Wegetarianin minimalista – chińczyk, który żywi się trawą

... , od półtorej roku nie je nic innego. Jak się okazuje, aby cieszyć się dobrym zdrowiem wcale nie potrzebne są ekologiczne wynalazki i pełna witamin żywność. Można – wzorem krowy – żywić się wyłącznie trawą ... w TV o człowieku, który nie jadł ...

dawno temu

Karmiąca mama a zgrabna sylwetka. List do Dietetyka

... Cukrzyca ciążowa wymaga stosowania restrykcyjnej diety w trosce o zdrowie dziecka. Gdy maleństwu już nic nie zagraża, trudniej o odmawianie sobie lubianych, długo zakazywanych produktów. W efekcie ... , które w czasie ciąży przechodziły ...

dawno temu

RODZAJE DIET

... Słowo „dieta” pochodzi od języka greckiego i dla starożytnych Greków oznaczało styl życia, czyli sposób żywienia się i aktywność fizyczną. Obecnie dieta oznacza sposób żywienia uwzględniający ... odpowiedni dobór produktów pod względem ...

dawno temu

Nowe zasady w sklepikach szkolnych. Zobacz, co się zmieni

... Nowelizacja ustawy o bezpieczeństwie żywności i żywienia nakazuje, by z półek zniknęły chipsy, słodkie i gazowane napoje, drożdżówki, batoniki czy kanapki z majonezem. ...

dawno temu

Zabójcze tłuszcze trans

... Przyczyniają się do cukrzycy, miażdżycy i nowotworów. O otyłości nie wspominając. Ich stosowania zakazano w Danii i Stanach Zjednoczonych, do ograniczenia nawołuje Wielka Brytania. W Polsce najgorszy ... się w nich kwasów tłuszczowych. Potem ...

dawno temu

Myślisz, że mamy nie mają czasu na zdrowe odżywianie? Nie jesteś skazana na fast food!

... żywieniu? Przywiązujesz dużą wagę do tego, co ląduje na talerzu dziecka, ale sama jesz byle co? Dzięki tym szybkim i zdrowym przekąskom zachowasz sytość i energię przez pełen obowiązków dzień. ...

dawno temu

Mleko mamy to bezcenny skarb

... Karmienie piersią jest najzdrowszym sposobem żywienia niemowląt i dzieci. Dziecko wraz z pokarmem mamy otrzymuje wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Bogactwo i różnorodność składników w mleku mamy jest nie do podrobienia w sposób sztuczny. ...

dawno temu

Spożywanie puszki słodzonego napoju dziennie jest niebezpieczne dla zdrowia

... Zdrowe przekąski to zdrowie i dobre samopoczucie. Spożywanie jednej puszki słodzonego napoju gazowanego dziennie znacząco zwiększa ryzyko cukrzycy. ... Zdrowe przekąski to zdrowie i dobre samopoczucie. Spożywanie jednej puszki słodzonego napoju ...

dawno temu

Jedzenie SZYBKO PSUJE SIĘ w lodówce? Zmień sposób przechowywania

... O tym jak przechowywać jajka, ser, mięso, wędliny i konserwy opowiedziała specjalistka od żywienia, Agnieszka Piskała. ...

dawno temu

Czego nie jeść w ciąży?

... Ciąża to radość z oczekiwania na maleństwo, ale też okres wytężonej pracy nad sobą. Czas odstawić niezdrowe dla dziecka pokarmy i skomponować dietę według zasad zdrowego żywienia. Sprawdź, czego powinnaś unikać w tym szczególnym okresie? ... ...

dawno temu

Jak często jeść?

... . A zgrabna sylwetka jest w zasięgu ręki, wystarczy wprowadzić kilka modyfikacji do swojego modelu żywienia. Liczenie kalorii można potraktować ulgowo, co nie oznacza, że jakość spożywanych posiłków nie ma znaczenia. Więcej na temat ...

dawno temu

Czym skorupka za młodu...

