające i nawilżające. - Można je stosować na co dzień do mycia twarzy i ciała, a także wykorzystywać jako piling. Wystarczy nałożyć je na nawilżoną skórę, pozostawić na kilka minut ...
Jak podawać spaghetti?
... Planujesz dziś romantyczną kolację? Zrobisz swoją specjalność, czyli pyszne spaghetti, któremu nikt się nie oprze? Obawiasz się tylko jednego: jedzenie tego smacznego dania może być dość krępujące, bo makaron lub sprawiać niespodzianki. Nie ...
Owoce i warzywa 5 razy dziennie
... Liczne obserwacje potwierdzają prawidłowość, że ludzie, których dieta bogata jest w warzywa i owoce, są w mniejszym stopniu narażeni na wiele chorób, w tym choroby serca i niektóre rodzaje raka: głównie układu trawiennego, a także oddechowego i ...
Właściwości jabłek
... i jedzone pod wieloma postaciami – jabłka. Dostępne niemal przez cały rok dostarczają wielu witamin, a ich smakowi trudno się oprzeć. ... i jedzone pod wieloma postaciami – jabłka. Dostępne niemal przez cały rok dostarczają wielu witamin, a ich ...
Kwasy omega-6
... tłuszczowe n-6. Organizm ludzki nie wytwarza sam nienasyconych kwasów tłuszczowych. Są one jednak niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kwasy omega-6 muszą być dostarczane z dietą dla zdrowia. ... tłuszczowe n-6. Organizm ludzki ...
Zalety cukru i soli
... Nie wyobrażamy sobie życia bez tych dwóch substancji, składników produktów spożywczych. Jednocześnie coraz częściej słyszymy apele lekarzy, by ograniczyć je w diecie, bo powodują wiele chorób. Osoby ... , że wypełnienie zaleceń specjalistów jest ...
Oto 6 powodów, dla których powinnaś wyposażyć się w futro. Z czym je nosić, żeby wyglądać trendy?
... sobie ciepło, wygodę i szyk. Poznaj 6 powodów, dla których warto wyposażyć się w futro na zimę, a następnie zobacz, z czym najlepiej je połączyć! ... z jeansami, jak i z małą czarną. Zobacz, z czym je nosić i wybierz swoją ulubioną stylizację ...
Jak wzmocnić odporność jesienią?
... walczą z zarazkami tylko wtedy, gdy są regularnie odżywiane. Ważne jest także to, co jemy na obiad – jeśli w naszej diecie jest zbyt dużo tłustego jedzenia, odporność organizmu spadnie. A jakie ...
Kawa na odchudzanie
... oraz od kubka, w którym się kawę pije. Do tej pory w świadomości wielu osób lęgnie się przekonanie, jakoby kawa miała przyspieszać spalanie kalorii. Osoby marzące o smukłej sylwetce, którym diety ...
Witaminy przed ciążą
... Kobieta, która podejmuje decyzję o dziecku, powinna się do tego odpowiednio przygotować. Specjalna dieta przed ciążą i aktywność fizyczna wzmocnią jej ciało i pozwolą oczyścić organizm ... , przeciwutleniacze, do których zaliczają się witaminy ...
Odchudzasz się? Zjedz sushi!
... Surowa ryba, marynowana japońska rzodkiew i imbir, sezam, chrzan wasabi oraz oczywiście specyficzny, kleisty ryż oraz wodorosty nori. Sprawdziliśmy, jakie wartości odżywcze mają najpopularniejsze składniki sushi. Przeczytaj, szczególnie gdy ...
Kawa a karmienie piersią
... ? Kawa w okresie karmienia piersią nie jest zabroniona. Najważniejszy jest jednak umiar. Spożywanie dużych ilości kawy może mieć niekorzystny wpływ na dziecko. Skład mleka matki zależy w dużej mierze od diety kobiety karmiącej. ... od diety ...
Zioła na oczy
... wzrasta z wiekiem. Do osłabienia wzroku przyczyniają się też: palenie, niewłaściwa dieta, nadmierne naświetlenie. Do pielęgnacji oczu wykorzystaj zioła. Ziołoterapia może być stosowana jako leczenie ... torbie. Aby przygotować odpowiedni napar, ...