Przyrost wagi w ciąży

... przybiera na wadze, a co za tym idzie, ty też tyjesz. Powiększa ci się brzuch i piersi, większa jest też macica, zwiększa się ilość krwi w żyłach. Waga w ciąży ulega zmianie. Jednak to, ile przytyjesz, jest zależne po części od ciebie. Niemniej ...

dawno temu

Późne macierzyństwo

... Najpierw chcą skończyć studia, potem zdobyć pozycję zawodową i finansową. Wciąż mówią: na dziecko przyjdzie jeszcze czas. I bywa, że decydują się na potomstwo, kiedy czują, że to już ostatni dzwonek ... codziennie ćwiczenia mięśni macicy. ...

dawno temu

Jak ćwiczyć brzuch?

... Mięśnie brzucha można ćwiczyć praktycznie wszędzie – w pracy, w autobusie czy na ławce w parku. Wystarczy wyprostować mocno plecy tak, aby poczuć napięcie. Wytrzymaj w tej pozycji około dwóch minut ... od podłogi. Wytrzymaj w tej pozycji kilka ...

dawno temu

Jak zrobić grochówkę?

... Jak zrobić grochówkę? Taka popularna zupa, a jej przygotowanie wcale nie jest oczywiste. Na pewno potrzebujesz grochu, a co poz tym? Jeszcze kilka tajemniczych składników, które sprawią, że na tę zupę nie będziesz musiała zapraszać, rodzina sama ...

dawno temu

Zgaga w ciąży

... . Poza pieczeniem, objawy zgagi to: ból w okolicy mostka, kwaśność w ustach, odbijanie treścią pokarmową, ból w klatce piersiowej. Objawy nasilają się w momencie, gdy kobieta przyjmuje pozycję leżącą lub schyla się. Zgadze często towarzyszą ...

dawno temu

Bajki, które pokocha twoje dziecko!

... Każda mama doskonale wie, jak ważne jest czytanie dziecku bajek. Słuchając niesamowitych i często pouczających historii, maluch rozwija wyobraźnię i ciekawość świata. Zapoznaj się z nowymi pozycjami ...

dawno temu

Uwaga! Majtki antygwałtki

... . Posiadają specjalne blokady, dzięki którym może je zdjąć tylko osoba, która ma je na sobie, bo działają tylko w określonej pozycji. Co o tym myślicie? Jak podoba wam się taka bielizna, czy rzeczywiście zabezpiecza przed gwałtem? ... ich siłą, ...

dawno temu

Rak jajnika

... widoczne są te już dość duże. Co więcej, jeżeli występują jakieś wczesne objawy, łatwo je pomylić z innymi dolegliwościami. No i nie ma szczepionki, jak w przypadku wirusa wywołującego raka szyjki macicy. Czy jesteśmy bezradni? ... jako ...

dawno temu

Makijaż a’la Kleopatra

...   Uwodzicielska, władcza, tajemnicza i niezwykle zmysłowa królowa egipska hipnotyzowała spojrzeniem. Dziś jej mocno zaakcentowane oczy to sztandarowa pozycja w makijażu, z której pełnymi garściami ... Uwodzicielska, władcza, tajemnicza i ...

dawno temu

Twój laptop pokocha tego kraba!

... W dzisiejszych czasach, bardzo dużą uwagę przywiązuje się ergonomii, czyli dostosowaniu warunków pracy do możliwości psychofizycznych człowieka.  Odpowiednia pozycja siedzenia, dobry układ sprzętu ...

dawno temu

Bawmy się!

... Kolekcja ACTIVE-GAME Agnieszki Kawala-Surma jak sama nazwa wskazuje zachęca do gry, bycia aktywną, niezależną i zawsze najlepiej ubraną! Kreacje adresowane są do kobiet mających ugruntowaną pozycję społeczną jak również do tych ceniących dobrą ...

dawno temu

Torba Anny Dereszowskiej w Twojej szafie? Dlaczego nie!

