5 sposobów na naturalne przyspieszenie porodu

... jest prostaglandyna, czyli hormon stymulujący skurcze mięśni gładkich, m.in. macicy. Działa ona w podobny sposób, co leki, które zapisałby lekarz, więc dlaczego nie spróbować kuracji naturalnej? Chociaż ...

dawno temu

Zioła na płodność

... do estrogenu; • Sida Cordifolia – wspomaga udrożnienie jajowodów oraz leczy niepłodność; • Aletra lecznicza jest pomocna przy niewydolności szyjki macicy; • Napar z liści malin, pokrzywy i czerwonej koniczyny ...

dawno temu

Poznaj 6 zaskakujących objawów ciąży, o których nigdy nie słyszałaś!

... musiała zmienić całe swoje obuwie. Nietrzymanie moczu 56782 W okresie ciąży możesz doświadczyć problemu z nietrzymaniem moczu. Dlaczego tak jest? W tym czasie macica stopniowo ulega powiększeniu ...

dawno temu

Kwiat Kobiecości versus rak

... macicy i jajnika. Edukacją kobiet na temat tego drugiego nowotworu zajmuje się Ogólnopolska Fundacja Kwiat Kobiecości, założona i kierowana przez Idę Karpińską, której historia świadczy, iż wczesna ...

dawno temu

Leczenie zębów w ciąży – co robić, gdy jest konieczne?

... specjalne substancje znieczulające, które nie zawierają składników, mogących wywołać skurcze macicy. Naturalnie, im później wykonuje się znieczulenie (II-III trymestr), tym bezpieczniej. Kontrola ...

dawno temu

Kochanie, nie chrap

... jeżeli śpisz na plecach, zmień pozycję i połóż się na boku,wylecz infekcję, gdy chrapanie towarzyszy przeziębieniu. Najczęściej pojawia się przy niewyleczonym katarze, zapaleniu zatok ...

dawno temu

Kobieta przedsiębiorcza

... poradziłyście sobie same. Podzielcie się z nami swoimi odczuciami na temat pozycji kobiet w biznesie i ich renomy jako sprawnych zarządzających i twardych negocjatorów. Czy sądzicie, że bycie ...

dawno temu

ALERGIA może zagrażać życiu. Jak pomóc osobie ze wstrząsem?

... , jakie są najpopularniejsze alergeny, czym jest wstrząs anafilaktyczny i jak udzielić pierwszej pomocy osobie, która go doznała. Najważniejszą zasadą jest ułożenie takiej osoby w pozycji ...

dawno temu

Mieć nogi jak króliczek Playboya

... Pozycja wyjściowa to nogi lekko rozstawione i ręce na biodrach. Wykonujemy niezbyt głębokie przysiady, tak aby punkt natężenia mięśni był na przedniej części ud. Potem to samo ćwiczenie powtarzamy ...

dawno temu

Kogo poślubić, aby długo żyć?

... , lecz jego...dochód.Badania przeprowadzone przez Szwedów sugerują również, że zarówno mężczyźni i kobiety cieszą się dłuższym życiem, kiedy mąż ma wysoki dochód, a także dobrą pozycję społeczną.   Wnioski z badań ...

dawno temu

Ćwiczenia z piłką lekarską

... na prawidłowe ułożenie stawu ramiennego. Pozycja wyjściowa ćwiczenia to stanięcie w rozkroku, ze stopami ułożonymi równolegle. Wyprostuj ciało i skieruj wzrok przed siebie. Chwyć piłkę lekarską ...

dawno temu

Jak skutecznie komunikować się?

