Pływanie na odchudzanie

... Taka forma aktywności fizycznej wysmukla ciało i redukuje skórkę pomarańczową. W odróżnieniu od treningu w siłowni pływanie nie rozbudowuje tak bardzo mięśni, dlatego jest polecane kobietom, które chcą stracić kilka kilogramów bez zbytniego ...

dawno temu

Uważaj na sok z roślin!

... , które wysuszają pęcherze,wyciskanie na wysypkę soku z przeciętej łodyżki niecierpka pospolitego,nakładanie na zmienione miejsce liści psianki czarnej. Mogą być posiekane, zmielone lub ugotowane i zmieszane ...

dawno temu

Kiwi dla dzieci

... , jako składnik soku lub marmolady. Nie nadaje się do mlecznych koktajli, gdyż zawarta w nim aktynida - enzym rozkładający białka, sprawia, że napój ma gorzki smak. Poniżej przeczytacie, jakie właściwości ma kiwi i jak przyrządzić smaczny sok. ...

dawno temu

Zaskórniki zamknięte

... . Zamknięte zaskórniki powstają głębiej w skórze, dlatego też mają kolor biały. Pocieszeniem dla pań, które je posiadają jest to, że wyciskanie zaskórników w tym przypadku jest znacznie łatwiejsze, gdyż ... pod uwagę fakt, że samodzielne ...

dawno temu

Sok z limonki

... , fosfor czy potas. Jej działanie na skórę jest zatem natychmiastowe. Owoc ten jest także sprzymierzeńcem gładkiej cery. Używanie produktów na jej bazie spowalnia procesy starzenia. Sok z limonki ...

dawno temu

Jak pozbyć się krost?

... , ale nie przyczynia się do jego wyleczenia. Jednym z najczęściej popełnianych błędów dotyczących pielęgnacji skóry jest wyciskanie krost. Kiedy na naszej twarzy pojawia się wielki wypełniony białą ropą ... wulkan, nie zastanawiamy się nad tym, ...

dawno temu

Urodowe właściwości cytryny

... drogocenny sok. Pamiętaj, że cytryna jest bogatym źródłem witaminy C, witaminy B, fosforu i węglowodanów. Zawarte w niej kwasy wspaniale wpływają na skórę, podkreślając naturalne piękno kobiety. Sprawdź, z którymi problemami uporasz się dzięki ...

dawno temu

Czy soki to kaloryczna bomba?

... Choć posiadają wiele zalet dobroczynnych dla naszego zdrowia, z których najważniejszą jest moc witamin, to warto wiedzieć, że pite w nadmiarze sprawiają, że możemy przytyć. Jak wiemy soki skutecznie ... gaszą pragnienie, jednak nie powinniśmy ...

dawno temu

Sok – bogactwo witamin i substancji odżywczych

... tego samego gatunku. Nie ma również żadnych danych naukowych potwierdzających przeciętną wyższą wartość odżywczą soków świeżo wyciskanych od tych odtworzonych z soku zagęszczonego Czyli co to właściwie ... Pani doktor, jakie mamy rodzaje soków i ...

dawno temu

Najważniejsze zalety i wady jagód goji

... – lub jako pełen antyoksydantów sok. Jagody goji zyskują coraz większą popularność za sprawą korzyści niesionych organizmowi ludzkiemu. Dlaczego warto jeść te niezwykłe owoce? ... – lub jako pełen antyoksydantów sok. Jagody goji zyskują coraz ...

dawno temu

Jak prawidłowo dbać o skórę?

... Zastanawiasz się jak dbać o skórę? Wyciskać czy nie wyciskać? Kupować lecznicze preparaty czy z nich zrezygnować? Kogo pytać o radę? Jak rozpoznać poważne zmiany skórne? Jeśli nie znasz odpowiedź ...

dawno temu

Za dużo siłowni to małe szanse na dziecko?

...   Spędzasz długie godziny na siłowni, a fitness to twoje drugie ja? Możesz mieć problemy z zajściem w ciążę, twierdzą norwescy badacze. Stwierdzili oni, że codzienne wyciskanie z siebie siódmych potów sprawia, iż kobiety mają 3 razy większe ...

dawno temu

Zamień kawę na pyszny napój energetyczny!

