Wynajmujesz mieszkanie przez internet? Uważaj na zbyt niską cenę

... się z właścicielem mieszkania, ustal, czy faktycznie jest on osobą, za którą się podaje, i koniecznie obejrzyj lokal osobiście. Nie bój się zadawać różnych pytań. Jeśli oferent udziela wymijających ...

dawno temu

Gdy rodzice się rozstają...

... , czy wyprowadzce jednego z Was. Jeśli nie wiecie jak powiedzieć mu o rozstaniu, to skorzystajcie z pomocy psychologa. On pomoże ustalić, co jest ważne w tej sytuacji. Pomimo że nie potraficie się już porozumieć ...

dawno temu

Bądź konsekwentna

... , a ciebie - bo tak ustaliłaś z dzieckiem. Zatem, jeżeli po upływie czasu twoja pociecha zechce złamać zasadę poprzez prośbę, błaganie czy groźbę, warto byś ty się wówczas nie złamała. Początkowo napotkasz na trudności, głównie w sferze ...

dawno temu

Nie umiem być asertywna podczas rozmowy

... . Chodzi raczej o to, by kończąc rozmowę nie czuć niesmaku i nie mieć poczucia, że zrobiło się coś przeciwko sobie. Dlatego ważne jest ustalenie granic – i to nie tyle rozmówcy, co… sobie. Wiąże ... . Nie do końca wiem, czy owej granicy nie ...

dawno temu

Dziecko na dwa domy

... jest ustalenie zasad obowiązujących w obu domach. Niestety najczęściej jeden dom jest powszedni, drugi weekendowy. Tata widząc dziecko raz na tydzień, stara się to wynagrodzić, często prezentami ... . Rozstanie to zawsze dramat, niezależnie od ...

dawno temu

Dobra ginekologia estetyczna i plastyczna

... jej doznania. W tym drugim względzie - seksualności kobiety, dochodzi bardzo delikatna kwestia jej psychiki. Dlatego właśnie, jeszcze przed ustaleniem planu terapii przez lekarza, powinien on dowiedzieć ... zaplecze zabiegowe i holistyczne ...

dawno temu

Katar alergiczny

... podjęcia leczenia możedoprowadzić do powstania astmy. Należy przeprowadzić szereg testówalergicznych, które mają na celu ustalenie substancji alergizujących. Doraźnie katar sienny można leczyć preparatami ...

dawno temu

Najzdrowszy sposób na szybkie chudnięcie

... . Można też skorzystać z fachowej pomocy dietetyka, który ustali dietę w oparciu o indywidualne cechy i upodobania pacjenta. Podczas diety ustalonej przez dietetyka można schudnąć nawet 2 kg ...

dawno temu

Trening biegania

... , jak zacząć bieganie. Przede wszystkim należy ustalić sobie jakąś trasę. Z jednej strony mamy do czynienia z obciążającymi stawy chodnikami, z drugiej z biegami przełajowymi, które mogą okazać ... się na trening biegowy dla początkującychzbyt ...

dawno temu

Trudności w czytaniu

... . Kiedy jednak można zdiagnozować, że nasza pociecha ma trudności w czytaniu i pisaniu? Niezbędne jest tu ustalenie pewnych etapów, na jakie zwykle dzieli się wczesne czytaniedzieci. Na początku mamy ...

dawno temu

Sposoby na łupież

... , bowiem należy wskazany preparat trzymać na włosach przez kilka godzin, a następnie dokładnie umyć i spłukać włosy. Czasami wystarczające jest ustalenie przyczyny łupieżu. Odnosi się to zwłaszcza ...

dawno temu

Operacja plastyczna nosa

... , warto mieć odłożone na zabieg średnio od 5 do 10 tyś. zł. Pierwsza wizyta u chirurga plastycznego związana jest z ustaleniem ewentualnych przeciwwskazań do wykonania operacji oraz oczekiwań pacjenta ...

dawno temu

Dobrej jakości cienie do powiek. Na co zwrócić uwagę podczas zakupu palety cieni?

