6 zaskakujących znaków świadczących o tym, że się przejadasz... i wcale nie chodzi o nadwagę

... Zwykle nie zdajemy sobie sprawy z tego, że się przejadamy, dopóki nie poczujemy pełnego brzucha i niemożności podniesienia się od stołu. Uczucie to, szczególnie często towarzyszy nam w czasie świąt ... nie jest ostra) najlepiej powoli kończyć ...

dawno temu

Podróże przyszłej mamy

... . Najlepszy czas na podróże to II trymestr ciąży, gdyż wtedy mdłości i inne dolegliwości pierwszych trzech miesięcy mijają, a brzuch nie jest jeszcze na tyle duży, aby był utrudnieniem w czasie jazdy. ... bezpieczeństwa zaciśnięte na twoim ...

dawno temu

Masaż w ciąży - przyjemny środek przeciwbólowy

... i w końcu nogi. Masowana jest także przednia część ciała: ramiona barki, a także biust i brzuch. Masaż brzucha w ciąży nie wszystkim paniom odpowiada, wystarczy poinformować o tym masażystę. Masaż w ciąży ...

dawno temu

Usg noworodka

... nie emituje szkodliwego promieniowania. Po przeprowadzeniu badania nie wystąpią żadne objawy niepożądane ani skutki uboczne. USG w ciąży należy do popularnych badań w okresie ciąży, gdyż pozwala na monitorowanie rozwoju dziecka w okresie ...

dawno temu

Suche łokcie

... Szorstkie, chropowate i nieprzyjemne w dotyku łokcie to skutek nieodpowiedniej pielęgnacji skóry oraz pozostałość po zimie. Aby przywrócić zdrowy i piękny wygląd skóry łokci, pozbyć się przesuszonego naskórka i czerwonych plam, już dziś wykonaj ...

dawno temu

Zmiany barwnikowe skóry

... w organizmie, jednak gdy rezygnuje się z właściwej ochrony skóry, na własne życzenie można zafundować sobie brzydkie plamy na ciele. Co wpływa na produkcję melaniny i jak zapobiegać zaburzeniom jej prawidłowego funkcjonowania?  ... w organizmie, ...

dawno temu

Masaż bańką chińską - na szczupłe uda bez cellulitu

... pomarańczowa skórka stała się znacznie mniej widoczna. Przy okazji będzie to również krok w kierunku szczupłych ud. Płaski brzuch także stanie się bardziej realny, jeśli poddasz go masażowi bańką. A twoje ciało? Będzie zrelaksowane i wypoczęte. ...

dawno temu

Trening z piłką

... treningu należy wysunąć jedną nogę w danym kierunku i przenieść na nią cały ciężar ciała. W ten sposób pracują intensywniej nie tylko mięśnie nóg i pośladków, ale także boczne partie brzucha. Wyskakiwanie ... w górę - wysokie serwy w piłce ...

dawno temu

Jak walczyć z przebarwieniami?

... W wyniku kontaktu z promieniami słonecznymi na skórze mogą pojawiać się zmiany pigmentowe w postaci plam w jaśniejszym lub ciemniejszym kolorze niż odcień skóry. Im ciemniejsza karnacja, tym większa ... skłonność do przebarwień, bo skóra sama z ...

dawno temu

Katarzyna Bonda: „Zabiorę państwa do Hadesu”

... - Literatura, którą uprawiam nie służy od poklepywania po plecach, lecz grzebania w brzuchu czytelnika i zadawania ważkich pytań - Katarzyna Bonda, królowa polskiego kryminału mówi nam o pracy nad nową książką i swoim udziale w programie ...

dawno temu

Czy zdrowe jedzenie może nas zniszczyć?

... Cóż złego w tym, że dbając o swoje zdrowie, zrezygnujemy z fast-foodów, choresterolu, konserwantów, tłuszczy, cukrów, soli? Będziemy zdrowsi. Nasz brzuch nie będzie śmietnikiem. Będziemy się lepiej czuć. ... Cóż złego w tym, że dbając o swoje ...

dawno temu

Powikłania po porodzie

... brzucha, którego dokonuje lekarz lub położne po rozwiązaniu, często prowadzony jest krótki instruktaż odnoście właściwie wykonywanego masażu krocza. Zabieg taki powinno się przeprowadzać kilka razy ... łożyska pozostają w macicy po porodzie. Z ...

dawno temu

Jak wyleczyć łuszczycę?

