Siedem najlepszych balsamów ujędrniających

... , ceramidy i mleczko nawilżające Dove. Dodatkowo produkt ten regeneruje skórę, a używanie go sprzyja odprężeniu. Nivea Body. Balsam ujędrniający Q10 PlusDzięki temu produktowi skóra będzie wyraźnie bardziej ... . Największą jednak zaletą masła ...

dawno temu

Lustra na siłowni przeszkadzają ćwiczyć

... uważały, że po zakończeniu ćwiczeń czują się bardziej odprężone niż w momencie, kiedy przyszły do siłowni. Panie ćwiczące przed lustrem nie odczuwały dla porównania żadnej różnicy. Okazuje ...

dawno temu

Maseczka z malin - sposób na cerę mieszaną

... . Krok 3 Malinową maseczkę nałóż na twarz i odpręż się. Zmyj swoją cerę mieszaną po kwadransie ciepłą wodą.   ...

dawno temu

Wino i cynamon – słodki masaż

... nam się odprężyć. Kosmetyk ten ma także silne właściwości przeciw skórce pomarańczowej, działając antycellulitowo, co powinno ucieszyć wszystkie panie zmagające się z tym problemem (czyli tak naprawdę ...

dawno temu

Sauna w ciąży

... . Korzyści z korzystania z sauny to przede wszystkim możliwość głębokiego relaksu i odprężenia. Jest to bardzo ważne w ciąży. Samopoczucie kobiety wpływa na jej dziecko. Zestresowana przyszła mama ...

dawno temu

Uroda w ciąży

... , zaczynając od kostek i kierując się w górę. Jeżeli kobieta nie jest w stanie sama wymasować sobie nóg, może poprosić partnera o pomoc. Będzie to miła chwila relaksu i odprężenia. Masaż stóp jest bezpiecznym ...

dawno temu

Masaż gorącymi kamieniami

... to bowiem ich przesuwanie po ciele. Masaż kamieniami zazwyczaj odbywa się przy użyciu olejków eterycznych oraz specjalnie dobranej muzyce, która pozwala osiągnąć stan błogiego odprężenia. Kamienie ...

dawno temu

Leczenie zimnem

... oddychać głęboko, gdyż dostarczenie do płuc dużych dawek lodowatego powietrza może wywołać ból.  Krioterapia - wskazaniaPo wyjściu z kabiny czujemy się odprężeni, zrelaksowani i pełni chęci do życia ... się przy: zapaleniach stawów,zmianach ...

dawno temu

Joga dla początkujących do ćwiczenia w domu. Od czego zacząć?

... się, rozluźnisz oraz poczujesz przyjemne odprężenie. Jeśli pracujesz przy biurku, joga dla początkujących będzie dla ciebie idealna, ponieważ skutecznie zniwelujesz napięcie mięśniowe. Joga ...

dawno temu

Moda na slow food

... i odprężeniu. Poszukajcie ich w swoim mieście i na stronach poświęconych slow food i zdrowej żywności. Wśród zup, sałatek, przekąsek można tam odnaleźć także dobrze znane smaki z dzieciństwa. Co jakiś ...

dawno temu

Sauna a odchudzanie

... z zatokami. Warto z niej korzystać od czasu do czasu, by nie tylko wzmocnić skórę, odporność, ale również po to, by odczuć odprężenie po ciężkich, stresujących momentach w życiu codziennym. Istnieją ...

dawno temu

Drugi podbródek

... . Mniej inwazyjne, ale również skuteczne bywają masaże podbródka. Poza tym to wspaniały sposób na odprężenie po całym dniu pracy. Poprawiają słabe krążenie i napinają skórę. Wzmocnienie efektu daje ...

dawno temu

Pozbądź się blizny dzięki naturalnym składnikom roślinnym

... i chemiczne, a także po zabiegach z użyciem lasera czy po oparzeniu. Terapię z zastosowaniem żelu można przeprowadzić we własnym domu. Wystarczy zadbać o chwilę odprężenia, wykonując delikatny masaż ...

dawno temu

Urazo TERAPIA krem z żywokostem – rehabilitacja miejsc po złamaniach

... wpływają pośrednio lub bezpośrednio na te procesy. Krem Urazo TERAPIA optymalnie wchłania się z powierzchni skóry, pozostawiając przyjemne uczucie ulgi i odprężenia. Dzięki swojej konsystencji ...

dawno temu

Poduszka relaksacyjna

... i wprowadzi w stan odprężenia całe ciało. To idealny prezent od serca, który podarujesz ukochanej osobie! Co czyni ten wibrujący gadżet wyjątkowym? Za każdym razem, gdy włączasz poduszkę relaksacyjną ...

dawno temu

Gruszki a ciało

... włosów, wyjątkowy aromat sprzyja atmosferze relaksu i odprężenia. - Pakiety z zabiegami na bazie gruszek komponujemy dodatkowo z gruszkowym poczęstunkiem. Należy przy tym pamiętać, że gruszka nadaje ...

dawno temu

Zanim wybierzesz się do sauny...

... towarzyszący nam cały dzień. Wizyta w saunie to jednak nie tylko relaks dla duszy, lecz również prawdziwe odprężenie dla ciała. Jeżeli cały dzień pracujesz w jednej pozycji, nic nie pomoże uśmierzyć ...

dawno temu

Ergonomia pracy siedzącej

... , co jest bardziej efektywne niż półgodzinny odpoczynek co 3 godziny. Wstań i wyjrzyj przez okno - po intensywnym wpatrywaniu się w bliski obiekt: monitor, kartki zeszytu, książki itp. dobrym odprężeniem dla wzroku jest spoglądanie w dal. ...

dawno temu

Masaż anti age. Wymasuj zmarszczki

... dla danej skóry techniki masowania oraz właściwych preparatów. Po zrelaksowaniu i odprężeniu skóra jest tonizowana wodą termalną, a następnie nakładana jest maska kremowa, właściwa dla danej skóry ...

dawno temu

Techniki relaksacyjne

... , można w trakcie ćwiczenia zamknąć oczy. Świetnym pomysłem jest wykonanie takiej sesji w domu. Warto zakupić muzykę relaksacyjną, która pomoże efektywniej osiągnąć stan błogiego odprężenia. Taki ...

dawno temu

Ćwiczenia z piłką świetne dla zdrowia!

... neurologicznych oraz poprawiają ogólną kondycję całego ciała. Dobrze masują skórę, dzięki czemu poprawiają krążenie krwi w podskórnych naczynkach. Co jeszcze wyniesiesz z ćwiczeń? Odprężenie ...

dawno temu

Nowość - pielęgnacja stóp z bonusem

... , zapewniając odprężenie i dobre samopoczucie poprzez poprawę krążenia krwi i działanie przeciwobrzękowe. Ekstrakt z kasztanowca – zapobiega obrzękom stóp, działa profilaktycznie przeciwżylakowo; d ...

dawno temu

Pokolenie ekshibicjonistów

... się, żeby wspólnie poplotkować o nieobecnych znajomych, wzrasta poziom progesteronu, co ułatwia odprężenie i rozładowuje stres. Zatem korzystnie wpływa na zdrowie. To odkrycia naukowców z Uniwersytetu ...

dawno temu

Jak się odstresować?

... pozbyć się toksyn i ułatwi ci zaśnięcie. Inną wersją odprężenia w wodzie jest kabina deprywacyjna. Pozwala ona ograniczyć bodźce zewnętrzne do minimum, co ułatwia zrelaksowanie ciała i umysłu. Uspokajająca ...

+ Pokaż więcej