Stres w pracy - jak go opanować?

... Przeciętny człowiek spędza jedną trzecią swojego życia w pracy! Co więc zrobić, jeśli stres w pracy przekracza Twoje możliwości przystosowawcze? Kiedy relaks po godzinach nie pomaga Ci się w pełni odprężyć, a myśl o kolejnym dniu w pracy spędza ...

dawno temu

Rzuciłam wszystko dla miłości!

... Spakować się, wyjechać za Ocean czy do tajgi? Rzucić w diabły pracę, studia, rodzinę i przyjaciół? Zamienić korporację na chatkę w lesie? Dla miłości można zrobić wszystko, a potem żyje się długo i szczęśliwie! Przynajmniej w kinie i telewizji. ...

dawno temu

Małżeństwo po nepalsku. Zaaranżowane, smutne

... Dziewczyna nie ma chyba jeszcze dwudziestu lat. Na głowie ma czerwoną zasłonę i patrzy na otaczający ją świąteczny tłum załzawionymi oczami. Jest tak smutna, że mam ochotę podbiec do niej, złapać za rękę i uratować. Tylko, czy rzeczywiście ...

dawno temu

Krewetki w cieście

... Jedzenie owoców morza nie jest główną cechą naszej rodzimej kuchni, dlatego też zazwyczaj nie przyrządzamy ich z uwagi braku wiadomości na temat tego, jak to zrobić. Oczywiście wśród nas znajdą ... jesteś ciekawa, jak to zrobić albo też chcesz ...

dawno temu

Sałatka z winogronami

... Nie zawsze zjedzenie dobrego posiłku oznacza, że w naszym żołądku musi zrobić się naprawdę ciasno. Niektóre potrawy są nie tylko bardzo smaczne, lecz również dość lekkie. Wcale nie znaczy ... z wymienionych składników jest ta przygotowana z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 kulinarnych pomysłów z bobem w roli głównej

... Bób charakteryzuje się wysoką wartością odżywczą i wieloma korzystnymi właściwościami zdrowotnymi. Mimo to nie jest tak często wykorzystywany w polskich kuchniach, jak cukinia czy brokuły. Podpowiadamy, dlaczego warto jeść bób i co można z niego ...

dawno temu

On chce mieszkać z rodzicami! List do psychologa

... Co zrobić, gdy termin wyprowadzki od rodziców i zamieszkania na swoim coraz bardziej się przesuwa, a partner marudzi przy każdym oglądanym mieszkaniu, które nie przypomina tego rodzinnego? Czytelniczka zapytała naszą ekspertkę Agnieszkę ...

dawno temu

Moda na siwe włosy? Ekstrawagancki trend czy manifest?

... sobie zrobić i być bardzo trendy. Ta ekstrawagancja jest dla małolat. Siwa czterdziesta jest blee, ale dwudziestka jest seksowna. ... Jeśli jesteś młoda i nie masz siwych włosów, to możesz je sobie zrobić i być bardzo trendy. Ta ekstrawagancja ...

dawno temu

Nawilżanie twarzy

... Przesadziłaś z opalaniem albo nadmorska bryza sprawiła, że twoja skóra stała się szorstka i niemiła w dotyku? Nie masz pojęcia, co zrobić, by znów cieszyć się miękką i zdrową cerą? Wystarczy zadbać ... albo po prostu młodszą, zadbać, by ich ...

dawno temu

Co na wypadanie włosów?

... Z włosami możemy zrobić niemalże wszystko, a nowoczesne stylizacje nieraz wprawiają nas w podziw. Każda z nas może zdecydować się na posiadanie dowolnego koloru włosów, od tych bardziej naturalnych ... po zupełnie szalone, jak chociażby róż albo ...

dawno temu

Przepis na oponki

... będzie, jeśli zainspirowani tymi niezwykłymi zapachami spróbujemy przyrządzić jakiś deser samodzielnie w domu. Jednym ze sprawdzonych sposobów na zrobienie małego przysmaku jest przepis na oponki. Zobacz, w jaki sposób możesz zrobić te ...

dawno temu

ChefStack wyręczy cię w robieniu naleśników

... , a potem pilnować, aby się przypadkiem nie przypaliły. W tym wszystkim wyręczy nas spokojnie ChefStack. Jest to maszyna do automatycznej “produkcji” naleśników. Jest ona w stanie zrobić 200 naleśników ... mogą być zróżnicowane pod względem ...

dawno temu

Topienie Marzanny

... . Dzieci samodzielnie przygotowują kukłę i pod nadzorem nauczycieli pozbywają się zimowej pani. Jak zrobić kukłę i pozbyć się zimowej aury? ... . Dzieci samodzielnie przygotowują kukłę i pod nadzorem nauczycieli pozbywają się zimowej pani. Jak ...

dawno temu

Nikt nie chce kochać bezwarunkowo!

