Dieta a okres

... Ból brzucha, opuchnięte nogi, zmęczenie, zasypana krostkami cera, a do tego fatalny nastrój. Takie dolegliwości serwuje nam co miesiąc Matka Natura. Pora zatem doprowadzić się do pionu. Zdrowa i zbilansowana dieta pomoże pokonać dolegliwości w ...

dawno temu

Mamo, poznaj 7 błędów, które popełnisz w te święta!

... Okres świąteczny to czas zakupów, spotkań rodzinnych, podróży i… stresu. W nadchodzącym czasie na pewno podejmiesz kilka działań lub decyzji, które przyniosą ci więcej szkody niż pożytku lub spotkają się z dezaprobatą dziecka. Jakie błędy ...

dawno temu

Konkurs grantowy Fundacji Aviva „To dla mnie ważne”

... . Mile widziane są pomysły odnośnie zorganizowania miejsc, w których maluchy mogą spędzać swój wolny czas, rozwijać się i uczyć. Fundacja przeznaczyła na nagrodę 100 000 zł. Spośród 20 wybranych przez internautów projektów, jury wybierze ...

dawno temu

Jesienne nakrycie głowy dla maluszków

...   Silny wiatr, deszcz, spadek temperatury – to „uroki” jesieni. Pomimo pogarszającej się pogody, warto często wychodzić z dzieckiem na spacery, głównie po to, by nabierało odporności. W czasie takich ... wspólnych wędrówek nie wolno zapomnieć o ...

dawno temu

Z kim na urlop?

... Decyzja, z kim się wybierzesz na odpoczynek, jest równie ważna jak ta, czy wakacje spędzisz leżąc na plaży, chodząc po górach, albo zwiedzając egzotyczne miejsca. Warto przemyśleć, kto będzie ... i dziwne zwyczaje. Poza tym w codziennej ...

dawno temu

Czas na imprezę – stolik, który stanie się elektroniczną klatką do tańca!

... mężczyzny – elektroniczną klatką do tańca. Tego typu gadżety są doskonale znane wszystkim mężczyznom odwiedzającym co jakiś czas nocne kluby i dyskoteki. Tańczące w nich skąpo odziane tancerki wręcz ...

dawno temu

Granice wytrzymałości

... Dręczy mnie pewna sytuacja. Chyba nie potrafię trzeźwo spojrzeć na swoje emocje i zachowanie... Zaplątałam się. Chodzi o mężczyznę, a jakże. Spędziliśmy ze sobą dwa lata. Od mniej więcej pół roku ... zaczęło się psuć. Zobaczyłam w nim nie tylko ...

dawno temu

„Badenheim 1939”, Aharon Appelfeld

... oszczędnym, o swoistym, poetyckim klimacie, akcentującym bezruch czasu. W tle wydarzeń wyczuwalna jest atmosfera szabatu, żydowskiego święta antycypującego życie wieczne. Wytwarza ją przymusowa bezczynność i perspektywa wolnego czasu. ... i ...

dawno temu

Gruszki w occie

... Zdecydowana mniejszość jako ulubioną porę roku wskazuje jesień i zimę. Chociaż także wówczas możemy spędzić miło czas, bo ładna pogoda daje nam możliwość odbywania długich spacerów albo wybrania ... składników. Jak zatem możemy poradzić sobie w ...

dawno temu

Upływający czas nie dosięga piękna Claudii Schiffer

... jest jedną z niewielu kobiet, które potrafią się pięknie starzeć. Dla niej właściwie czas się zatrzymał. Alberta Ferretti podkreśla również, że grupą docelowa jej perfum są kobiety takie jak Schiffer ...

dawno temu

Wygodne pozycje do spania w ciąży

... W czasie ciąży niezwykle ważny jest odpoczynek i relaks. Jak wiadomo, najlepszym sposobem na pozbycie się stresu i zregenerowanie sił jest długi, zdrowy sen. Niestety w ciąży nie każda pozycja służy ... , do łożyska staje się wolniejszy, co może ...

dawno temu

Jak dobrze wyglądać w pracy w poniedziałek?

