Sylwester 2009. Ostatnie przygotowania
... , pozwoli naszym jelitom na szybsze strawienie pokarmu. Do naszych komórek natomiast dostanie się w nocy bardzo dużo witamin, a rano resztki zostaną wydalone. Warto także do każdego posiłku ... , nawet jeśli będzie to tylko jogurt, dodać ...