Zobacz, jak budować umiejętności dziecka poprzez zabawę
... motoryczne i intelektualne. Dzięki zestawom LEGO® DUPLO® dzieci nie tylko poprawiają sprawność ruchową, ale także uczą się kolorów, cyfr, nazw zwierząt czy codziennych czynności. Co ważne, zabawa klockami sprawia malcom ogromną przyjemność. ...
W czym może pomóc alkohol?
... może mieć pozytywny wpływ na sprawność osób starszych. Trzeba jednak pamiętać także i o innych czynnikach, np. o aktywności fizycznej, która może polegać jedynie na codziennych spacerach – twierdzą autorzy badań. Źródło: abcZdrowie.pl ... , ...
Dieta i sport jesienią
... treningów. Wraz z końcem lata chęci utrzymania dobrej formy maleją. Wiele osób wtedy rezygnuje z ćwiczeń, sądząc, że wystarczy tylko redukcja kalorii. Nic bardziej mylnego! Co zrobić więc, aby utrzymać wagę i kondycję, mimo że pogoda przestaje ...
Histeria u dziecka
... , frustracja, depresja i tym podobne uczucia. Ponadto, często oprócz gwałtownych wybuchów emocji, u dziecka pojawić się mogą nieuzasadnione z medycznego punktu widzenia objawy fizyczne. Jak rozpoznać ... na bodźce w późniejszym życiu. Poza tym ...
Metody odchudzania
... , aby wybrać sposób skuteczny i dopasowany do twoich uwarunkowań fizycznych i psychologicznych. To, że dana metoda spowodowała gwałtowny spadek wagi u innej kobiety nie znaczy, że okaże się skuteczna w twoim ... się na odchudzanie poprzez ...
Stres a okres
... . Nadmierne obciążenie fizyczne oraz stres mogą spowodować zaburzenia miesiączki. Żeby mieć pewność, warto zrobić test ciążowy. Wynik negatywny będzie wyraźnym sygnałem, że należy udać się do lekarza i poszukać innej przyczyny problemów z ...
Zabawki dla dwulatka
... zasada nauki dzieci mówi: ucz przez zabawę. Odpowiednie zabawki wpłyną na rozwój dzieci. Maluchy wykazują duże zaciekawienie światem fizycznym. Warto pomóc maluchom odnaleźć się w świecie. Zabawki ten świat czasami imitują. ... zasada nauki ...
Odchudzanie bez diety
... rzeźbić. Oprócz aktywności fizycznej pomocne będą też zabiegi ujędrniające ciało. Masaż ciała, zabiegi z czekolady, kąpiel błotna wpływają korzystnie na kondycję skóry. Picie wody, jedzenie porcji warzyw ... odżywiania, ale też siedzący tryb ...
Masaż tajski
... odwołuje się do przepływu energii w organizmie i odblokowywaniu zatkanych kanałów energetycznych, tzw. lini sen. W przerwie między polowaniem na świąteczne smakołyki a wiosennymi porządkami może warto sprawdzić, czy masaż rzeczywiście poprawia ...
Wady postawy u dzieci
... ustawienia miednicy, łopatek, przykurczu jednych i rozciągnięcia innych mięśni. Główną przyczyną nieprawidłowej postawy ciała jest siedzący tryb życia i zbyt mała liczba zajęć fizycznych. Jakie wady występują u dzieci najczęściej? ... ustawienia ...
Zupa z soczewicy
... zawiera kwas foliowy, wapń, fosfor i żelazo. Zalecana jest nie tylko wegetarianom, ale także sportowcom i pracownikom fizycznym, których zapotrzebowanie na białko jest zdecydowanie większe ...
Ultra kobieca Agnieszka Szulim
... Co to znaczy być kobiecą? Kobiecość może mieć wymiar duchowy i cielesny. Tego pierwszego u Agnieszki Szulim co prawda nie znamy, niemniej fizycznej kobiecości nie można jej odmówić. Prezenterka ...
Religijne molestowanie
... Fizyczne molestowanie nie jest tak szkodliwe dla dziecięcej psychiki, jak molestowanie religijne. Dzieci straszone od najwcześniejszych lat ogniem piekielnym, surowym Sądem Ostatecznym i odrzuceniem ... przez katolickich księży i stawia śmiałą ...
Uwielbiasz sport? Uważaj na skórę twarzy
... Moda na bycie fit wciąż trwa. Kobiety spędzają godziny na siłowni, żeby chociaż trochę upodobnić się do największych gwiazd fitnessu. W pogoni za idealną sylwetką zapominamy jednak o swojej skórze. Zmarszczki, trądzik, wysypka – to tylko ...
Sześć ćwiczeń rozciągających, które wykonasz w parku
... aktywności fizycznej) okaże się drzewo. Zlokalizuj więc najbliższy dąb i wypróbuj propozycję sześciu ćwiczeń, dzięki którym twoje ciało nabierze elastyczności. ... aktywności fizycznej) okaże się drzewo. Zlokalizuj więc najbliższy dąb i wypróbuj ...
„Moje życie z Mozartem”, Eric-Emmanuel Schmitt
... Książka idzie pod prąd, bo mówi o sprawach, które coraz mniej nas interesują. Bo jeśli już mówimy o miłości, to o jej fizycznym wymiarze; jeśli rozmawiamy o religii, to myślimy o Kościele ... o sprawach, które coraz mniej nas interesują. Bo ...
Kompleksowa pielęgnacja z marką Obagi
... Na doskonałą kondycję skóry składa się kilka czynników – odpowiednia i skuteczna pielęgnacja, zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna oraz relaks. Takie podejście do piękna i dbania o urodę ... i umysłu. Radzi, żeby ćwiczyć 3–4 razy w ...
Chcę rodzić w samotności!
... w sobie wszystkie instynkty, walczyć z każdym przejawem natury, łamać każde tabu i wyzbywać się wszelkich tajemnic, na czele ze wstydem fizycznym? To naprawdę takie nowoczesne? ... natury, łamać każde tabu i wyzbywać się wszelkich tajemnic, na ...
Jak się zrelaksować w weekend?
... sposób na relaks? Masz do wyboru kilka możliwości, wybierz to, co lubisz najbardziej. Na basenie Pływanie to naprawdę świetny sposób na rozluźnienie całego ciała. Taka aktywność fizyczna jest na pewno ...