Cukinia - samo zdrowie!

... niektórzy uważają, że jest to inny gatunek dyni. Dlaczego cukinia trafiła do diety niemowląt po 6. miesiącu życia? ... niektórzy uważają, że jest to inny gatunek dyni. Dlaczego cukinia trafiła do diety niemowląt po 6. miesiącu życia? Cukinia - ...

dawno temu

Przepis na chrupki owsiane

... Do prawidłowego rozwoju dziecko potrzebuje wielu witamin i minerałów. Możesz mu je zapewnić dzięki urozmaiconej diecie. Pamiętaj nie tylko o pełnowartościowym śniadaniu dla dziecka ... , ale także o zdrowych przekąskach. W dużej mierze to od ...

dawno temu

Zbyt długie cykle miesiączkowe

... Cykl menstruacyjny trwa zwykle ok. 28 dni. Wszelkie odchylenia od tej liczby nie są niczym niezwykłym. Wpływ na nie mają dieta, codzienna aktywność, a także poziom stresu. Czasem jednak cykl ... . W innych przypadkach możesz pomóc sobie sama, ...

dawno temu

Jak wyglądają objawy niedoboru magnezu? Przyczyny i sposoby na uzupełnienie pierwiastka

... koncentracji, drażliwość, zmęczenie, skurcze łydek oraz drganie powiek. Czasami zdarza się, że występują kłopoty z przyswojeniem magnezu, dlatego też warto wprowadzić do swoje diety cenne produkty spożywcze. ... , drażliwość, bezsenność, a nawet ...

dawno temu

Zadbaj o dolną część twarzy

... twarzy, związane są ze starzeniem się. Przyczyną innych (np. cofnięta bródka) jest nieprawidłowy rozwój, a jeszcze inne (np. drugi podbródek) spowodowane są nagromadzeniem nadmiaru tkanki tłuszczowej ... ich działania jest też dużo bardziej ...

dawno temu

Gdy wypadł ząb - dlaczego należy go szybko odbudować?

... i żołądka. Jak mówi lek. stom. Karolina Cepińska – stomatolog z warszawskiej kliniki L’experta osoby pozbawione zębów często skazują się na papkowatą, miękką dietę i unikają twardych produktów ... jamy ustnej. Trzeba wiedzieć, że tkanki w tym ...

dawno temu

Jeść zdrowo w restauracjach

... Możliwe jest żywienie w restauracjach, zachowując wszystkie normy i dbając o własną dietę. Jedzenie poza domem uniemożliwia kontrolowanie składu zamawianych potraw i poznanie metod ich przyrządzania ... . W związku z powyższym, ważny jest ...

dawno temu

Co mówią dietetycy o głodówkach?

... próbę wątrobową. Nieco inaczej sprawa ma się z głodówkami oczyszczającymi, gdyż ich cel też jest zupełnie inny. Dietetyczka poleca jednak w każdej sytuacji dobrze zbilansowaną dietę bogatą w warzywa ...

dawno temu

Schudnij przed sylwestrem

... Wraz z jesienno-zimową aurą zapominamy o szczupłej sylwetce. Tuż przed sylwestrem wpadamy w szał odchudzania i zaczynamy stosować drakońskie diety, które dają tylko chwilowy efekt i nie są zdrowe ... na pewno nie jest tuszowanie mankamentów za ...

dawno temu

Katering dietetyczny pomaga wyrabiać właściwe nawyki żywieniowe

... - Dietetyk po przeprowadzeniu krótkiego wywiadu doradzi, jak dobrać kaloryczność diety, jaki powinien być typ diety zgodny z naszą wagą, wiekiem, w stosunku do aktywności fizycznej i stanu zdrowia ... . Przykładowo, jeżeli kobieta chciałaby ...

dawno temu

Na piękne oczy

... połączenie wszystkich trzech elementów - przede wszystkim wiotkości skóry, ale też zaniku tkanki tłuszczowej oraz przebudowy kości oczodołu. Dosyć często nakłada się na to zanik tkanki tłuszczowej ... zabiegi medycyny estetycznej w celu ...

dawno temu

Witamina A

... Tak jak we wszystkim, co robimy w życiu, tak spożywając życiodajne witaminy warto trzymać się złotego środka. Gdy zewsząd przypomina się nam o tym, jak ważna jest dieta bogata w witaminy, proponuje ... toksyczności, co z kolei pociągnie za sobą ...