... Weekend już za nami. Dla niektórych z nas był on spokojny, dla reszty szalony, spędzony w gronie przyjaciół na pikniku bądź imprezach do rana. Sobotnio-niedzielny strój nieco różni ... typu pep toe i wyglądasz bosko! Jeśli pracujesz w firmie z ...

dawno temu

Ćwiczenia aerobic

... zapisania się na zajęcia aerobiku. Uczęszczanie na treningi to wspaniała okazja na ujędrnienie ciała i stratę kilku kilogramów, ale także sposób na ciekawe oraz zdrowe spędzenie czasu z innymi. Zapoznaj się z poniższym artykułem i sprawdź, czym ...

dawno temu

Dyniowych przysmaków ciąg dalszy - czas na deser!

... (można dodać odrobinę wody, jeśli ciasto jest zbyt gęste). Całość ugniatamy, aż do uzyskania jednolitej masy. Po skończonej pracy, ciasto odstawiamy na jakiś czas do schłodzenia w lodówce. Teraz pora zająć ...

dawno temu

Sposoby na trądzik na plecach

... Leczenie trądziku na plecach i pielęgnacja skóry trądzikowej są nie lada wyzwaniem dla osób dotkniętych tymi zmianami skórnymi. Aby dostrzec efekty stosowanych kuracji potrzeba czasu. Dlatego uzbrój ... się w cierpliwość i nie poddawaj się. ...

dawno temu

Czy w czasie pandemii można wykonywać zabiegi poprawiające urodę?

... od razu lepiej się czujemy i mamy więcej energii. Dlatego nawet w czasie pandemii, popyt na usługi z branży beauty nie spadł drastycznie, choć rzeczywiście pacjentki mają dużo pytań. Interesuje je ... zasady zastosować, ewentualnie taką ...

dawno temu

Niania potrzebna od zaraz

... każda wolałaby spędzić z dzieckiem więcej czasu, ale na taki luksus nie każda może sobie pozwolić. Trzeba podjąć decyzję komu powierzyć opiekę nad dzieckiem? ... . Przede wszystkim dysponują dużą ilością wolnego czasu, którego zazwyczaj nie mają ...

dawno temu

Gdzie na weekend z dzieckiem?

... Wprawdzie wakacje mamy już za sobą, jednak to nie oznacza, że wycieczka rodzinna musi czekać do lipca przyszłego roku. Spędź weekend z dziećmi poza miastem lub zorganizuj aktywny wypoczynek w mieście ... weekendowego wypoczynku z rodziną wymaga ...

dawno temu

Czasem trzeba przegrać bitwę, żeby wygrać wojnę

... nieporozumienie. W nadziei, że może znajomości coś pomogą, zadzwoniłam do pana Johna Roya-Wojciechowskiego, Konsula Honorowego RP, który już wcześniej bardzo nam pomógł sponsorując czas antenowy naszej ... ekscytującym przedsięwzięciem. Dzięki ...

dawno temu

Jak się nie nudzić w deszczowe dni

... Kiedy pada deszcze twoje dzieci zaczynają się robić nieznośne. Marudzą, kłócą się między sobą a czasem dochodzi nawet do bójek. Te spokojniejsze siedzą osowiałe z nosem przyklejonym do szyby. Deszcz ... to nie katastrofa! Tyle rzeczy możecie ...

dawno temu

Przyspieszenie metabolizmu - co jeść?

... Skuteczne odchudzanie to przede wszystkim usprawnienie metabolizmu, czyli przemiany materii. Wiele z nas zastanawia się co zrobić, aby spalić jak najwięcej kalorii w jak najkrótszym czasie. Okazuje się, że można zwiększyć utratę kalorii stosując ...

dawno temu

Żywność ekologiczna - dobry wybór na trudne czasy

... wartościowe zboże amarantus (szarłat), kaszę jaglaną i gryczanąniepaloną, płatki owsiane, czasem rzadkie mięsa: z kaczki, królika, jagnięcinę – te, które opierają się masowej, wspieranej antybiotykami hodowli. Smacznego ...

dawno temu

Tanie podróżowanie

... Podróżnicy z dawnych lat musieli mieć spory majątek albo zamożnego mecenasa, aby móc odwiedzać odległe lądy. Dziś wystarczy odrobina cierpliwości i trochę czasu spędzonego w sieci. Podróżowanie ... wymaga inwestycji w czas spędzony na ...

dawno temu

Dzieci w basenie

... zalety wynikające z pływania to zapobieganie wadom postawy, poprawa pracy układu oddechowego i układu krążenia. Czas spędzony na basenie z dzieckiem pozwala rodzicowi zapomnieć o codziennych problemach i przez chwilę się zrelaksować. ... zalety ...

+ Pokaż więcej