... Jaka jest granica tolerancji w związku – tego nie wie nikt, bo co związek, to inna granica. Kiedy ktoś mi mówi, że nic nie może zrobić ze swoim życiem – a wiem z obserwacji, że to nie depresja ... rodzinnych zobowiązań, uważam, że ratowanie ...

dawno temu

Świąteczne last minute

... prezenty, robimy zakupy. Stopniowo przygotowujemy kolejne potrawy. Co zrobić jednak, jeżeli nie możemy przygotować się do świąt zawczasu? ... prezenty, robimy zakupy. Stopniowo przygotowujemy kolejne potrawy. Co zrobić jednak, jeżeli nie możemy ...

dawno temu

Koktajle - zdrowe, smaczne, kolorowe

... poranek. Do tych wszystkich zalet należy dodać, że zrobienie takiego koktajlu czy shake’a jest dziecinnie proste, zajmuje niewiele czasu, co z pewnością w naszej zabieganej codzienności jest bardzo wygodne. ... poranek. Do tych wszystkich zalet ...

dawno temu

Jak usunąć rozstępy?

... Wiele kobiet próbuje walczyć z rozstępami, często bezskutecznie. Chyba nie ma na świecie kobiety, która byłaby zadowolona z istnienia czerwonych pręg. Zła wiadomość jest taka, że bardzo ciężko je zlikwidować. Dobra – 90 proc. kobiet boryka się z ...

dawno temu

Pielęgnacja twarzy noworodka

... Zanim zabierzecie się do kąpieli, zajmijcie się pielęgnacją buzi noworodka. Przygotujcie niezbędne akcesoria: płatki kosmetyczne, ciepłą wodę do przemywania oczu (z rumiankiem lub bez), miękką myjkę bawełnianą, sól fizjologiczną, patyczki ...

dawno temu

Jak zakończyć związek?

... być z nim nieszczęśliwa przez całe życie. Decyzja o rozstaniu świadczy o twojej odwadze i wierze w siebie. Zrób to zanim będzie za późno. ... być z nim nieszczęśliwa przez całe życie. Decyzja o rozstaniu świadczy o twojej odwadze i wierze w ...

dawno temu

Jajka ekologiczne - nie jedz cudzym kosztem

... oznaczone jest numerem. Nie wiesz co one oznaczają? Nie interesuje cię los zwierząt, dzięki którym zrobisz sobie dziś pyszną kolację? ... oznaczone jest numerem. Nie wiesz co one oznaczają? Nie interesuje cię los zwierząt, dzięki którym zrobisz ...

dawno temu

Niedoskonałości cery - jak je zatuszować?

... "Mam idealną skórę, jest jak pupcia niemowlaka”. Chyba niewiele z nas mogłaby tak powiedzieć. Większość myśli raczej, że ciągle jest coś do zrobienia, wiecznie trzeba tuszować niedoskonałości cery ...

dawno temu

Przepych starego kina na warszawskich parkietach ...

...   Nie jest sztuką ubrać się jak choinka i świecić, sztuką jest ubrać się z pomysłem, ale i z klasą i wywołać poruszenie wśród tłumu. Co zrobić by w piątkowy wieczór nie umrzeć z nudów na parkiecie ... Nie jest sztuką ubrać się jak choinka i ...

dawno temu

Jak zachować opaleniznę?

... seksualnej, zrobimy wszystko, aby utrzymała się jak najdłużej. O trwałości opalenizny decyduje przede wszystkim sposób opalania oraz pielęgnacja skóry po opalaniu. ... i atrakcyjności seksualnej, zrobimy wszystko, aby utrzymała się jak ...

dawno temu

Jak upiec chleb z kaszą gryczaną?

... . Ma być sypka. Krok 2 Chleb domowej roboty zacznij od zrobienia rozczynu z drożdży, szklanki przegotowanej ciepłej wody, miodu i soli. Krok 3 Wsyp do niego kaszę (musi być chłodna), 50 dag mąki i wyrób ciasto ...

+ Pokaż więcej