Konkurs "Odkryj piękno swojego ciała"

... Każda kobieta pragnie czuć się pięknie i wyjątkowo. Atrakcyjny wygląd zewnętrzny i akceptacja swojego ciała wpływają na samoocenę i dobre samopoczucie. O siebie można zadbać na wiele sposobów: używając dobrych i sprawdzonych kosmetyków, metodami ...

dawno temu

Przyjaciółka osiągnęła sukces, ja jeszcze nie. Jak sobie poradzić z zawiścią?

... Zawiść jest trucizną - odbiera radość życia, obniża samoocenę, może nawet przyprawić swego nosiciela o wrzody na żołądku czy inne nieciekawe dolegliwości. 24509Drążąca nas zawiść sprawia, że mówimy ...

dawno temu

Atrakcyjne laleczki dla małych dziewczynek

... ? Psychologowie ostrzegają, że dostępne w sklepach zabawki i ubranka dla dziewczynek przyczyniają się do ich niskiej i bardzo przedmiotowej samooceny. ... ? Psychologowie ostrzegają, że dostępne w sklepach zabawki i ubranka dla dziewczynek ...

dawno temu

Toksyczna miłość

... do zniszczenia osobowości bądź własnej samooceny, ale przede wszystkim do ograniczenia wolności. Sprawia zatem, że dla drugiej strony spędzanie czasu z ukochaną osobą, to nie przyjemność, lecz przykry obowiązek. ... do zniszczenia osobowości ...

dawno temu

Brak ochoty na współżycie

... staje się nieprzyjemny, a czasem wręcz bolesny. Jak podnieść libido u kobiety?Jak widzisz przyczyn braku ochoty na seks jest bardzo dużo. Aby skutecznie sobie poradzić z tym problemem, należy ...

dawno temu

Sztuka konstruktywnej krytyki

... Bronisz się i atakujesz czy przytakujesz i „dajesz za wygraną”? Wyciągasz wnioski lub tłumaczysz sobie, że szef miał zły dzień albo przestał cię lubić… Krytyka bywa bolesna. Co robić, aby nie podkopywała twojej samooceny, ale dała konstruktywne ...

dawno temu

Przepis na Tiramisu

... Przed chwilą mogliśmy dowiedzieć się czegoś na temat pochodzenia jednego z najwspanialszych włoskich deserów, czyli Tiramisu. Kto został podniesiony (nie na duchu, lecz "na podniebieniu") od samego patrzenia, może zrobić deser samemu. Poniżej ...

dawno temu

Cellulit na pośladkach

... Niedoskonałości wyglądu potrafią wprawić nas w bardzo poważne kompleksy byc przyczyną niskiej samooceny. Zamiast pogłębiać swoje zniechęcenie, powinnyśmy zaakceptować to, jak wyglądamy lub postarać ... pomarańczowa skórka są pośladki. I chociaż ...

dawno temu

Uśmiech leczy z kompleksów

...   Czy wiesz, że uśmiech skierowany w stronę osoby, która nie akceptuje swojego ciała, podnosi jej samoocenę? Tego zdania są Carolien Martijn i Marlies Vanderlinden z Uniwersytetu w Maastricht ... Czy wiesz, że uśmiech skierowany w stronę osoby, ...

dawno temu

Dlaczego nie mam ochoty na seks? List do Seksuologa

... czy zaniżona samoocena to tylko niektóre z przyczyn utraty ochoty na seks. Dlaczego tak się dzieje i gdzie szukać pomocy? Na pytanie Czytelniczki odpowiada seksuolog, Marta Kołacka. ... czy zaniżona samoocena to tylko niektóre z przyczyn utraty ...

dawno temu

Dziecko w pogoni za szczupłą sylwetką

... Mówi się o niej, że jest chorobą cywilizacyjną naszego wieku i chorobą duszy. To zaburzenie odżywienia bierze się bowiem z takich cech jak niska samoocena, depresyjność, lęk ... , sprzyjającym zachowaniu zdrowia. Mówi się o niej, że jest chorobą ...