... Pragniesz ograniczyć ilość spożywanej kawy, jednak każdego ranka potrzebujesz solidnej dawki kofeiny, aby otworzyć oczy? Spróbuj zamienić małą czarną na jeden z pobudzających soków lub pyszny shake ... Sok z jabłka, cytryny i imbiru Pyszny, ...

dawno temu

Współczesne diety cud opierają się na mitach

...   Zdaniem wiodącego eksperta, współczesne diety cud, takie jak picie dużych ilości soku grejpfrutowego czy konsumowanie tylko i wyłącznie surowych owoców i warzyw, to tylko mit, nie mający nic wspólnego z rzeczywistością. ... Zdaniem wiodącego ...

dawno temu

Nadchodzi jesień, a wraz z nią jabłka!

... lub czerwieni (często połączonych ze sobą). Poza tym dojrzałe wydzielają lekko wyczuwalny, słodkawy zapach. Przy obróbce można je kroić, siekać, ucierać, mielić, gotować, piec, wyciskać z soku lub suszyć ... mogą być bardziej lub mniej słodkie ...

dawno temu

Zafałszowane diety cud

...   Okazuje się, że mity takie jak picie dużych ilości soku grejpfrutowego, czy spożywanie surowych warzyw i owoców wcale nie pomaga schudnąć. Zdaniem wiodącego eksperta są to tezy, które nie mają nic wspólnego z rzeczywistością, a w które błędnie ...

dawno temu

Pitahaya Sok – egzotyczny sposób na odporność

... Pitahaya Sok to suplement diety dostępny w aptekach i sklepach zielarskich. W jego składzie znajdziemy stuprocentowy sok z owoców pitahaya (Hylocereus undatus), wzbogacony witaminą C ... . Ten orzeźwiający, lekko kwaskowaty sok zawiera dużo ...

dawno temu

Gra w golfa

... kondycja, a także perspektywa wyciskania z siebie siódmych potów na nieprzyjemnej siłowni. Wymówki te można bardzo łatwo unieważnić, decydując się na uprawianie bardzo eleganckiego sportu, jakim jest golf ...

dawno temu

Ciekawostki o urodzie

... We wszystkich środowiskach pokutują mity przekazywane z ust do ust. Większość z nich to oczywista nieprawda, jednak wiele z nas wierzy, że picie wody nawilża skórę, wyciskanie pryszczy pozwala ...

dawno temu

Właściwości granatu

... są zarówno na surowo, jak i w postaci galaretek, czy soku o specjalnej nazwie – grenadyna. Owoc granatu ma szerokie zastosowanie w przemyśle spożywczym, farmaceutycznym i kosmetycznym. Sprawdź, co ci da wgryzanie się w tą bombę witaminową.   ... ...

dawno temu

Hamburgery - drobiowe, domowe, dietetyczne

... ulepszyć. Domowe hamburgery mają więcej witamin, a ty wiesz co jesz. Czyli zupełnie inaczej niż wtedy, kiedy kupujesz jedzenie w budce za rogiem. Cebula, papryka, sok pomidorowy... Hamburger – samo zdrowie. ... ulepszyć. Domowe hamburgery mają ...

dawno temu

Dopajanie niemowląt

... na ugaszenie pragnienia. Dopajanie niemowląt jest szczególnie potrzebne dzieciom karmionym sztucznie, gdyż mleko modyfikowane jest gęstsze od pokarmu matki i wzmaga pragnienie. Woda źródlana, herbatki ziołowe i soki to odpowiednie napoje dla ...

dawno temu

Cytryna – zastosowania dla urody

... Sok cytrynowy ma wiele zastosowań i jest bardzo zdrowy. Dodawany do wody i sałatek zapewnia ciału odpowiednią ilość witaminy C. Oczyszcza też organizm. Jednak sok z cytryny można wykorzystywać nie tylko do jedzenia, czy picia. Ma on wiele ...

dawno temu

Co pić, by zdrowym być?

... , ponieważ nadmiar podwyższa ciśnienie. Krok 4 Warto pić soki. Świeżo wyciskane soki z owoców i soki warzywne to doskonałe źródło witamin, enzymów i biopierwiastków, które nasz organizm doskonale ... przyswaja. Soki przywracają również równowagę ...

+ Pokaż więcej