... karnację jaką masz, aby wybrać najlepiej pasujące do ciebie cienie do powiek. Wiele kobiet ma problemy w ustaleniu swojej kolorystyki, dlatego zalecana jest konsultacja z kosmetyczką, która wskaże ...

dawno temu

Sposób na mobilizację

... ile ćwiczysz, ale także przypomną kiedy ostatni raz uprawiałaś sport i być może zmobilizują do dalszej działalności? Po 20 gwiazdkach w kalendarzu możesz ustalić, że za zdyscyplinowanie sprawisz ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Forma na lata – jak zadbać o zdrowie?

... kontynuować dotychczasowe działania, aby utrzymać rezultaty. Właśnie dlatego dobrym pomysłem jest ustalenie szczegółowego planu działania. Nie możesz zacząć robić wszystkiego na raz. Zmiana ...

dawno temu

Jak ułatwić dziecku pierwszy dzień w przedszkolu?

... , a nową przygodą. Poznaj kilka sposobów na uprzyjemnienie dziecku pierwszego dnia w przedszkolu. Zbuduj pewność siebie u dziecka Ustal z dzieckiem plan pierwszego dnia w przedszkolu i stosuj ... się do każdego punktu. W ten sposób maluch będzie ...

dawno temu

Nietolerancja laktozy u dzieci

... cierpi na nietolerancję laktozy. Jeżeli rodzice mają podejrzenie, że ich dziecko nie toleruje laktozy, powinni udać się z maluchem do lekarza. W celu ustalenia diagnozy konieczne będzie przeprowadzenie ...

dawno temu

Antyoksydanty a mukowiscydoza

... ) lub większej znacznie zmniejsza negatywny wpływ MPO w komórkach. Stężenia tiocyjanianu we krwi w ogólnej populacji waha się od 10 do 140 μM. Ustalenia zespołu wskazują, że osoby z nieodpowiednim poziomem ...

dawno temu

Panuj nad emocjami w ciąży!

... dopada nas to w ciąży. Macierzyństwo wymaga dużo energii i obowiązków. Jeśli w ciągu dnia nie będziesz umiała znaleźć czasu na chwilę zrelaksowania się, zdystansowania, zwariujesz! Ustal sobie harmonogram ... , gdybyście ustalili wiele rzeczy, ...

dawno temu

Fat burning

... odpowiedniego tętna pozwala na ustalenie odpowiedniego natężenia ćwiczeń. Ćwiczenia fat burningPierwsze zajęcia z fat burning warto odbyć w klubie fitness. Pod okiem instruktora dobierzesz ...

dawno temu

Wstrząs anafilaktyczny

... w kardiologii. Zdarzają się także samoistne wstrząsy anafilaktyczne, które nie sątak niebezpieczne. Trudno jednak ustalić przyczynę ich występowania. Osoby, u których istnieje ryzyko wystąpienia ... o stanie zdrowia. Istotne jest równieżunikanie ...

dawno temu

Choroba Kawasaki

... pacjent, u którego istnieje podejrzenie choroby Kawasaki, powinien mieć jak najszybciej zrobione echo serca, w celu ustalenia jego stanu. Skąd się wzięła ta choroba? Co ją wywołuje? - te pytania cisną ...

dawno temu

"Zabiłem Kennedy’ego", Manuel Vázquez Montalbán

... . Strategia powieściowa Montalbána nie pozwala bowiem na jednoznaczne ustalenie jego rzeczywistych poglądów. W ostatecznym rozrachunku „Zabiłem Kennedy’ego” można uznać za wytwór wyobraźni hiszpańskiego ...

dawno temu

Jak skutecznie stracić na wadze?

... . Plan 3 "M" Amerykańscy dietetycy stworzyli plan odchudzający 3 M, na który składają się: menu (menu), ruch (movement) oraz motywacja (motivation). Ustalenie zasad obowiązujących w każdej kategorii ...

+ Pokaż więcej