... rozwoju człowieka, procesów żywienia czy wartości odżywczych poszczególnych składników oraz ich wpływu na funkcjonowanie organizmu. ... się otyłości, cukrzycy czy chorób układu krążenia w wieku dorosłym. Jeżeli od pierwszych lat dziecka zadbamy, ...

dawno temu

Wegetarianizm - za i przeciw

... Wegetarianizm to sposób żywienia polegający na odżywianiu się produktami roślinnymi. W zależności od rodzaju wegetarianizmu dopuszczane są różne produkty pochodzenia zwierzęcego. ... Wegetarianizm to sposób żywienia polegający na odżywianiu się ...

dawno temu

Baton - pogromca apetytu

... Batoniki są zazwyczaj bardzo kaloryczne i niezdrowe. Codzienne ich spożywanie w ramach drugiego śniadania to prosta droga do otyłości u dzieci i wszelkich schorzeń z nią związanych (np. cukrzyca ...

dawno temu

Córeczka Magdaleny Różczki nie je mięsa. A Wy?

... , że posłuży też ich dziecku. A czy Wy rozważacie żywienie całej rodziny - albo żywicie się - według jakiejś diety, zgodnej z Waszą filozofią? Czy dietę tę stosowałyście również będąc w ciąży? ... , że posłuży też ich dziecku.A czy Wy rozważacie ...

dawno temu

Zbyt długie siedzenie źle wpływa na zdrowie

...   Jeśli spędzasz zbyt dużo czasu w pozycji siedzącej – może to się negatywnie odbić na Twoim zdrowiu. Jak informują specjaliści, zbyt długie siedzenie może mieć wpływ na szansę rozwoju cukrzycy i chorób serca.   ... Jeśli spędzasz zbyt dużo ...

dawno temu

Picie słodzonych napojów powoduje stan przedcukrzycowy

... ryzykiem rozwoju stanu przedcukrzycowego niż osoby, które ich unikają. Regularne spożywanie napojów słodzonych cukrem powiązano także z opornością na insulinę, a więc z większym zagrożeniem cukrzycą typu 2. ... monitorującego wpływ stylu życia i ...

dawno temu

Niezłe kokosy!

... Kokos to od kilku sezonów prawdziwa gwiazda. Jego właściwości doceniają nie tylko specjaliści od żywienia, ale także kosmetolodzy. Gdzie i dlaczego warto szukać kokosa w kosmetykach (i nie tylko)? ... Ulubieniec dietetyków Polecają go ...

dawno temu

Noworoczne postanowienia żywieniowe

... Dawno nie pisałam o żywieniu, ale to świetny temat na noworoczne postanowienia. Jeśli już wprowadziliście zasadę, że junk food jecie maksymalnie raz w tygodniu, czas na kolejny krok. Książka Odżywiaj ... i zwolenników Kuchni Pięciu Przemian ...

dawno temu

Owoce i warzywa dla diabetyków

... Cukrzycy to osoby, które muszą szczególnie uważać na to, co kładą na talerz. Nie tylko nie mogą jeść większości słodyczy, ale również muszą kontrolować gatunki spożywanych owoców i warzyw. Poniżej znajdziecie listę produktów, które mogą znaleźć ...

dawno temu

Jak wybrać dobry jogurt? Istotną cechą jest konsystencja

... Specjalistka ds. żywienia Agnieszka Piskała podpowiada, jak czytać etykiety i które jogurty warto kupować. ... jogurtu powinny znajdować się przede wszystkim mleko i dwa rodzaje bakterii probiotycznych. Specjalistka ds. żywienia Agnieszka ...

dawno temu

Błędy żywieniowe Polaków

... ciała przy niedożywieniu organizmu. Jedną z niewłaściwych zasad żywienia jest rezygnacja ze śniadania lub ograniczanie posiłków w ciągu dnia. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem, uruchamia ... , słodkie napoje itd. dostarczają dużej ilości ...

dawno temu

Tradycyjna musztarda ozdobą stołu

... W kwestii żywienia Polacy coraz chętniej decydują się na eksperymenty, ale nawet najbardziej odważni pozostają wierni sprawdzonym smakom. Z tego właśnie powodu tradycyjne dodatki do dań, takie jak musztarda, cieszą się niezmienną popularnością. ...

+ Pokaż więcej