Życie i dieta bez glutenu

... na diecie bezglutenowej powinni spożywać produkty naturalnie bezglutenowe, jednorodne, bez żadnych dodatków. Wśród nich można wymienić: kukurydzę, ryż, ziemniaki, soję, proso, kaszę gryczaną, tapiokę ...

dawno temu

Maraton, jogging. Bieg po zdrowie czy kontuzję?

... . Najważniejsze źródło energii dla długotrwałej pracy mięśni stanowią węglowodany (ryż, kasze, makaron, pieczywo, owoce, ziemniaki). O japońskim slow joggingu pisaliśmy tu Podstawą jest odpowiednie obuwie ...

dawno temu

Shortbread — „klejnot w koronie” szkockiego piekarnictwa

... . Tradycyjnie ciasteczka shortbread są przygotowywane z cukru, masła oraz płatków owsianych. Obecnie coraz częściej dodaje się do nich mąkę i inne składniki, np. ryż. W Anglii i Szkocji shortbread są mocno ...

dawno temu

STABILIZACJA WAGI PO ODCHUDZANIU

... posiłki niż masz zjeść dodatkowo np. kawałek pizzy. Oczywiście nie zwiększaj porcji węglowodanów (makaron, ryż, kasza), a raczej produkty bogate w błonnik i białko, zdrowe tłuszcze. Wybieraj produkty jak najmniej przetworzone. Joanna Wasiluk ...

dawno temu

Śniadanie

... za to kleisty ryż zawijany w liście bananowca, do kupienia w każdym zakątku Tajlandii i Indonezji. 21824 Zdecydowanie najbogatszy wybór śniadań spotkałam w Chinach. Są tu różnego rodzaju pierogi ... kilka razy zwrócił się do nas „madame”. Jeżeli ...

dawno temu

Jak przygotować koktajl z owocami?

... . Jak przygotować koktajl z owocami? Składniki: 300 ml jogurtu naturalnego,2 łyżki śmietany,25 dag owocówtorebka cukru wanilinowego,1-2 łyżki cukru trzcinowego.Najlepiej użyć świeżych owoców -  malin ... , śmietaną i cukrem. Zmiksuj. Przelej ...

dawno temu

Kraje bardziej prorodzinne niż Polska

... Warto przyjrzeć się samym urlopom macierzyńskim i tzw. „tacierzyńskim”. Rekordy długości w ich trwaniu biją kraje skandynawskie. W Szwecji do podziału na oboje rodziców jest aż 480 dni urlopu ...

dawno temu

Gadżety dla nowoczesnych rodziców

... lub imitujące bicie serca. 3353633537 Szybko nudzące się dzieci warto wyposażyć w zestaw gadżetów, które umilą im dłuższe podróże. W tej kategorii królują przenośne odtwarzacze DVD, planszowe gry ...

dawno temu

Nosidło czy chusta: reaktywacja

... ramionach rodziców. Chusta przydaje się także wtedy, gdy mama musi zostawić niemowlę innemu opiekunowi. Być może on nie może nakarmić dziecka piersią, ale kołysanie i bicie serca wydaje się znajome ...

dawno temu

Cukinia - samo zdrowie!

... wykształconych gniazdach nasiennych widocznych po przekrojeniu. W młodą skórkę z łatwością bijesz paznokieć, w starą będzie z tym trudniej. Dlatego starsze owoce obieraj ze skórki. Cukinię ...

dawno temu

Disco Glam by Steve Madden

... I w C.H. POSNANIA w Poznaniu. O marce: STEVE MADDEN to jedna z najbardziej rozchwytywanych i lubianych marek obuwniczych w Stanach Zjednoczonych. Firma regularnie bije rekordy sprzedaży ...

dawno temu

Przystawki na przyjęcie

... zaostrzy cebulka, kwaśna śmietana i plastry wędzonego łososia. Do przygotowania 4 porcji (ok. 12 placków) potrzebne są: 2 łyżki pełnoziarnistej mąki pszennej, 500 g mączystych ziemniaków, 1 cebula, duże ... kwaśnej śmietany. Na początek lekko ...

dawno temu

Czy można ćwiczyć w ciąży?