dawno temu

Najwyższy czas postawić na zdrowie i zadbać o planetę

... Sophie Uliano odkrywa sekrety diety, która nie tylko skutecznie zwalcza kilogramy, ale jest też bezpieczna dla naszej planety. Okazuje się, że jedzenie lokalnej, organicznej żywności wcale nie musi być kosztowne, a zdrowy posiłek może być ...

dawno temu

Jesteś tym, co jesz

... dietozależnych. Populacje, których dieta jest bogata w błonnik i witaminy, charakteryzują się niższą zachorowalnością na raka jelita grubego. Ograniczenie ilości spożywanych kalorii i tłuszczów ... kwasów OMEGA 3. Spożywaj codziennie dużo warzyw ...

dawno temu

Jak pozbyć się cieni pod oczami?

... Cienie pod oczami dodają nam lat. Sprawiają, że wyglądamy na niewyspane i przemęczone. Są cechą genetycznie uwarunkowaną. Powstają na skutek braku poduszeczki tłuszczowej między skórą a kością ...

dawno temu

Wolne rodniki

... Kiedy w organizmie dochodzi do nadprodukcji wolnych rodników, należy przedsięwziąć działania przyczyniające się do ich szybkiej redukcji. Uwolnienie się od szkodliwych toksyn jest recepta na to, jak zachować młodość na dłużej. Jak powstają wolne ...

dawno temu

Tłuszcz rybi

... Tran, czyli rybi tłuszcz, wzmacnia kości i odporność, dlatego zalecany jest przede wszystkim małym dzieciom. Niestety, jego smak pozostawia wiele do życzenia. Aby przemycić go do diety dziecka staraj ...

dawno temu

Naturalne oczyszczanie organizmu

... nie tylko usuwanie toksyn z organizmu, ale również metabolizm. Przyjmuj suplementy diety. Zawartość alg w suplementach pobudza wydalanie z organizmu szkodliwych substancji oraz uszczelnia ścianki jelit ... . Zastosuj dietę oczyszczającą. Przez ...

dawno temu

Witaminowy elementarz skóry

... i uszkadzają kod genetyczny, co prowadzi do podwyższonego ryzyka raka, a w przypadku skóry także przedwczesnego starzenia i chorób. Odpowiednia dieta, a także nowoczesne kosmetyki wzbogacone w witaminy mogą skutecznie przeciwdziałać tym ...

dawno temu

Eliksir młodości czy trucizna?

... : zapobiegają procesowi starzenia przez eliminowanie niszczycielskich wolnych rodników (cząsteczek tlenu), zwiększają odporność poszczególnych tkanek. Ale nie są cudownymi lekami na wszystko, zupełnie bez wad. ...

dawno temu

Recepta na długowieczność? Mniej jedz!

... życie. Badania prowadzone na małpach przez 20 lat dowodzą również, że niskokaloryczna dieta chroni przed chorobami, takimi jak cukrzyca, rak, zawały.Przeciętne życie małpy to 27 lat ... . Jednak, te biorące udział w badaniu dożyły w dobrym ...

dawno temu

Czy alkohol tuczy?

... Wiejskiego w Warszawie. Obecnie prowadzi warsztaty prawidłowego odżywiania dla osób, które mimo katorżniczych diet nie uzyskują wymarzonej sylwetki, dla osób z niedowagą, które chętnie przyjmą parę ... . 24067 Co z informacją, która ...

dawno temu

Jedz truskawki. Wzmacniają odporność, chronią od wolnych rodników

... powinniśmy spożywać z umiarem, ponieważ mogą wywoływać silne reakcje alergiczne w postaci pokrzywki. Dodatkowo zawierają cukier, który szybko odkłada się w tkance tłuszczowej. 300 gramów spokojnie ...

dawno temu

Chlorofil – porcja świeżości w czystej postaci

... – ludzie – powinniśmy tego zielonego zjadać jak najwięcej, w postaci warzyw i owoców, unikając nadmiaru mięsa. Jeżeli chcemy wypróbować działanie chlorofilu w postaci skondensowanego suplementu diety, wybierzmy gotowy preparat firmy Alter ...

+ Pokaż więcej