... TAK, ta wiadomość na pewno Was zainteresuje. Rozpoczęła się wielka wyprzedaż kostiumów i rekwizytów z filmów Koneckiego i Saramonowicza! Ponad 1000 pozycji w katalogu, a ceny...obniżone o conajmniej 50%.  ... TAK, ta wiadomość na pewno Was ...

dawno temu

Jak zrobić lasagne?

... Ta włoska potrawa na bazie makaronu to pozycja obowiązkowa na liście dań każdego konesera tamtejszej kuchni. Zaspokaja głód na bardzo długo, jest prosta w przygotowaniu a do tego smakuje wyśmienicie ...

dawno temu

Chustonoszenie, czyli jak nosić dziecko w chuście

... , a dziecko jest w tej pozycji bezpieczne. Jak nosić dziecko w chuście i jak powinna być prawidłowo zawiązana chusta do noszenia niemowląt? ... , a dziecko jest w tej pozycji bezpieczne. Jak nosić dziecko w chuście i jak powinna być prawidłowo ...

dawno temu

Badanie piersi

... ? Im wcześniej wykryte zostaną zmiany chorobowe, tym szybciej będzie można rozpocząć leczenie. Piersi należy oglądać w lustrze w różnych pozycjach, a następnie trzeba badać je dotykiem. Wszystkie czynności związanie z samobadaniem piersi warto ...

dawno temu

Co to jest ułożenie płodu?

... . Ustawienie określa pozycję płodu wobec ścian macicy. Plecy dziecka mogą dotykać lewej bądź prawej ściany, a przy tym grzbiet skierowany jest albo ku przodowi, albo ku tyłowi. Ułożenie zaś dotyczy ... do brzucha i ekranu. Dlaczego dziecko tak ...

dawno temu

Ćwiczenia na ból kręgosłupa

... powinny być wykonywane w pozycji leżącej (na plecach lub na boku) lub w klęku podpartym. Jeżeli podczas ćwiczeń pojawi się ból, należy przerwać wysiłek. Bóle kręgosłupa pojawiają się często w wyniku prowadzenia siedzącego trybu życia i trzymania ...

dawno temu

Touchpoints Brazeltona - poradnik do przetłumaczenia

... Na rynku dostępnych jest tyle poradników dla rodziców, że wydaje się zbędnym przekładanie kolejnej anglojęzycznej pozycji. Ale to nieprawda. Dzięki koleżance tłumaczce trafiłam na fantastyczną ...

dawno temu

Żylaki nóg - jak się przed nimi uchronić?

... Żylaki to problem osób spędzających wiele godzin w pozycji siedzącej lub stojącej, które się mało poruszają. Objawiają się m.in. w postaci sinych i powiększonych splotów żył podskórnych. Niestety ...

dawno temu

Następne dziewięć miesięcy - jak wrócić do figury po porodzie?

... : zagojeniu się krocza lub rany po cesarskim cięciu, obkurczeniu macicy. I tak w tym okresie kobiety tracą sporo na wadze: nie ma już dzidziusia w brzuchu, łożyska, organizm przestaje magazynować wodę ...

dawno temu

Mam nieciekawy seks. List do Seksuologa

... . Zastanawiam się, czy od początku swojej przygody z seksem Pana partnerka była niechętna do wychodzenia poza wybrane, bezpieczne pozycje i pieszczoty czy może dopiero z czasem ograniczyliście ... czy pretensji. Zupełnie inaczej rzecz wygląda, ...

dawno temu

Akcja Stokrotka

... . Polska jest jednym z krajów o najwyższej zachorowalności na raka szyjki macicy w Europie. Badania ginekologiczne, jakie prowadzić będą lekarze w czasie Akcji „STOKROTKA”, przyczynią się także do zwiększenia wykrywalności tego groźnego ...

dawno temu

Czy jesteś już mamą? - wybierz odpowiedni test

... w śluzówce macicy. Stężenie hCG od tego momentu systematycznie rośnie i już po kilku - kilkunastu dniach jest go na tyle dużo, że nawet domowy test potrafi go wykazać. Jeżeli do zapłodnienia ...

+ Pokaż więcej