... oraz przyspieszają bicie serca. Wskazane są spacery, jogging, pływanie, aerobik w wodzie. Przed rozpoczęciem treningów koniecznie skonsultuj się z lekarzem, czy nie ma żadnych przeciwwskazań do rozpoczęcia ...

dawno temu

Jak zatuszować pryszcze?

... 4 Kup zielony korektor. Nanieś odrobinę na palec, a następnie na pryszcza. W połączeniem z czerwoną poświatą bijącą od tego wulkanu na twoim czole, zmieni kolor. Następnie nałóż podkład. Krok 5 ...

dawno temu

Wybierz najlepszy prezent dla noworodka!

... Motherhood; ok. 39 zł; 5. Projektor Pabobo Music Star; ok. 99 zł; 6. Maskotka z bijącym sercem Sterntaler owieczka Stella; ok. 119 zł; 7. Niania elektroniczna Philips Avent 505/00; ok. 271 zł; 8 ...

dawno temu

Jak poradzić sobie z agresywnym dzieckiem?

... , co może zrobić. Zamiast mówić: „nie bij siostry”, powiedz: „gdy będziesz miał/a ochotę uderzyć siostrę, mocno skrzyżuj ręce”. Przećwicz podobne zachowanie, gdy maluch jest spokojny. Bądź wzorem ...

dawno temu

Dlaczego prawe ucho jest lepsze?

... obserwował prędkość bicia ich serca, ciśnienie oraz poziom testosteronu. Wyniki doświadczenia pokazały, iż gdy uczestnicy byli w stanie wzburzenia, ich prawe ucho było bardziej podatne na dźwięk ...

dawno temu

Sleep Scan - urządzenie, ktore zmonitoruje Twój sen

... , które mierzą puls śpiącego, a także prędkość bicia serca oraz ruchy ciała. To wystarczy, aby zebrać wszystkie powyższe informacje i zapisać je na karcie pamięci SD, którą umieszczamy w Sleep Scan ...

dawno temu

Cztery pyszne dania z produktami Alpro Soya

... /watch?v=hTqqyRLHEfE Dla osób zainteresowanych kuchnią indyjską, przygotowaliśmy: Kurczaka w czerwonym curry z ryżem.Zamarynowane i upieczone piersi kurczaka w połączeniu z przyprawionym ryżem ...

dawno temu

Najdziwniejsze składniki w kuchni. Czy zjadłabyś taki przysmak?

... , np. razem z ryżem czy pastą przyrządzoną z suszonych pomidorów. A może w twojej kuchni można znaleźć inne, intrygujące składniki? ...

dawno temu

Paprykarz rybny

... ,papryki ostrej mielonej,papryki słodkiej mielonej,1 cebuli,soli,pieprzu.Rybę należy obrać, a jej mięso drobno posiekać. Ryż powinien zostać ugotowany w lekko osolonej wodzie. W tym czasie należy obrać ... , samodzielnie przyrządzając dobrze ci ...

dawno temu

Węgierskie specjały cz. II

... śmietany 18%,100g marchewki,100g pietruszki,50g masła,1 cebula,natka pietruszki,sól, pieprz   Marchewkę i pietruszkę obieramy i kroimy w niedużą kostkę. Następnie przygotowujemy esencjonalny wywar ... i gotujemy jeszcze 10 minut. Przed samym ...

dawno temu

Jesteś diabetykiem? Poznaj 6 sprawdzonych sposobów na ograniczenie tłuszczu w diecie

... w sobie niekorzystne dla zdrowia tłuszcze i zbędne kalorie. Od tej pory pij wyłącznie małą czarną lub ostatecznie kawę z niewielką ilością mleka. Zastąp jogurtem greckim majonez i śmietanę 57487 ... Nie wyobrażasz sobie życia bez zupy z kleksem ...

dawno temu

Prozdrowotne tajemnice kawy

... rzeczywistości nie istnieją żadne badania, które wykazały, że kawa spożywana w umiarkowanych ilościach jest szkodliwa dla dzieci. Oczywiście kawa nie jest dla wszystkich. U niektórych osób może powodować nerwowość i szybkie bicie serca, a ...

+ Pokaż więcej