... niejasności należy od razu wyjaśniać. Dobra komunikacja sprzyja otwartości. Sposób rozmawiania będzie zależał także od pozycji zawodowej (np. pracodawca – pracownik). Tu ważne będzie, aby w precyzyjny sposób ... przekazać zadania do ...

dawno temu

„Oskarżona”, Mariella Mehr

... osobnika koncentruje się na powstrzymywaniu agresywnych instynktów. Na nic innego już sił nie starcza. Ludzie coś mają z tym Freudem. Nie wiem, jak wygląda jego aktualna pozycja w psychiatrii ... niełatwej przeszłości. Mariella Mehr wiele lat ...

dawno temu

Rozwój motoryczny dziecka

... Moro, który uruchamia się nie tylko przy zmianie pozycji ciała, ale też pod wpływem stresu u dziecka lub lęku oraz na skutek bodźców dźwiękowych, dotykowych i wizualnych. Dziecko leży najczęściej ... na brzuszku – opiera się o podłoże ...

dawno temu

Masaż stopami

... . Przebieg masażu stopamiPodczas masażu stosuje się pięć pozycji. Pierwsza: leżenie na brzuchu. Druga: podpieranie się na przedramionach. Trzecia: leżenie na boku. Czwarta: leżenie na plecach. Piąta ... : pozycja virasany. Przed rozpoczęciem ...

dawno temu

Nauka baletu

... taniec baletowy, są dobrze umięśnione łydki. Stań przez uchwytem i na kilka sekund, mając proste nogi, staraj się jak najwyżej stanąć na palcach. Po kilku sekundach wróć do pozycji wyjściowej. Kolejne ... ćwiczenie rozpoczyna się od tej samej ...

dawno temu

Aerobik w wodzie

... . Ćwiczenie 1 Połóż się na plecach w wodzie tak, abyś mogła rękoma złapać się drabinki. W takiej pozycji wykonuj ruchy biodrami, skręcając tułów raz w jedną, raz w drugą stronę. Ćwiczenie 2 Stań ... z wyprostowanymi i złączonymi nogami. Na ...

dawno temu

Ćwiczenia na barki

... sposoby: zza głowy i sprzed głowy. Oba sposoby angażują te same partie mięśni, tj. przednie i boczne aktony mięśni naramiennych oraz mięśnie trójgłowe ramion. Ćwiczenie można wykonywać w pozycji stojącej ... mięśni naramiennych oraz mięśnie ...

dawno temu

Otyłość typu jabłko

... podnoś ramiona. Ćwiczenie 2. Pozycja wyjściowa do ćwiczenia jest analogiczna, jak powyżej. Unosząc ramiona, oderwij zgięte w kolanach nogi. Powracając do pozycji wyjściowej opuść nogi tuż nad podłogę ...

dawno temu

Recenzja książki Magdaleny Makarowskiej "Jedz pysznie bez pszenicy"

... dotyczące składu produktów oraz tajemniczego E, które, o dziwo, nie zawsze musi być szkodliwe. To, co wyróżnia tę książkę od innych pozycji dotyczących świadomego odżywiania się, to rozpisana na każdy ... . Książka Magdaleny Makarowskiej to ...

dawno temu

Szpilki - podstawa garderoby każdej kobiety

... na obcasie sięga lat 50. XX w., kiedy to kobiety zaczynały walczyć o swoją pozycję w pracy. Postanowiły wtedy założyć do pracy buty na wysokich obcasach, co szczerze trzeba przyznać, opłaciło ... , który nie odwróciłby się za Tobą. Ponadto ...

dawno temu

Pajączek na plecy dla dzieci i dorosłych. Czy pomaga?

... oplatających łopatki (pajączek I generacji) lub łopatki i talię (pajączek II generacji). W momencie gdy kręgosłup przybiera nieprawidłową pozycję, pajączek wydaje sygnał dźwiękowy lub zaczyna wibrować ... , jak i siedzenia. Można używać go i w ...

dawno temu

Idealna rozgrzewka przed treningiem

... ? Mylisz się! Zrób kilka prostych ćwiczeń przed rozpoczęciem zajęć, a twoje ciało stanie się bardziej gibkie. W ten sposób łatwiej będzie ci wykonać nawet najbardziej złożone pozycje jogi. Rozgrzewkę ... wiele wysiłku. Ćwiczenie powtórz po 10 ...

dawno temu

Jak medytować?

... posiadasz, inna technika może być dla ciebie najlepsza. Na początku jednak siądź w wyprostowanej pozycji na dywanie i weź kilka głębokich wdechów. Po chwili spróbuj popatrzeć na płonącą świeczkę ... . Gdy natomiast będziesz wydychała powietrze, ...

+ Pokaż więcej