Na czym polega dieta Atkinsa?
... , a utrata wagi to ok. pół kilograma na tydzień. Ostatnia faza to utrzymywanie wagi, czyli próba wprowadzenia nowego stylu żywienia do codziennej diety. Dla kogo? Dieta niskobiałkowa jest dobrym wyborem ...
4 domowe sposoby na ukojenie oparzonej słońcem skóry
... 53474 Zawarty w aloesie sok wykazuje silne właściwości przeciwzapalne. To doskonały sposób na ukojenie oparzonej słońcem skóry. Wystarczy, że przełamiesz liść tej rośliny na pół i posmarujesz ...
Jak zrobić mrożone drinki na upalne noce?
... Colada Drinki orzeźwiające, pyszne i zdrowe? To możlwe. Aby stworzyć takie cudo musisz zmieszać 75 ml ciemnego rumu, 120 ml mleka kokosowego i 120 g truskawek, 2 średnie banany i prawie pół kilograma ...
Jak spróbować wszystkich 12 wigilijnych potraw, ale się nie przejeść?
... jest podzielenie swojej porcji na pół i ofiarowanie jednej części osobie siedzącej obok. W końcu w świętach chodzi o dzielenie się z innymi! Znasz inne sposoby na uniknięcie uczucia przejedzenia w święta? Zdradź je! 259 ...
Tetris zwiększa moc mózgu
... w mózgu i poprawia myślenie Ustalenia zostały dokonane po przebadaniu nastoletnich dziewczynek, które poproszono o to, by codziennie przez pół godziny przez okres trzech miesięcy grały w Tetris ...
NAPOJE ENERGETYCZNE
... w składzie żadnych substancji o właściwościach pobudzających. Wszystkim uczestnikom zbadano ciśnienie oraz poziom hormonu przed testem oraz pół godziny po wypiciu napojów. U osób, które otrzymały napój ...
REGULARNOŚĆ POSIŁKÓW A ODCHUDZANIE
... . W przeciwnym wypadku po powrocie do domu ,,opróżnimy pół lodówki’’, rzucimy się na jedzenie i nie będziemy mogli się nasycić. Chęć podjadania będzie nam towarzyszyć do końca dnia. Obfite wieczorne ...
Poczuj się glamour na święta!
... wszystkich w podziw i zachwyt. Butiki oferują swoje produkty nie tylko za pół ceny, ale przygotowały również dodatkowe rabaty i promocje. Poczuj się glamour w te święta i skorzystaj ze zniżek w Fashion House Outlet Center! ...
Ocet jabłkowy - skład, przepis, wspomaganie odchudzania, wady
... i pomaga rozkładać tłuszcze. Ocet jabłkowy zaleca się pic trzy razy dziennie (po dwie łyżki octu na pół szklanki przegotowanej wody): na czczo, przed obiadem i przed snem. 4. Ocet jabłkowy - wady ...
Ciszej tam!
... ciała. Nie tylko zacierają subtelności i niwelują półtony! Te warunki blokują nas. Zdarza się i tak, że fala hałasu wręcz zatrzyma nas w pół słowa, z grymasem poirytowania na półotwartychustach i gorzkim ...
Wezwanie
... . Tęsknię za Tobą. Wybaczę to Twoje milczenie, ale pisz! Napisz nareszcie! Moje jedno oko do zeza nie wystarczy. Widzę tylko pół świata, półprawdy, półsprawki. Po drugiej stronie mam milczące bielmo ...
Polacy nadają dzieciom ciągle te same imiona?
... do nich choćby Pola (córkę o tym imieniu mają Kinga Rusin i Tomasz Lis, a także Manuela Gretkowska) oraz wspomniana Lena, przed dekadą uznawana głównie za zdrobniałą formę Heleny. Widoczną tendencją ...
Jogging o każdej porze roku
... , na którym nie można oszczędzać i należy go wymieniać w miarę często, średnio co pół roku. Nawet jeśli tego nie widać, w przeciągu tego czasu buty się zużywają, tzn. stają się mniej elastyczne, gorzej ...
Jak poradzić sobie z menopauzą?
... Menopauza zwykle pojawia się po 51. roku życia i trwa od pół roku do 3 lat. W tym czasie występuje obniżony popęd seksualny oraz suchość pochwy. Inne dokuczliwe objawy to kłopoty ze snem ...
Czyszczenie parasola
... usuwać suchą szczoteczką, a następnie spłukać ciepłą wodą.Parasole jedwabne doskonale się czyści płynem Burowa (1 łyżka na pół szklanki); jednak zanim zaczniemy czyszczenie, zróbmy próbę na małym ...
„Centurion”, Neil Marshall
... . Nie są w stanie zahipnotyzować widzów ani dowodzący ucieczką centurion Dias (znany z Głodu i Bękartów wojny Fassbender) ani prowadząca pogoń, w zamyśle reżysera zapewne demoniczna piktyjska pół-wilczyca Etain ...
Idź z dzieckiem na koncert punkowy!
... dziecko spędzało pół nocy poza domem. I wbrew pozorom, nastolatki nie najgorzej reagują na to, że rodzic interesuje się ich pasjami, chce też spróbować czegoś nowego, poszerzyć horyzonty. Widzę ...
Jak pozbyć się kurzych łapek?
... i elastycznego żelu, który po wprowadzeniu do skóry wypełnia zmarszczkę dając bardzo naturalne efekty. Podawane są bardzo cienkimi igłami co zmniejsza doznania bólowe. Pół godziny przed zabiegiem ...
Uważaj na zaczerwienione dziąsła. To początek problemów
... . Przy stanach zapalnych można płukać jamę ustną szałwią, miętą pieprzową, rumiankiem. Raz na pół roku należy odwiedzić gabinet dentystyczny w celu wyczyszczenia osadu i kamienia nazębnego. 24964 W gabinetach ...
Polki na Antypodach
... studenckiej. Jednak jej posiadacze mogli pracować jedynie na pół etatu, podczas gdy szczęśliwcy z wizą Working Holiday na cały. Poza szybkimi formalnościami, innym istotnym udogodnieniem ...
Zjadamy naszą planetę!
... na miejsce 37. jeżeli cała ludzkość konsumowałaby zasoby Ziemi na takim samym, co my poziomie, w celu zaspokojenia naszego „głodu” potrzebowalibyśmy już aż dwie i pół planety. Ten niepokojący trend ...
Jak sobie radzić z niedzielnym stresem?
... przy tym, jak napięcie ucieka z naszego ciała. Ćwiczenie trzeba powtórzyć w poniedziałek, z samego rana, wstając np. pół godziny wcześniej, kiedy wszyscy domownicy jeszcze śpią. Możemy wtedy po cichu ...
Perfekcyjny makijaż dla okularnicy!
... czerni lub brązu. Delikatnie podkreśl górną linię rzęs, wychodząc poza granicę powieki o ok. pół centymetra. W ten sposób unikniesz nadmiernego efektu retro (który osiągniesz za pomocą samych okularów ...
Apetyczne przystawki dla wegetarian
... pionowo na pół, 1 łyżka niesolonego masła, 3 łyżki octu balsamicznego, 3 łyżki miodu, 50-80 g świeżego sera koziego, sól morska. Rozgrzej piekarnik do 200°C. W międzyczasie roztop masło ...