Jak oszukać żołądek i jeść mniej, nie odczuwając głodu
... dni, ale warto poznać kilka produktów, które wywołują łatwo uczucie sytości, dzięki czemu przyswajamy mniej kalorii w ciągu dnia. ... pistacjowe (tak jak i inne) dostarczają wielu witamin i składników mineralnych. Ziemniaki Zawierają niewiele ...