... Łuszczyca to jedna z najczęstszych chorób dermatologicznych. Jej objawy są bardzo nieprzyjemne – skóra pokryta jest swędzącymi wykwitami i plamami, a w dodatku szybko dochodzi do stanu zapalnego. Jak wyleczyć łuszczycę na własną rękę? ... ...

dawno temu

Pomysły na karnawałowe minikanapki

... żołądków sycącymi posiłkami, więc przyda się coś lekkiego, co nie pozostawi w brzuchu uczucia ciężkości i ogólnej senności (bo to chyba najgorszy scenariusz imprezy). I tu z pomocą przychodzą minikanapki! ... żołądków sycącymi posiłkami, więc ...

dawno temu

Dieta antycellulitowa

... Sposób na cellulit to nie tylko specjalny krem, masaż czy zabiegi. Walcząc z problem warto, a może nawet trzeba, zastosować dietę antycellulitową. Dzięki niej znacznie szybciej znów zobaczymy piękne, gładkie nogi, elastyczną skórę na brzuchu i ...

dawno temu

6 ćwiczeń na kształtne pośladki

... część na podeszwie stopy. Połóż kolana i łokcie na podłodze, prostując plecy. Mocno trzymając taśmę, wciągnij brzuch i wyprostuj prawą nogę. Następnie przyciągnij kolano w kierunku ciała, nie kładź ... . Unoszenie ramion i nóg Połóż się na ...

dawno temu

Ćwiczenia na boczki

... brzucha, co w konsekwencji prowadzi do tego, że poprawia się nasza postawa ciała. Starając się znaleźć jakiś sposób na boczki, należy pamiętać o konieczności bycia konsekwentnym. Skutecznećwiczenia ... jabłka. Z tego też powodu wskazać można ...

dawno temu

Sześć sposobów na rozjaśnienie cery!

... Wraz z wiekiem cera traci swój naturalny blask, a na jej powierzchni mogą pojawiać się piegi i ciemniejsze plamy. Twoja skóra nieustannie wystawiona jest na działanie promieniowania słonecznego ... i plam na skórze. Stwórz naturalny peeling za ...

dawno temu

Operacja zmniejszenia żołądka

... ilość kilogramów. Wydaje się, że łatwą metodą pozbycia się fałdek tłuszczu na brzuchu jest poddanie się operacji odchudzającej. Zobacz, czym są operacje odchudzające i w jaki sposób pomniejsza się brzuch. ... ilość kilogramów. Wydaje się, że ...

dawno temu

Jak zestarzeć się w dobrym stylu?

... plamami. Dłonie są najbardziej narażone na szkodliwe działanie słońca, mrozu i różnego rodzaju detergentów. Pomocne mogą być nieinwazyjne metody z zakresu medycyny estetycznej. W celu poprawy kondycji ...

dawno temu

7 rzeczy, których kobiety nie powinny ignorować

... się u starszych i nie ma na to wyjaśnienia, nie należy zwlekać z wizytą u lekarza. U kobiet sygnały choroby są inne, mogą obejmować objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak wzdęcia, bóle brzucha. Powiązane ... krążenia, palą, są cukrzykami. 4. Ból ...

dawno temu

Zmiany, odc. 7

... I niech faceci żałują, że nie mogą rodzić! Bo ten moment, kiedy po bólu przez duże B kładą dziecko, ciepłe i lepkie, na brzuchu matki, to najprawdziwszy cud. Każda z nas jest do tego stworzona ... naszych wcześniejszych rozmów i planów. Dziecko ...

dawno temu

Nadwaga po ciąży

... Dodatkowe kilogramy po ciąży to częsta przypadłość. Bardzo mała liczba kobiet może cieszyć się smukłą figurą tuż po urodzeniu dziecka. Zazwyczaj młode mamy mają liczne rozstępy i powiększony brzuch ... po 35. roku życia zmniejsza się metabolizm. ...

+ Pokaż więcej