Ogórki konserwowe

... konserwoweSkładniki potrzebne do przyrządzenia ogórków konserwowych: 4 szklanki wody,2 łyżeczki cukru,1 łyżeczka soli,75 ml octu 10%,2 ziarenka ziela angielskiego,gorczyca,liść laurowy,koper,marchew,czosnek ... ,małe ogórki zielone.Ogórki należy ...

dawno temu

Wegetariańskie dania z grilla

... łyżki oleju, posiekana cebula, ½ łyżeczki suszonego tymianku, roztarty listek laurowy, 8 ziarenek kolendry, 4 ziarenka ziela angielskiego, 3 starte ząbki czosnku, 3 ziarenka pieprzu, ½ łyżeczki soli ... do dań obiadowych. Poszukaj ich w ...

dawno temu

Zupa hiszpańska

... z czosnkiem oraz dekorację ze słodkich winogron, a salmorejo cordobes, oprócz tradycyjnych składników, może zawierać także szynkę i jajka. Najpopularniejsza odmiana to jednak gazpacho andaluz.Przepis ... białego chleba, 2 szklanki soku ...

dawno temu

Jak jeść karczochy?

... składniki: kilka główek karczochów, słodka papryka, oliwa z oliwek do smażenia, jajka, bułka tarta oraz kilka ząbków czosnku. Warzywa należy dokładnie oczyścić, a następnie usunąć twarde liście ... . Tak przygotowane karczochy należy układać ...

dawno temu

Makaron fusilli

... , posiekaną natkę pietruszki oraz kilka ząbków czosnku wymieszanych z kwaśną śmietaną. Wszystkie produkty należy wymieszać i doprawić solą oraz pieprzem, i gotowe! Taka prosta w przygotowaniu przekąska ... do tego, aby przygotować taki zapiekany ...

dawno temu

Dania w sam raz na upały

... liści sałaty, 4 cienkie plastry boczku, ½ piersi z kurczaka, 2 kromki razowego chleba, 2 ząbki czosnku, sól, pieprz, oliwa z oliwek, sos cesarski   Liście sałaty dokładnie myjemy. Następnie przekrawamy je ... do nich pokrojonego w dość cienkie ...

dawno temu

Pasta z tuńczyka - sposób na pyszne kanapki

... dania. Pokrój umyty i osuszony koperek, przeciśnij czosnek przez praskę, zrób drobną kostkę w cebuli. 3. Sos do pasty z tuńczyka to zmieszane majonez i śmietana. 4. Przełóż wszystkie składniki ...

dawno temu

Jak zrobić frytki bez tłuszczu?

... . Teraz kolej na sos do frytek. Posiekaj pietruszkę i szczypiorek. 5. Zrób mieszankę z sera i śmietany, dodaj czosnek. Dopraw solą i pieprzem. 6. Pyszne, beztłuszczowe frytki są już gotowe. Wyłóż je na talerz, a sos podaj w osobnej miseczce. ...

dawno temu

Jak zrobić sos do pieczonych ziemniaków?

... minut. Krok 3 W tym czasie pokrój ogórka w kostkę i posiekaj koperek. Krok 4 Do smacznego sosu dodaj koperek i ogórka, dopraw do smaku solą i pieprzem. Smacznego! Krok 5 W innej wersji do sosu można dodać także twaróg i czosnek. Pycha!   ...

dawno temu

Jak zrobić pesto z bazylii i parmezanu?

... łyżki orzeszków piniowych100 ml oliwysólKrok 1 Ten przepis na pesto będzie naprawdę krótki. Najpierw zmiksuj orzeszki. Krok 2 Teraz dodaj do nich czosnek, parmezan, sól, bazylię i oliwę. Krok 3 ...

dawno temu

Smakołyki na jesień

... – antocyjany są naturalnymi antybiotykami, chronią przed różnymi chorobami. Zwalczają wolne rodniki, a więc walczą ze starością. Pod skórką jest najwięcej witamin, nie obieraj jabłek. Czosnek ... To broń przed chorobami naczyniowo- sercowymi. ...

