Dzień warszawiaka=dzień świstaka

... Kiedy wieczorem wczołguję się do łóżka, jestem tak zmęczona, że nie mogę zasnąć. Przewracam się z boku na bok i zastanawiam: co takiego jest w moim mieście, że wbrew piosence ono po prostu nijak ... Kiedy wieczorem ok. 23.00 wczołguję się do ...

dawno temu

Jedzenie, które wpływa na szczęście

... , zmęczeniem i problemami z koncentracją. Obecność potasu ma ogromne znaczenie dla mięśni i serca.   Szpinak   Nielubiany w dzieciństwie szpinak cieszy się coraz większą popularnością wśród dorosłych ... i witamin z grupy B, które odgrywają ...

dawno temu

Dlaczego musisz jeść rodzynki i orzechy. Fakty i mity na temat rożnych bakalii

... tworzeniu tkanki łącznej oraz wspiera utrzymanie prawidłowego metabolizmu energetycznego. Bogate w witaminę B6 rodzynki, zmniejszają uczucie zmęczenia oraz pomagają w utrzymaniu odpowiedniego poziomu ... odporności organizmu. Dodają energii i ...

dawno temu

Zadbaj o skórę kosmetykami mineralnymi!

... Jesienią szczególną uwagę powinnaś poświęcić pielęgnacji cery. Konieczne jest zregenerowanie skóry zmęczonej nadmiarem słońca. W tym celu należy unikać preparatów zawierających parabeny i inne ...

dawno temu

Mydła ozdobne

... Czujesz się zmęczona życiem, nie masz energii, a kłopoty w pracy cię przytłaczają? Relaksująca kąpiel pod koniec dnia pozwala zwalczyć nagromadzony stres. Odpowiednie kosmetyki do ciała nawilżą ...

dawno temu

Włosy pod ochroną naturalnych składników

... włosy tracą swój naturalny połysk, matowieją, stają się szare i zmęczone. Pomocna w ich regeneracji i odbudowie jest nowa linia Timotei Ochrona i Odbudowa z olejkiem z awokado. Składa się ona ...

dawno temu

Na rower, w góry, wszędzie...

... domowe, typu niespodziewani goście, a pieniądze - rzecz oczywista: jak się zmęczymy idziemy do sklepu po coś do picia. No dobra, ale gdzie to wszystko zmieścić, skoro chcemy mieć wolne ręce? ... domowe, typu niespodziewani goście, a pieniądze - ...

dawno temu

Jak być dobrą matką i nie stracić na atrakcyjności!

... Kiedy wracasz ze szpitala z różowiutkim i cieplutkim maleństwem, wcale nie myślisz o tym, jak bardzo jesteś zmęczona i jak wyglądasz. I nie zastanawiasz się nad tym przez kolejnych kilka dni ...

dawno temu

5 urodowych poprawiaczy nastroju

... - Przesilenie wiosenne, medycznie nazywane zespołem wiosennego zmęczenia, spotyka wielu z nas. Przychodzi znienacka i może trwać nawet do kilku tygodni, ale na szczęście nie jest groźne. W zasadzie ... jest to sygnał, który wysyła nasz organizm, ...

dawno temu

Śpij dobrze

... Czy zdarza ci się położyć do łóżka po pracowitym dniu i przez długi czas przewracać się z boku na bok i nie móc zasnąć? Albo budzić się wielokrotnie w ciągu nocy i rano wstać prawie tak samo zmęczona ...

dawno temu

Letnie desery

... Latem mnogość różnych owoców daje nam olbrzymie pole do popisu, zwłaszcza jeśli chodzi o desery. Któż nas zmęczony upałami i błogim lenistwem nie ma ochoty na małe "co nieco"? W ciepłe letnie ...

dawno temu

Brak ochoty na współżycie

... , np. mówisz: "Kochanie boli mnie głowa", "Jestem zmęczona" albo "Dzieci jeszcze nie śpią". Zastanawiasz się co się dzieje, przecież jeszcze niedawno uwielbiałaś się kochać? Brak ochoty na seks ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze stresem?

