Fit catering a efekt jojo – czego się spodziewać po zakończeniu diety?
... ? Niewiele osób zastanawia się nad tym, co zrobić po zakończeniu diety. Przez to, że przez dłuższy czas trzymały się określonego sposobu odżywiania, mogą być spragnione ,,zakazanych” produktów. Prowadzi to do wystąpienia efektu jojo. Jak tego ...
„Kolory kobiet”, Joanna Infeld
... Mądra, sprawnie napisana książka o kobietach. Ale i mężczyźni znajdą w niej coś dla siebie. To także publikacja dla osób zainteresowanych (delikatną) ezoteryką. Autorka łączy racjonalne, naukowe ... tylko przez nielicznych. Jak widać, Joanna ...
Eco Receptura – Peeling do ciała z kwasem hialuronowym i masłem shea − Stara Mydlarnia
... pielęgnować z o wiele większą troskliwością, bo jest jeszcze cenniejszym skarbem. Najlepsze zabiegi, jakie możemy jej zapewnić to: nawilżanie, odżywianie i regularne oczyszczanie z martwych tkanek ... , które skutecznie likwidują ...
Witaminy dla skóry
... i odżywia skórę. Ma właściwości antyoksydacyjne, dzięki czemu spowalnia proces starzenia się skóry. Ponadto wygładza i rozjaśnia blizny oraz wspomaga walkę z trądzikiem. Witamina E znajduje ...
Jedzenie, do którego dorastamy
... na myśli potraw, które spożywamy z własnego racjonalnego wyboru, aby poprawić swoje zdrowie. Chodzi raczej o jedzenie, które odrzucaliśmy będąc młodzi, a dziś przekonujemy się do niego. Sprawia nam nawet przyjemność. Czy to prawda, że nasz smak ...
6 najlepszych pomysłów na śniadanie
... To jeden z tych dni, kiedy budzisz się z rana z wielkim głodem i pustą głową, w której nie znajdujesz ani jednego pomysłu na to, co można by zjeść zanim głód odejmie Ci całkowicie możliwość racjonalnego rozumowania. Przychodzimy Ci z pomocą - ...
Odżywcza szminka L’Oreal!
... L’Oreal Color Riche Shine Gelee to nowa, odżywcza szminka z mleczkiem królewskim, która odżywia jak balsam i nadaje ustom blasku jak błyszczyk. Zawiera cenne składniki, które zawierają dziesięć niezbędnych elementów odżywczych takich jak: ...
Ubierz malucha w pszczółkowy strój od Mothercare
... Pszczoły są niezwykle ważnymi stworzeniami, a produkowany przez nie miód znalazł zastosowanie nie tylko w kuchni, lecz także w kosmetyce – odżywia on skórę i łagodzi podrażniania. Pożyteczne i wesołe ...
Powolny metabolizm przeszkodą w drodze do sukcesu
... żadnych rezultatów, warto znaleźć przyczynę takiego stanu rzeczy. Dlaczego tak się dzieje? Nieprzemyślany i niewłaściwy sposób odżywiania jest zwykle skutkiem spowolnionego metabolizmu. Oczekując ...
Gotowanie na parze
... Prawidłowe odżywianie opiera się na siedmiu podstawowych składnikach, są nimi:białka,węglowodany,tłuszcze,witaminy,składniki mineralne,błonnik,woda. Codziennie należy dostarczyć odpowiednią porcję każdego z nich.Bardzo ważną rolę w żywieniu ...
Dieta na cholesterol
... składników odżywczych. Żeby wpłynąć na poziom cholesterolu we krwi, warto zadbać o odpowiednią dietę. Podstawą diety na zdrowie są warzywa i owoce, ryby, pieczywo pełnoziarniste. Główną zasadą zdrowej diety jest racjonalne komponowanie posiłków. ...
Rodzaje zbóż
... Jedną z naczelnych zasad zdrowego i racjonalnego odżywania się jest zastąpienie białego pachnącego pieczywa wyrobami pełnoziarnistymi. Kiedy decydujemy się na zakup bułek, chleba, a nawet mąki ...
Poczucie winy
... się jest nieuniknione, a nie zawsze potrafimy podjąć właściwą decyzję. Zwykle przeszkodą są duże emocje albo chwilowy brak racjonalnego myślenia. Podejmując niewłaściwe kroki, pojawia się natomiast poczucie winy ...
Nie jem mięsa!
... Jedni wybierają tę formę odżywiania z powodów zdrowotnych, inni z przyczyn ideologicznych. Skutek jest taki sam. Nie jedząc mięsa – nie przyczyniają się do zabijania zwierząt. Wszystko jednak ma swoje wady i zalety. Warto się nad nimi zastanowić ...
Nowy trend! Dieta pegan – wyszczupla i uzdrawia
... Trudno nadążyć za nowościami w świecie diet. Nie wszystkie są zdrowe, niektóre to tylko zabiegi marketingowe, obiecujące ludziom świetną figurę bez wysiłku. Nowym sposobem myślenia o odżywianiu jest dieta pegan, postrzegana jako najbardziej ...