Jak medytować?
... spróbować zadziałać medytacją na stres jest próba wpatrzenia się w jeden punkt, którym może być zarówno plama na ścianie, jak i paląca się świeczka. Równie dużą popularnością cieszy się próba ...
Żeń–szeń – korzeń dla ciebie
... Żeń-szeń ładuje baterie organizmu. Utrzymuje ciało i umysł w najwyższej formie. W naturalny sposób wzmacnia witalność i odporność na stres. Poprawia zdolności fizyczne, psychiczne i umysłowe ... , która strzegła terenów uprawy. Za kradzież ...
Relaks w domu po ciężkim dniu
... Na dworze zimno i wieje, w pracy same kłopoty, w domu mnóstwo pracy, a przyjaciółka się obraziła. Masz już dość i potrzebujesz chwili wytchnienia. Relaks w domu po ciężkim dniu to świetny sposób na pozbycie się stresu i złego humoru. Znajdź dla ...
Opryszczka wargowa
... stresu, promieniowania słonecznego, gorączki, osłabienia po przebytej chorobie, a nawet w czasie napięcia przedmiesiączkowego. ... wargowej mogą być również sygnałem organizmu, że jest on zbyt przeciążony i należy „zwolnić tempo” – więcej ...
Jak odpoczywać, aby naprawdę wypocząć?
... przeświadczeniu nie spóźnij się na samolot. Czas jest najczęstszą przyczyną stresu na urlopie. Tak naprawdę wciąż się gdzieś spieszymy – na samolot, na spotkanie. Zamiast biegać z językiem na brodzie ...
Zgrzytanie zębami podczas snu
... Przyczyną zgrzytania zębami jest najczęściej bruksizm. Dolegliwość ta najczęściej dokucza osobom żyjącym w długotrwałym i trudnym do opanowania stresie. Już sam dźwięk zgrzytania dla niektórych ... , co jest przyczyną bruksizmu. Przypuszczalnie ...
Poznaj kod na młodość
... zależy od genów, podatności na stres, czy zdrowego tryby życia. Gdy jednak to nastąpi warto działać od razu i powiedzieć „Nie!” zmarszczkom. ... zależy od genów, podatności na stres, czy zdrowego tryby życia. Gdy jednak to nastąpi warto ...
Jak właściwie pielęgnować skórki?
... , trzeba je właściwie pielęgnować, by nie były powodem naszego stresu, bo co jak co, ale ledwie widoczna skórka może przysporzyć nam trochę nerwów. Całkiem niepotrzebnie. ... , trzeba je właściwie pielęgnować, by nie były powodem naszego stresu, ...
Melisa – zamiast leków na uspokojenie
... Życie w ciągłym biegu, stres, za dużo pracy, za mało czasu dla siebie – wydaje się, że większość społeczeństwa boryka się z problemem „wyścigu szczurów”. Taki tryb życia negatywnie wpływa na nasze ... Życie w ciągłym biegu, stres, za dużo ...
Sałatka z melonem
... Melon działa przeczyszczająco i moczopędnie. Podobno pomaga zwalczyć stres. Zawiera dużą dawkę witaminy C i błonnika, który reguluje procesy trawienne. I co ważne, w 100 gramach melona znajduje ...
Zmęczone oczy - jak im pomóc?
... Zmęczone oczy to codzienność wielu z nas. Kładziemy się późno, wstajemy wcześnie, siedzimy wiele godzin przed komputerem, a do tego dochodzą jeszcze domowe obowiązki i stres. Wszystkie te sprawy ...
Olejek różany
... sięgać po gotowe kompozycje zapachowe, by móc cieszyć się ogromnym powodzeniem i odprężeniem zarazem. Bardzo ciekawą propozycję stanowi olejek różany. Przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się o nim więcej, a przekonasz się, że na zawsze ...
Nawilżanie ciała
... Warunki, w których żyjemy, coraz wyższa temperatura, szkodliwa chemia, smog i stres powodują, że nasza skóra nie jest w stanie wytworzyć samodzielnie ochronnej otoczki i zatrzymywać wody w naskórku niezbędnej do jego odnowy i zachowania ...
Proszona kolacja bardziej stresująca niż praca!
... stresujące jest przygotowanie kolacji dla przyjaciół. Według danych zebranych na zlecenie producenta czekoladek miętowych After Eight, większy stres przy przygotowaniu kolacji dla gości, niż w trakcie pracy zawodowej odczuwa aż 57% osób! ... ...
Usuwanie zmarszczek
... tuszowania i usuwania odbijających się na naszej twarzy znamion przemijającego czasu. Nie trać czasu i już teraz zobacz, co możesz zrobić, by wyglądać młodziej. Czytając poniższy artykuł, dowiesz się, jak usunąć zmarszczki, a także opóźnić ...
Śmiech to zdrowie. Leczy raka
... Uśmiech na twarzy i dystans do świata pomaga zjednać sobie ludzi, opanować stres, nabrać dystansu do problemów. Jednym słowem ułatwia życie. Jedni z tym darem się rodzą, inni wynoszą z rodziny. Jeśli nie mieliśmy tyle szczęścia w życiu, poczucia ...
Kariera przyczyną bezpłodności?
... talii. Badania z 2004r. dowodzą, że kobiety klepsydry są o 30 proc. płodniejsze od tych o innej budowie ciała. Panie o talii osy mają również wyższy poziom estrogenu i progesteronu. Stres w pracy ... i chęć dorównania mężczyznom przyczynia się ...
Jak nie przytyć w pracy?
... Nowa praca, nowe obowiązki, nowe stanowisko. Stres, kłótnie z szefem, kolejne wyzwania. Każdy radzi sobie z takimi problemami na swój sposób, jednak najczęściej sięgamy wówczas po niezdrowe jedzenie ... Najczęstszą przyczyną przytycia w pracy ...
Liryczne strofy
... Urszula udaje się poza Warszawę, od tego zgiełku, stresu i prozaiczności trwania. Z deszczu pod rynnę. ...
Sok z marchewki - lek na całe zło
... blask, a cera stała się szara, to powinnaś przyrządzić cenną miksturę natychmiast. Sok z marchwi – właściwościSok z marchewki to sposób na stres, wiosenne przesilenie i zmęczenie. Warto sięgać ...
Refleksologia twarzy – jak masować twarz?
... , zmarszczki, szczękościsk – to tylko niektóre objawy życia w stresie. Specjaliści od refleksologii polecają masaż twarzy i głowy, który nie tylko poprawi samopoczucie, ale i zlikwiduje oznaki zmęczenia i napięcia. Czy taki masaż relaksacyjny ...
Co to jest hydromasaż?
... . Taki zabieg regeneruje także ciało i usuwa oznaki zmęczenia. Dla osób zmagających się ze stresem, prowadzących siedzący tryb życia to lek na całe zło! ... . Taki zabieg regeneruje także ciało i usuwa oznaki zmęczenia. Dla osób zmagających się ...
Domowe sposoby na łysienie
... prawdzie w oczy - same sobie jesteśmy winne. Farbowanie, ondulacja, tapirowanie, suszenie, niezdrowa dieta, stres - to tylko niektóre czynniki osłabiające strukturę włosów i przyczyniające się tym samym do ich wypadania. ... prawdzie w oczy - ...