... życia. Chodzimy zmęczeni, poddenerwowani i rozdrażnieni. Krótkie przerwy po pracy nie przynoszą ukojenia. Jak radzić sobie ze stresem? Są proste sposoby na stres, które wpłyną korzystnie na nasze życie, samopoczucie i zdrowie. ... życia. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Najlepsze sporty na wiosnę

... Wiosna zachęca nas do aktywności na powietrzu. Podczas uprawiania sportu nasz organizm produkuje endorfiny, czyli hormony szczęścia. To one sprawiają, że po treningu lepiej się czujemy, jesteśmy „pozytywnie zmęczeni”. Sport to zdrowie, ale ...

dawno temu

Jak zapobiec odwodnieniu?

... organizmu, jak powszechnie sądzono. Rodzaje odwodnienia a towarzyszące mu objawy: lekkie (utrata 1% masy ciała) - pragnienie, ból i zawroty głowy, osłabienie, zmęczenie, apatia,umiarkowane (4 ... w maju 2011 roku wymienia się właśnie uczucie ...

dawno temu

Zadbaj o stopy

... zaczynamy poddawać stopy rozmaitym zabiegom lub pędzimy do pedikiurzystki. Jednak warto dbać o nie przez cały rok, bo zadbane stopy są tylko ładne, ale także zdrowsze i mniej zmęczone i narażone na otarcia. ...

dawno temu

Dieta oczyszczająca organizm

... . Nawet jeśli preferujemy aktywny wypoczynek, to zmęczone słońcem i nieco ospałe szukamy po powrocie sposobu na pozyskanie nowej dawki energii. Kilkudniowe kuracje oczyszczające to świetny sposób ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Wygodne kapcie Scholl – idealne obuwie domowe

... , które przyjemnie otulą zmarznięte stopy i w które można wsunąć nogi każdego poranka, zaraz po przebudzeniu. Domowe kapcie powinny być wygodne, lekkie i przynosić ulgę zmęczonym stopom. Jeśli szukasz komfortowych kapci, które rozpieszczą twoje ...

dawno temu

Na lodach w Quito

... Zanim zmęczona długim lotem przytulam się do poduszki, nos rejestruje jeszcze słodkawy zapach budyniu pomieszany z wonią pasty do podłóg. Pierwsze zderzenie ze stolicą Ekwadoru niewiele ... . Skrzypiące drewniane schody prowadzą do pokoju z ...

dawno temu

Nie prowadzę hotelu!

... mieszkaniu, cztery razy większym niż moje. Gdy tylko coś się między nimi zepsuje – brat nocuje u mnie na ziemi w kuchni. Jestem zmęczona, a rozmowy nic nie wnoszą, za tydzień brat znów się zjawia ze skruszoną miną i koczuje u mnie, zapewniając, ...

dawno temu

Polska? Nie mamy tu czego szukać!

... Nie mamy tu czego szukać. Tak twierdzi coraz więcej Polaków i wybiera życie zagranicą. Zmęczeni poszukiwaniem pracy, rozgoryczeni brakiem perspektyw, nasz kraj opuszczają przede wszystkim młodzi ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zimowy urlop z marką Nu Skin®. Pamiętaj o prawidłowej ochronie i pielęgnacji

... naszego ciała. Nawet jeśli planujemy wyjazd w ciepłe miejsca, to zmęczeni zimową aurą w kraju, zapominamy o wymaganiach naszej skóry. A to właśnie teraz potrzebuje ona wyjątkowej ochrony i pielęgnacji – także tej przeciwsłonecznej. ...

dawno temu

Piękna w karnawale

... . Ale wszystkie te zabiegi nie ukryją zmęczonej i poszarzałej skóry. Aby olśnić wszystkich promienną cerą, powinnaś pomyśleć o tym wcześniej niż na dzień przed imprezą. ...

dawno temu

Jak dbać o skórę wokół oczu?

... Często wraz z wiekiem oczy tracą dawny blask, a występujące wokół nich zmarszczki mimiczne dodają lat. Całości dopełniają jeszcze sińce pod oczami, które wyglądają nieładnie, czyniąc twarz starszą i zmęczoną. Jakie są sposoby na rozwiązanie tych ...

+ Pokaż więcej