Czy alkohol tuczy?

... się też do przybierania na wadze. Po jakie trunki sięgać, aby nie stanowiły zagrożenia dla naszej figury? Czy przekonanie o pozytywnym wpływie czerwonego wina na proces odchudzania jest mitem? Na pytania czytelniczki odpowiada konsultant ds. ...

dawno temu

Nadmiar magnezu

... Magnez ma olbrzymie znaczenie dla organizmu. Niedobór magnezu powstaje zazwyczaj u osób, które przebywają na diecie odchudzającej. Poza tym, stresujący tryb życia, niewłaściwy sposób odżywiania ...

dawno temu

Dobry mąż

... ze stwierdzeniem, padającym z ust kobiet niestety, że Kowalska to ma dobrego męża, bo jej pomaga w obowiązkach domowych. Czy istnieje definicja dobrego męża? ... Czy istnieje definicja dobrego męża? Zostawmy na boku indywidualne cechy ...

dawno temu

Pigułka antykoncepcyjna - fakty i mity

... sami. Mit: Ciągłe stosowanie pigułek antykoncepcyjnych jest szkodliwe dla zdrowia. Fakt: Brak dowodów na to, aby brak 7-dniowych przerw w stosowaniu tabletek wpływał szkodliwie na zdrowie. Niektóre ... zalecają je w profilaktyce raka szyjki ...

dawno temu

Pigułki zmniejszają libido?

...   Niektóre tabletki antykoncepcyjne mogą obniżać kobiece libido. Sytuację taką warto zgłosić lekarzowi. Być może zaleci zmianę pigułek, które nie będą miały wpływu na życie łóżkowe.   ... Niektóre tabletki antykoncepcyjne mogą obniżać kobiece ...

dawno temu

Czy seks może zastąpić ćwiczenia?

... Wiele z nas powtarza, że seks to najprzyjemniejsze ćwiczenie fizyczne. Rzeczywiście w jego trakcie serce bije szybciej, a czasem pojawia się i pot. Jednak czy potrafi spalić kalorie tak skutecznie jak tradycyjna aktywność fizyczna? Czytaj dalej, ...

dawno temu

Wszystkie tajemnice dobrego miodu

... miody przez wieki były naturalnym lekarstwem. Wybierz najlepszy dla siebie Liczba składników w poszczególnych miodach jest różna i zależy od substancji, którymi karmiły się pszczoły, zbierając pyłek ... odcieniem, wrzosowy wręcz ciemnobrunatny. ...

dawno temu

Kapsułki przeciwzmarszczkowe

... W dobie popularności suplementów diety coraz większą karierę robią tabletki i kapsułki zapobiegające starzeniu się skóry. ... przeciwzmarszczkowe polecamy szczególnie paniom dojrzałym, po 40. roku życia. Po trzydziestce warto stosować tabletki z ...

dawno temu

Polki wciąż za mało wiedzą o ANTYKONCEPCJI!

... Według ginekologa Grzegorza Południewskiego świadomość Polek na temat antykoncepcji jest wciąż za mała. Kobiety najchętniej wybierają najpopularniejsze metody takie jak prezerwatywy i tabletki ... krwawienie, które mogą wystapić jako skutek ...

dawno temu

Jak ćwiczyć na siłowni?

... Trening na siłowni cieszy się sporą popularnością wśród pań, które chcą zrzucić nadprogramowe kilogramy. Jednak aby odchudzanie na siłowni było skuteczne, należy przestrzegać kilku podstawowych zasad ... pozwoli na skuteczne odchudzanie na ...

dawno temu

Ablacyjny laser frakcyjny - złoty standard w odmładzaniu

... każdej osoby chcącej zachować dobry wygląd. Metoda pozwala uzyskać naturalne i trwałe efekty, stymulując wytwarzanie w skórze kolagenu typu pierwszego oraz jest jednocześnie bezpieczna. Ablacyjny laser frakcyjny jest znany od wielu lat. Co ...

4 tygodnie temu

Z dobrego domu

... Każdy zna kogoś takiego, opatrzonego etykietką z dobrego domu. Ma „same szóstki” w szkole, a rodzice są powszechnie szanowanymi obywatelami. Pewnie zostanie prawnikiem, lekarzem albo prezydentem. Kto by pomyślał, że w dobrym domu też dzieją się ...

dawno temu

Dobra herbata - cenna podczas świąt

... Dobra herbata to prawdziwy skarb na świątecznym stole. Wszyscy jesteśmy tak przejedzeni, że orzeźwiająca filiżanka królewskiego napoju jest na wagę złota. W tym wyjątkowym czasie parzenie herbaty musi być jednak specjalne. Nie wypada podawać jej ...

dawno temu

Lekarze ostrzegają: antykoncepcja hormonalna niesie duże ryzyko poważnej choroby

... Stosowanie antykoncepcji hormonalnej wiąże się z poważnym ryzykiem wystąpienia zakrzepicy. Dotyczy to zarówno tabletek starszej generacji, jak i tych nowoczesnych, przy czym ryzyko zachorowania ... wraz z unowocześnieniem receptury tabletek ...

dawno temu

Nie popijaj witamin kawą

...   Bardzo wiele kobiet popija poranną porcję witamin lub innych tabletek kawą. A to błąd, ponieważ kawa źle wpływa na zażywane przez nas pigułki. Najlepiej popijać je niegazowaną wodą.   ... Bardzo wiele kobiet popija poranną porcję witamin lub ...

dawno temu

Dobre rady na Święta

... sobie tej przyjemności, ale zachowaj zdrowy rozsądek i umiar. Niedosyt jest zawsze lepszy niż przesyt, a dobrego samopoczucia na pewno nie osiągniesz, gdy będzie Cię bolał z przejedzenia brzuch. Pamiętaj, że za kilka dni Sylwester... ... ...

dawno temu

Kolory mają zbawienne działanie

... Stres i nerwy można leczyć w naturalny sposób. Psychologowie zamiast tabletek uspakajających coraz częściej namawiają do terapii kolorami. ... Stres i nerwy można leczyć w naturalny sposób. Psychologowie zamiast tabletek uspakajających coraz ...

dawno temu

Odchudzanie nie musi być drogie! TANIE ZAMIENNIKI dietetycznych produktów

... Otręby pszenne zamiast pieczywa razowego, płatki owsiane zamień z musli, zielona herbata zastąpi herbatki odchudzające. ...

dawno temu

Zielona herbata - sposób na urodę i zdrowie

... Wszystkie skuteczne programy odchudzające wymagają dwóch zasadniczych elementów. Aby schudnąć trzeba zużywać więcej energii i przyjmować mniej kalorii. Zielona herbata pomaga osiągnąć oba te cele. Wspomaga, bowiem spalanie energii i zmniejsza ...

+ Pokaż więcej