dawno temu

Smaki Węgier, czyli gulasz to tylko początek

... przygotowuje się bardzo prosto: na smalcu smażymy cebulę i czosnek bardzo obficie posypane słodka i ostrą mieloną papryką, następnie dodajemy pokrojoną w kostkę wołowinę, wszystko zalewamy wodą ... są pokrojone grubo grzyby leśne (w wersjach ...

dawno temu

Domowe chipsy

... potrzebujemy: 2 ziemniaki sałatkowe, 2 buraki, 2 łyżki oleju ze słonecznika oraz sól. Natomiast składniki niezbędne do przyrządzenia sosu to: 1 duża szalotka,1 łyżka oleju słonecznikowego,1 ząbek czosnku ... możemy przygotować sos. Obieramy ...

dawno temu

Jak poradzić sobie z przeziębieniem?

... ma właściwości bakteriobójcze, bakteriostatyczne, wirusobójcze i przeciwgrzybicze,czosnek i cebula zawiera związki bakteriobójcze,mentol zawarty w mięcie ma właściwości przeciwzapalne, udrażnia drogi ...

dawno temu

Dieta a nowotwór

... , antocyjany obecne są w aronii, czarnej porzeczce czy jeżynach.antyoksydanty - imbir, czosnek, brązowy ryż, ryby morskie,probiotyki - kefiry, maślanki, jogurty. Poza zdrową dietą bardzo ważnym działaniem profilaktycznym jest regularna aktywność ...

dawno temu

Co zrobić z kurczakiem z rosołu?

... zmiksuj mięso razem z warzywami. Kawałki kurczakaMożesz też przygotować smażonego kurczaka. Podziel mięso na kawałki, panieruj w przyprawie do drobiu lub czosnku granulowanym, obtocz w bułce tartej ...

dawno temu

Gramy w czerwone!

... i wspomagają trawienie. Te letnie są tak słodkie i pachnące, że często wystarczy odrobina cebuli albo czosnku i kilka listków bazylii, sól, pieprz i oliwa, by w pełni docenić ich smak. A wyczekane maliny ...

dawno temu

Zupa serowa - przepis na pyszny obiad

... cebule2 ząbki czosnkułyżkę masłagrzankisól, pieprz Krok 1 Pyszna zupa serowa... ummm. Przepis mówi, że powinnaś zacząć jej przygotowywanie od posiekania cebuli i czosnku oraz pokrojenia wędliny w paseczki ...

dawno temu

Paznokcie powiedzą prawdę o twoim zdrowiu

... Jest sygnałem, że cierpisz na niedobór żelaza, co prowadzi prosto do anemii. Niedobór żelaza zniwelujesz zjadając większe ilości wątróbki, szpinaku, natki pietruszki oraz buraków, sałaty ...

dawno temu

Eliksir młodości czy trucizna?

... zawierających beta-karoten – czyli drugą, nietoksyczną formę witaminy A. Są to np. szpinak, brukselka, sałata. Bogatym źródłem tokoferolu (związki chemiczne z tej grupy określamy wspólną nazwą witaminy E ...

dawno temu

Okulary oprawą kobiecości

... , dostarczajmy jej odpowiednie dawki witamin – m.in. A, B 5 i F. Do bogatych w nie pokarmów należą awokado, brokuły, czerwone warzywa, drożdże, jarmuż, oliwa z oliwek, migdały czy szpinak. Ten ostatni ...

dawno temu

Witamina A dla niemowląt

... . Źródła prowitaminy A: marchew, pietruszka, pomidory, dynia, brukselka, fasolka szparagowa, zielony groszek, jarmuż, szpinak, boćwina, sałata, szczypior, koper, nać pietruszki, morele, melon, wiśnie ...

dawno temu

Jakie witaminy są najlepsze na trądzik?

... . W naszym codziennym jadłospisie powinny znaleźć się: czerwona papryka, pomidory, marchew, czerwone melony. Witaminy A dostarczają też: sałata, szpinak i brokuły. W ostatnich trzech warzywach znaleźć ...

dawno temu

Sposoby na cellulit

... . Z warzyw wybieraj pomidora, marchew, szpinak, por i cebulę. Jedz produkty z dużą zawartością białek i błonnika. Z diety wykreśl sól, która zatrzymuje wodę w organizmie. Aby potrawy były smaczniejsze ...

+ Pokaż więcej