dawno temu

Sport pomaga w walce z depresją

... , ale również na samopoczucie i zdrowie psychiczne. Ruch i wysiłek fizyczny wpływają na podniesie poziomu endorfin. Są dobrym sposobem na rozładowanie napięcia i zapobieganie spadkowi nastroju. ... , ale również na samopoczucie i zdrowie ...

dawno temu

Seks, strach i przywiązanie

... Seks ma to do siebie, że większość z nas chce go uprawiać, ale nie wszyscy wiedzą, jak się do tego zabrać. Czasami wynika to z braku rzetelnej edukacji, a często z powodu niskiej samooceny. Kolejny przegląd prasy poświęcamy artykułom opisującym ...

dawno temu

Plastyka krocza

... Główną intencją przeprowadzania zabiegów chirurgii plastycznej narządów płciowych jest poprawa jakości życia seksualnego oraz samooceny osoby, która im się poddaje. Nie wolno jednak zapominać ...

dawno temu

Przepis na sałatkę z pomarańczy i awokado

... składników w sałatce podniesie jej walory smakowe i właściwości zdrowotne. Nie czekaj i zabierz się do przyrządzania popularnej w Hiszpanii sałatki! ... składników w sałatce podniesie jej walory smakowe i właściwości zdrowotne. Nie czekaj i ...

dawno temu

A jeśli to mobbing...

... Mobbing zazwyczaj ma na celu poniżenie, ośmieszenie lub odizolowanie pracownika od współpracowników. Skutkuje to zaniżeniem samooceny i przeciążeniem psychicznym w miejscu pracy. Jeżeli jesteś ...

dawno temu

Nie taka beztroska marihuana

... Relaks, rozluźnienie, lepsza samoocena, euforia. Nawet takie argumenty przestają być wystarczające w świetle najnowszych badań. Jak się okazuje, popularna wśród młodzieży marihuana jest niebezpieczną ...

dawno temu

Wizyta u specjalisty przy problemach łóżkowych

... , wiele osób cierpiących na problemy ze sfery seksualnej nie szuka specjalistycznej pomocy. A powinny, gdyż wizyta u seksuologa w niektórych przypadkach może okazać się zbawienna. Zaburzenia seksualne pozostawione same sobie nie tylko niszczą ...

dawno temu

Polki wstydzą się swoich kompleksów i nic z nimi nie robią

... zadowolona ze swojego ciała, reszta chętnie by coś w sobie zmieniła. Kompleksem nr 1 jest otyłość, rozstępy, grzybica, trądzik. Niska samoocena dotyczy też rozmiaru piersi, zmarszczek, owłosienia. ... naród jest zakompleksiony. Kompleksem nr 1 ...

dawno temu

Polka u kosmetyczki. Coraz chętniej sięgamy po zabiegi medycyny estetycznej

... samoocenę. Średnio co piąta Polka przyznaje, że w najbliższych 2–3 latach skłonna jest także skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej. ... podnosi samoocenę. Średnio co piąta Polka przyznaje, że w najbliższych 2–3 latach skłonna jest także ...

dawno temu

Pora na rozgrzewkę : jesienno-zimowy grzaniec

... tak to tego dodać parę procentów? W końcu nic tak nie działa na podniesienie temperatury ciała jak alkohol, więc czemu nie? Polecamy więc grzańca! ... parę procentów? W końcu nic tak nie działa na podniesienie temperatury ciała jak alkohol, więc ...

dawno temu

Broń kobieca

... Ja, przedstawicielka kobiet z biustem niedużym, żeby nie powiedzieć niemal niezauważalnym, ciągle szukam kosmetycznych nowości, wypatrując magicznego środka. Cel: powiększenie, podniesienie, cokolwiek, byle stały się widoczne. Piersi. ... Ja, ...

dawno temu

Nie podobam się sobie i nie mam ochoty na seks. List do Seksuologa

... Niska samoocena, brak wiary w siebie, w swoją atrakcyjność i kobiecość wpływają negatywnie na wiele sfer życia. Jeżeli kobieta nie podoba się sobie, jest przekonana, że podobnie widzi ją jej partner ... nie było mnie stać na przeprowadzkę. ...

+ Pokaż więcej