Najskuteczniejsze ćwiczenia na piękne ramiona

... Marzysz o silnych, kształtnych, lekko umięśnionych ramionach? Nie ty jedna! Piękne ramiona przyciągają uwagę płci męskiej, szczególnie jeżeli masz na sobie sukienkę na ramiączkach. Spróbuj regularnie wykonywać następującą serię ćwiczeń i ...

dawno temu

„Casanova po przejściach”, John Turturro

... Idealna propozycja na majowe wieczory. Lekka, ale elegancka, nie obrażająca niczyjej inteligencji, stylowa. Z gatunku „obejrzeć i zapomnieć”, ale zapewniam: w tym przypadku zarówno oglądanie jak i zapominanie (film nadaje się też na randkę) ...

dawno temu

Wspomóż swoje włosy zimą

... Czapki, szaliki, mróz, silny wiatr – włosy zimą nie mają lekko. Narażamy je na mnóstwo czynników zewnętrznych, które mogą je osłabić, łamać i zniszczyć. Jest jednak kilka sposobów, jak ożywić włosy, nadać im blasku i sprawić, by były zdrowsze. ...

dawno temu

Sałatka z kalafiora

...    To idealny przykład na to, jak z jedynie trzech składników przygotować pyszną i lekką sałatkę. Zasada im mniej tym lepiej idealnie się tu sprawdza, bo degustując to danie śmiało można stwierdzić ...    To idealny przykład na to, jak z jedynie ...

dawno temu

Pasta włoska

... spróbowania różnych łakoci często o niej zapominamy. Z tego też względu dobrze jest spróbować zainspirować swoje letnie posiłki kuchniami świata kojarzącymi się nam ze spadającym z nieba żarem ...

dawno temu

To jedzenie chroni przed chorobami, wzmacnia organizm i odmładza

... się na konsumpcję. Gorąca kanapka w barze, danie odgrzewane w mikrofali, to codzienność. Nie mamy czasu na posiłek i delektowanie się nim, nie dbamy też o jakość pożywienia. A przecież od tego, co jemy, zależy nasze zdrowie. ... Ruch slow food ...

dawno temu

Muffinki z jabłkami

... Kto by się oparł puszystym babeczkom? Lekkie, mięciutkie i rozpływające się w ustach są słabostką niejednej z nas. Można je przygotować na wiele sposób: z czekoladą, twarożkiem, czy na bazie musli ... rodzynki bakalie cynamon 120 g tłuszczu do ...

dawno temu

Przepis na sos czosnkowy do pizzy

... Dla tych, którzy lubią aromatyczne, ale niezbyt ostre smaki jest łagodny, lekko kremowy sos czosnkowy. Do jakich potraw pasuje? Jak się robi sos czosnkowy? Zdradzamy sekret jego receptury i wachlarz jego zastosowań. Jak brzmi przepis na sos ...

dawno temu

Pękające naczynka na twarzy

... Pękające naczynka to problem, który szczególnie dotkliwie odczuwamy zimą. Wystarczy lekki mróz, by twarz zrobiła się czerwona. Cera naczynkowa potrzebuje szczególnej opieki i ani na chwilę nie możemy pozostawić je samej sobie. Co zrobić, by jej ...

dawno temu

Angielska kuchnia: sałatka Coleslaw

... Mam nadzieję, że smakowała Wam ryba z frytkami, którą przygotowywaliśmy tydzień temu. Dziś coś lekkiego — sałatka Coleslaw. Można ją podawać razem z ziemniakami i mięsem, a także do potraw z grilla. Zakres możliwości jest praktycznie ...

dawno temu

Pochwal się wymodelowaną sylwetką

... Wiosna i lato to czas, kiedy nosząc lekką odzież ukazujemy atuty (lub niestety braki) naszej sylwetki. A gdyby tak jak ciepłe ubrania równie szybko można było zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć ... za odbudowę kolagenu i elastynyWyciąg z owoców ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Odkurzacz pionowy – doskonała alternatywa dla zmęczonych sprzątaniem

... Jest lekki i nie musisz go chować do szafy. Odkurzacz pionowy zabiera niewiele miejsca, dzięki czemu może być dostępny zawsze pod ręką. Przy jego pomocy odkurzysz każdy zakamarek, który zalega w kurzu lub sierści. ...

dawno temu

Summer Splash, czyli letnie orzeźwienie

... LATEM, ROSNĄCY SŁUPEK RTĘCI ZACHĘCA DO SIĘGNIĘCIA PO LEKKIE KONYSTENCJE I ORZEŹWIAJĄCE ZAPACHY. CZAS NA SUMMER SPALSH, CZYLI LETNIE ORZEŹWIENIE! ...

dawno temu

Jakie płatki wybrać na śniadanie?

... Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, dlatego warto wybrać nie tylko to, co smaczne, ale przede wszystkim zdrowe. Płatki, które już od ponad 30 lat obecne są w polskich sklepach, zawierają ... tłuszczu. Musli - posiłek składający się ...

dawno temu

Przyprawy korzenne

... się przygotowanym posiłkiem. Także za ich sprawą jedzenie może sprawiać nam przyjemność, nie powodując przy tym skutków ubocznych takich jak wzdęcia, niestrawności itp. Wspaniały wpływ na pracę układu pokarmowego mają zwłaszcza przyprawy ...

dawno temu

"Te omylne uczucia", Kingsley Amis

... Powieść napisana jest lekko i dowcipnie, czyta się ją jednym tchem. Nie jest to z pewnością arcydzieło literatury angielskiej, jednak przeczytać nie zaszkodzi. Na pewno się nie znudzicie. ...

dawno temu

Nagabujące mruczenie, czyli jak się nie dać zmanipulować własnemu kotu

... na ludzi. Poprzez odpowiedni sposób mruczenia mogą wymusić na właścicielu oczekiwane zachowanie, na przykład w postaci podania im upragnionego posiłku... ... na ludzi. Poprzez odpowiedni sposób mruczenia mogą wymusić na właścicielu oczekiwane ...

dawno temu

Łączenie pokarmów

... posiłek dla maluszka zwróć uwagę na substancje zawarte w składnikach. Źle skomponowana dieta może doprowadzić do niedoborów witamin i minerałów, a w konsekwencji do awitaminozy czy anemii. Poniżej znajdziecie podstawowe zasady łączenia i ...

dawno temu

Fasolka po bretońsku

... Fasolka po bretoński jest jednym z niewielu dań kuchni brytyjskiej, które zyskało grono wiernych fanów. Ten rozgrzewający, sycący i aromatyczny posiłek możesz w łatwy sposób samodzielnie przygotować ...

dawno temu

Zachcianki w ciąży

...   Apetyt w ciąży bywa skrajnie różny. Poranne mdłości odsuwają spożycie pierwszego posiłku, a po południu dopada wilczy apetyt, który ciężko pohamować. Jeśli nie chcesz nadmiernie przytyć ...   Apetyt w ciąży bywa skrajnie różny. Poranne mdłości ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Soki domowej roboty – co przyda się w kuchni?

... Owocowy lub warzywny sok domowej roboty to zdecydowanie najlepszy dodatek do śniadania. Soki doskonale sprawdzają się również jako przekąska między innymi posiłkami, dlatego też warto mieć w domu ...

dawno temu

Okładka: Kasia Struss wita jesień na jeansowo

... Polską modelkę warszawskiej agencji Avant Management Kasię Struss możemy podziwiać w niezwykle lekkiej i letniej stylizacji na okładce miesięcznika dla kobiet – „Pani”. W środku znajdziemy kilka zdjęć z Polką, która prezentuje nam światowe ...

dawno temu

„Sponsoring”, Małgorzata Szumowska

... Imponuje europejska klasa produkcji. Całość jest pięknie sfotografowana, umiejętnie zmontowana, opowiedziana lekko i naturalnie. Szumowska dba o detale, świetnie zarysowuje realia, jest wiarygodna. Każdą z trzech historii opowiada sprawnie, ...

dawno temu

„Iluzja”, Louis Leterrier

... Prosta, wakacyjna rozrywka. Pozbawiona aspiracji, chwilami pozbawiona też sensu, ale koniec końców sympatyczna. Film ogląda się naprawdę przyjemnie. Kto ma ochotę na niezobowiązującą, lekką, wakacyjną rozrywkę, ten śmiało może wybrać się na ...

+ Pokaż więcej